無痛分娩か迷っている人におすすめ!助産師による【無痛分娩講座】 2024年8月23日 こそだてハック 「無痛分娩」を検討していると、こんなお悩みがあるのではないでしょうか。 より良い出産を迎えるために、無痛分娩について詳しく知ってお…
【妊娠検査薬】値段とおすすめを紹介!特徴や人気のポイントは? 2024年8月2日 こそだてハック 「着床出血」「高温期が2週間以上続いている」「腹痛」などの妊娠初期症状があると、妊娠の可能性を疑いますよね。そんなときはまず、市販の妊娠検査薬を使って妊娠の有無…
妊娠中におすすめの果物を教えて!妊婦にフルーツが良い理由は? 2024年7月18日 こそだてハック 妊娠中の体重管理や健康維持のために、以前よりも果物を食べるようになったという人も多いのではないでしょうか。さっぱりした味わいなので、食欲がないときでも食べやすい…
【6月からの値上げ対策に】電気・ガス支援策が終了…今すぐできる節約術まとめ! 2024年6月7日 こそだてハック 2023年1月に導入された電気・都市ガス料金への補助金制度が今年5月末で終了し、6月からは電気代、ガス代が値上がりします(※1)。 エアコンを使い始める時…
【出産なび】出産施設の絞り込み&比較検討が簡単に!使い方やメリットを紹介 2024年6月4日 こそだてハック 病院や産院はそれぞれ施設の設備や費用、サービスなどが異なります。出産する病院・産院を探す際に個別で調べるしかなく、時間も労力も必要なので大変ですよね。 そ…
妊娠7週の妊婦さんの体験談!胎芽の大きさは?母子手帳はもらった? 2024年5月1日 こそだてハック 本格化してきたつわりに悩まされる人も多くなる妊娠7週。母子手帳をもらい「妊娠した」ということを実感する妊婦さんも多いかもしれませんね。この時期、ほかの妊婦さんた…
ママの心身を守る「産後ケア施設」は妊娠中から検討を!おすすめ施設10選 2024年3月21日 こそだてハック 最近、耳にすることも多くなってきた「産後ケア施設」。「結局どんなサービスを受けられるの?料金は?」など、気になっているパパもいるのではないでしょうか。 そ…
名付けに困ったら!3・4・5月生まれの赤ちゃんにおすすめの漢字は? 2024年2月26日 こそだてハック 生まれてくる赤ちゃんの名前を考えるとき、無数にある漢字の中から「これ!」と選ぶのはなかなか大変です。 今回は、3・4・5月生まれの赤ちゃんにオススメの季節…
溶連菌・インフルエンザが流行中!2回かかる可能性も 2024年1月25日 こそだてハック 寒さが厳しくなり、体調を崩しやすく感染症にかかりやすい時期です。特に「インフルエンザ」と「溶連菌」は引き続き感染者数が多い状態のため、十分な注意が必要です(※1…
話題の「大学無償化」ってどんな制度?対象や見落としがちなポイントを解説! 2024年1月15日 こそだてハック 昨年ニュースやSNSなどで話題になった「大学無償化」。政府が少子化対策の一環として新たに策定した制度ですが、複雑でわかりにくいという声も。 そこで今回は、…
化学流産とは?原因や症状は?妊娠超初期に起きるの?【産婦人科医監修】 2023年12月12日 こそだてハック 市販の妊娠検査薬の感度が高まったことにより、「化学流産」という言葉が広まっています。そもそも知らなかった、言葉は聞いたことはあるけど詳しいことはわからないという…
妊娠チェックリスト!妊娠したかもと思ったら診断テストをしよう! 2023年11月24日 こそだてハック 妊娠すると体内のホルモンバランスが変化して、妊娠兆候(妊娠初期症状)が現れることがあります。兆候が見られる時期や程度には個人差がありますが、「妊娠したかも?」と…
手軽で栄養たっぷりの『鍋』は妊婦さんの味方!おすすめ食材や塩分を抑える方法は? 2023年11月20日 こそだてハック 料理を担当しているパパの中には、ママのために栄養バランスの良い料理をつくりたいと考えている方も多いはず。とはいえ、毎回凝ったものを作るのは難しいですよね。そんな…
葉酸が多い食べ物リスト20!食べ方のポイントも栄養士が解説 2023年11月7日 こそだてハック 妊娠を望んでいる女性や妊娠初期の妊婦さんは、1日に食事から240μg+サプリメントなどの強化食品から400μg、妊娠中期〜後期は、食事から480μgの葉酸を摂る…
子宮外妊娠になる確率は?治療法や手術費用、入院期間は? 2023年10月30日 こそだてハック 妊活をはじめて、または妊娠が判明して、「子宮外妊娠(異所性妊娠)」という言葉を知った人も多いかもしれません。起こる頻度はどのくらいなのか、もし起きた場合はどんな…