「助産師監修」に関する記事一覧

【妊婦の血圧】妊娠中の平均値や正常値は？高血圧・低血圧のリスクは？

2023年5月24日 こそだてハック

妊婦健診では毎回、血圧測定が行われます。血圧を測って「高い」「低い」といわれても、そもそも妊娠中の血圧の平均値や正常値がわからない妊婦さんも多いのではないでしょ…

授乳中にダイエットをしてもいい？始めていい時期や方法、母乳への影響は？

2023年4月28日 こそだてハック

出産後、体重がなかなか戻らず「ダイエットしたい」と思う人もいるかもしれません。その一方で、授乳中にダイエットをしても大丈夫なのか疑問に感じることも。 そこ…

逆子の胎動は普通と違う？位置・場所が変わる？痛みは弱いの？

2023年4月17日 こそだてハック

「逆子だと胎動の位置が変わる」と聞いて気になっている妊婦さんもいるかもしれません。また、実際に逆子と診断されて、胎動を感じる場所を意識するようになった人もいるの…

胎動の感じ方ってどんな？ポコポコ、パチン、プチッと音がする？

2023年4月17日 こそだてハック

妊娠週数が進んでいくと、「あ、動いた！」と胎動を感じることがありますよね。一方で、「はじめての妊娠で、胎動がよくわからない」「音がするけれど問題ないの？」など、…

妊娠中期〜妊娠後期のお腹の張りは危険なの？原因と対処法は？

2023年4月17日 こそだてハック

個人差はありますが、妊娠中期～後期になると「お腹の張り」を感じることが増えます。安静にしていて治まれば、生理的な現象としてのお腹の張りなので基本的に心配はいりま…

経産婦の胎動はいつから？二人目は初産のときより早く感じるの？

2023年4月17日 こそだてハック

2人目を授かると、「1人目のときと何か違いがあるのかな…」と疑問が出ることもあるのではないでしょうか。胎動を感じ始める時期もそのひとつかもしれません。 そ…

妊娠11週！エコー写真やお腹の大きさは？出血は流産かも？

2023年4月13日 こそだてハック

妊娠11週は、妊娠3ヶ月目最後の週です。妊婦健診で病院に足を運ぶにつれて、赤ちゃんの存在を強く感じるようになってきたのではないでしょうか。妊娠11週になると子宮…

つわりが辛い…和らげるためにできる対策法は？

2023年3月31日 こそだてハック

多くの妊婦さんが経験する「つわり」。胃がムカムカする、気持ち悪くて吐く、眠い、だるいなど、人によって症状はさまざまです。つわりは妊娠しているサインといえますが、…

つわりを楽にする7つの対策法！おすすめの乗り切り方を体験談付きで紹介！

2023年3月30日 こそだてハック

妊婦さんの多くが経験する、つわり。「食べても食べなくても気持ち悪い」「眠くて仕方がない」「シャンプーのにおいで吐き気がする」など、人によって症状はさまざまです。…

つわりで朝の寝起きがつらい！吐き気や気持ち悪さを軽減する対策法は？

2023年3月23日 こそだてハック

朝目覚めたときに「つわりがひどい」という妊婦さんは多くいます。これから始まる1日を憂鬱な気分で迎えることになるので、吐き気や気持ち悪さなどの症状は少しでも和らげ…

お腹の中で赤ちゃんがしゃっくりする？胎児のしゃっくりは胎動でわかるの？

2023年3月2日 こそだてハック

胎動を感じるようになると、赤ちゃんの存在が実感できて嬉しくなりますよね。いつもの胎動と違って、お腹が「ピクッピクッ」とする場合は、赤ちゃんのしゃっくりかもしれま…

胎動で性別やダウン症が判別できるって本当？噂が広がった理由は？

2023年3月2日 こそだてハック

お腹の赤ちゃんの存在を強く実感できる胎動。「胎動で性別がわかる」「胎動が弱いとダウン症かもしれない」といった噂を耳にして気になっている人もいるかもしれません。 …

胎動はいつから感じる？どんな動きをするの？

2023年3月2日 こそだてハック

お腹の中の赤ちゃんの存在を実感できる「胎動」。いつから感じるようになるのか、どんな動きをするのかと気になる妊婦さんも多いのではないでしょうか。 今回は、胎…

『胎児発育曲線』とは？週ごとの発育の目安を助産師が解説◎

2023年2月14日 こそだてハック

妊娠が進むと、自分の体の変化に戸惑いを感じ、不安になることもあるかと思います。そんなときに、お腹の中の赤ちゃんがどんなふうに成長しているのかが分かれば、赤ちゃん…

【助産師監修】臨月にお腹の張りが！これって陣痛？原因と対処法まとめ

2023年2月6日 こそだてハック

臨月になると、おなかの張りに敏感になってしまうものです。出産予定日も近づいているので、「もしかして陣痛？」「赤ちゃんに異変が起きているのでは？」など、心配になっ…