遠方の両親に孫の顔を見せられた！成し遂げたいことの1つを育休で達成

2023年5月29日 こそだてハック

Twitterアカウント：@james_uscpa note記事：育児商社マンが取った半年の育休 Q. 育休を検討しようと思…

産休はいつからいつまで？取得条件や育休との違いなどまとめ

2023年5月29日 こそだてハック

働く女性にとって、「産休」はとても大事な制度ですよね。しかし産休の制度は知っていても、休める期間や産休中の収入面について詳しく知らず、不安を感じている人もいると…

産後に「太らない体」の作り方！寝る前5分で骨盤まわりを鍛えよう

2023年5月29日 こそだてハック

「産後は骨盤体操をするといい」と聞いたことがあるママは多いと思いのではないでしょうか。骨盤体操は太りにくい体をつくるだけでなく、毎日疲れた体と心をリフレッシュす…

胎児の染色体異常とは？原因は？出生前検査でわかる？

2023年5月26日 こそだてハック

妊娠がわかってから、胎児の「染色体異常」という言葉を初めて耳にした妊婦さんもいますよね。でも、どのような状態を染色体異常というのかなど、わからないことも多いので…

2人目で念願の育休取得。上司への先手先手の相談が実を結びました！

2023年5月26日 こそだてハック

Twitterアカウント1：@lifeinabroad Twitterアカウント2：@Expat_Engineer Q. 育休を…

妻と同じ目線で育児を経験したい！強い想いで会社初の男性育休を取得

2023年5月24日 こそだてハック

Twitterアカウント：@torinikupapa Q. 育休を検討しようと思った理由は？ A. ・積極的に育児をしたか…

仕事と育児の両立に苦しみ生後4ヶ月で育休取得。家族の繋がりが強くなった！

2023年5月24日 こそだてハック

Twitterアカウント：@naritoshi_papa Q. 育休を検討しようと思った理由は？ A.　 ・仕事と育児の両…

ときには手を抜くことも必要！完璧よりも大切なことを学んだ育休でした

2023年5月24日 こそだてハック

Twitterアカウント：@yuu011a Q. 育休を検討しようと思った理由は？ A. ・積極的に育児をしたかったから …

夫婦二人で問題に取り組み、うまくいったら一緒によろこんだ育休生活！

2023年5月24日 こそだてハック

Twitterアカウント：@owlmonkeydaddy Q. 育休を検討しようと思った理由は？ A.　 ・積極的に育児を…

【30代で始める妊活】生活で心がけるべきこと、注意点などまとめ

2023年5月24日 こそだてハック

女性の社会進出や晩婚化が進み、年々、出産する年齢も上がっています。第一子の平均出産年齢は、2005年が29.1歳だったのに対し、2021年は30.9歳で、16年…

妊娠後期に足の付け根が痛い！臨月の股関節痛は出産の兆候なの？

2023年5月24日 こそだてハック

妊娠後期や臨月になると、足の付け根や股関節に痛みを感じる人が増えてきます。何かの病気なのではないかと不安になる人もいるかもしれませんが、実は妊婦さんによく現れる…

「体型が戻らない…(泣)」体型戻し成功の秘訣は？痩せやすい時期がある？

2023年5月24日 こそだてハック

赤ちゃんが生まれた後、思いのほか体重は減らないという人は多いですよね。体型を戻しやすくするにはどうすれば良いのでしょうか。 今回は、産後の体型を元に戻すた…

トコちゃんベルトは産後いつからいつまで使える？付け方や効果は？

2023年5月24日 こそだてハック

産前産後のママのみならず、幅広い年齢層に支持されている「トコちゃんベルト」。いくつか種類があるので、どれをいつ巻けばいいのか悩んでいる人も多いのではないでしょう…

妊娠中はトコちゃんベルト2！効果やつけ方・使い方・サイズは？

2023年5月24日 こそだてハック

妊娠中や産後は骨盤まわりに負担がかかります。骨盤ケアグッズを使いたいけれど「種類がたくさんあって選び方がわからない」と思う人も多いのではないでしょうか。 …

産後ダイエットはいつから始めると効果的？成功の秘訣は骨盤にあり？

2023年5月24日 こそだてハック

赤ちゃんを産んでから、なかなか戻らない体重や体型が気になる…という人は多いですよね。産後ダイエットはいつからどんなことをすればいいのでしょうか。 そこで今…