楽しくおいしく食べられる!幼児食期におすすめの手作りおやつレシピ8品 2021年1月29日 こそだてハック 「おやつ=甘いもの・スナック」というイメージがありますが、この時期は軽食のようなおやつがおすすめです。食事とは少し異なる見た目や味付けをしてあげると、新しい「食…
丼ぶり&混ぜごはんの幼児食レシピ6品!1品で栄養たっぷり、子供大喜び♡ 2021年1月29日 こそだてハック 幼児食になると、これまでより食べられる食材が増える一方で、食べ慣れた味に飽きたり、好き嫌いがでてきたりもします。そんなときにおすすめなのが、丼ぶりごはんや混ぜご…
たんぱく質が豊富な肉を使った幼児食レシピ6品!やわらか食感で食べやすい 2021年1月29日 こそだてハック 筋肉や骨、血液などを作るために必要な栄養素のひとつが、たんぱく質。特に、牛・豚・鶏などの肉類は、良質なたんぱく質に加え、鉄分やビタミンなども含まれている栄養満点…
野菜がおいしい幼児食!栄養満点な洋食の主菜&副菜レシピ6品 2021年1月29日 こそだてハック 幼児食に移行する頃になると、これまでたくさんのものを食べて味覚が発達し、なかには苦手な食材がでてくることもありますよね。特に野菜を苦手に感じる子は多くいますが、…
子どもが楽しく食べられる幼児食♡栄養たっぷりな洋食の主食レシピ6品 2021年1月29日 こそだてハック 手軽に作れたり、彩りを楽しめたりするメニューが多い洋食。甘みを感じる味付けが多く、野菜の苦味などをまろやかにしてくれるので、苦手な食材を取り入れやすいのが魅力で…
【おすすめ幼児食】和食の主食レシピ7品|食材をたっぷり使って栄養満点! 2021年1月29日 こそだてハック やさしい味付けで食材そのものの味を堪能できる和食。栄養バランスがとりやすくヘルシーな和食は、幼児食にもおすすめです。この時期は大人の料理から取り分けをすることも…
ごはんにもおやつにも♡パンを使った幼児食レシピ4品 2021年1月29日 こそだてハック パンは味付けを変えるだけでごはんにもおやつにもなる優れもの。子どもが1人でも食べやすく、食べこぼしも少ないのが嬉しいですよね。 そこで今回は、幼児食期にお…
【ヘビロテ間違いなし】麺類の幼児食レシピ5品!子供大好き! 2021年1月29日 こそだてハック 麺類が好きな子どもは多く、離乳食期から「大好き」「よく食べる」という子もいるのではないでしょうか。1歳半を過ぎて幼児食に移行すると、中華麺も食べられるようになり…
家族みんなで食べられる幼児食レシピ!大人のおつまみにもおすすめの8品 2021年1月29日 こそだてハック 子ども用の幼児食と、大人用の食事のメニューを毎日それぞれ考えて作るのは大変ですよね。なるべく一度に作れて、子どもも大人も満足できるメニューがあるとうれしいもの。…
野菜たっぷりの幼児食スープレシピ!野菜が苦手な子供にも♡ 2021年1月29日 こそだてハック 子どもには、「なるべくたくさんの食材を食べて栄養をとって欲しい」と思うママは多いですよね。しかし、まだ一度に食べられる量が少なかったり、苦手な食材があったりと、…
【保存版】具合が悪いときでも食べやすい幼児食レシピ! 2021年1月29日 こそだてハック 子どもが風邪をひいたり、お腹の調子が悪かったりと、体の具合いが悪いときは、何を食べさせてあげたらいいのか困ってしまいますよね。 そこで今回は、具合が悪いと…
野菜嫌いでも食べたくなる幼児食レシピ!食べやすい工夫を取り入れました 2021年1月29日 こそだてハック 離乳食は何でも食べていた子どもが、1歳を過ぎたあたりから「急に好き嫌いが出てきた」と悩むママは多いのではないでしょうか。 今回は、食の悩みでも多い子どもの…
子どもの「食べ過ぎ」を解消!幼児食におすすめごはん・おかずレシピ 2021年1月29日 こそだてハック 子どもの食の悩みのひとつである「食べ過ぎ」。子どもによって食事の適量は異なりますが、高カロリーのもの、味の濃いもののを食べ過ぎには注意が必要です。 そこで…
不足しがちな鉄分を補おう!幼児食のおかず&おやつレシピ7品 2021年1月29日 こそだてハック 幼児期の子どもは成長がめまぐるしく、健康的な体を作るために多くの栄養を必要とします。しかし、幼児期になると好き嫌いが出てきたり、気分によって食べたがらない日があ…
「少食・食欲がない」を解消したい!効率よく栄養を摂れる幼児食レシピ 2021年1月29日 こそだてハック 離乳食から幼児食期に多い、子どもの「食の悩み」。子どもが少食だったり、食欲がなかったりすると、「心身の成長に影響するのでは?」と不安に感じることもありますよね。…