便秘に効くツボを教えて!手・お腹・足・背中のツボ押しで即効性は? 2023年11月20日 こそだてハック 妊娠中はどうしても便秘になりやすいので、スッキリさせたいとお悩みの人は多いですよね。薬や運動以外の便秘解消法として「ツボ押し」を試してみるのもおすすめですよ。 …
妊娠中は目薬を使ってもいいの?目薬を使わず疲れを取る方法も紹介! 2023年11月20日 こそだてハック スマートフォンやパソコン、テレビを長時間使用するなど目が疲れやすい生活をしていると、目薬のお世話になることもありますよね。花粉症の人ならアレルギー用の目薬を使っ…
妊婦の寝方「シムス体位」とは?寝る姿勢は横向きが良い? 2023年11月20日 こそだてハック 妊娠すると、眠りが浅くなったり、寝つきが悪くなったりと睡眠トラブルに悩む人が増えてきます。妊婦さんにおすすめの寝方として有名な「シムス体位」を耳にして、気になっ…
妊婦は鉄分を摂取しよう!妊娠中の食べ物で即効性があるのは?【産婦人科医監修】 2023年11月20日 こそだてハック 妊娠すると起こりやすいマイナートラブルの一つである「貧血」。予防や症状の緩和のためにも鉄分を効率よく摂取できる食材を知っておきたいですよね。 今回は、妊娠…
妊婦は紅茶を1日何杯飲める?紅茶のカフェイン含有量は?【産婦人科医監修】 2023年11月20日 こそだてハック 妊娠中はコーヒーや緑茶を控えるようにといわれますが、紅茶も控えたほうがいいとされる飲み物のひとつです。妊娠中にはどれくらい飲んでもいいのか気になっている人も多い…
妊娠初期に気をつけることまとめ。妊娠後のOK・NG行動【産婦人科医監修】 2023年11月20日 こそだてハック 妊娠初期は、体や気持ちの変化に戸惑う人も多いのではないでしょうか。妊娠初期の体調には個人差がありますが、生活面や食事などで注意したい点は基本的に共通しています。…
妊娠中に歯医者で麻酔やレントゲンを受けてもいい?胎児への影響は? 2023年11月16日 こそだてハック 妊娠してから歯の痛みに悩まされている人もいますよね。妊娠中にレントゲン撮影や麻酔が必要になる治療は受けてもいいのでしょうか。 そこで今回は、妊婦さんが歯医…
妊婦歯科健診とは?時期はいつからいつまで?内容や費用は? 2023年11月15日 こそだてハック 妊娠したら、定期的に婦人科で妊婦健診を受けますが、歯科健診を受けるのはまだあまり浸透していません。しかし、妊娠中の歯科健診は赤ちゃんのためにも大切なものです。目…
妊娠中に性行為をしてもいい?妊娠初期に性交渉するときの注意点は? 2023年11月15日 こそだてハック 妊娠中でも互いの愛を確かめ合いたいと思う夫婦は多いかもしれませんね。でも「妊娠中に性行為をしても大丈夫なのかな…」という不安もあるのではないでしょうか。 …
妊娠6週!赤ちゃんの成長や妊婦さんの症状、生活の注意点は? 2023年11月15日 こそだてハック 妊娠6週目は、妊娠初期症状が本格的に現れることもあり、体がどんどん変化していく時期です。お腹の赤ちゃんが順調に成長しているかを判断するには、妊娠6週目以降の心拍…
葉酸が多い食べ物リスト20!食べ方のポイントも栄養士が解説 2023年11月7日 こそだてハック 妊娠を望んでいる女性や妊娠初期の妊婦さんは、1日に食事から240μg+サプリメントなどの強化食品から400μg、妊娠中期〜後期は、食事から480μgの葉酸を摂る…
妊婦はカロナールやロキソニンの頭痛薬を使える?バファリンやイブは? 2023年10月30日 こそだてハック 妊娠中に頭痛に悩まされている人は多いですよね。もともと飲みなれた頭痛薬を使ってすぐに痛みを和らげてもいいのでしょうか。 そこで今回は、妊娠中に頭痛薬を飲ん…
妊娠5週!赤ちゃんの成長や妊婦さんの症状、注意点は? 2023年10月30日 こそだてハック 妊娠5週目になると、妊娠検査薬で陽性反応が現れ、病院の検査でも胎嚢を確認してもらえるようになります。妊娠による体調の変化が本格化し、マタニティライフが始まったこ…
妊婦は風邪薬を飲める?妊娠初期は危険?妊娠中は漢方薬ならいい? 2023年10月30日 こそだてハック 妊娠中に体調に気をつけていても、風邪をひいてしまうこともあるかもしれません。妊娠前なら風邪薬を飲んで対処していたという人も、お腹の赤ちゃんへの影響を考えると慎重…
子宮外妊娠になる確率は?治療法や手術費用、入院期間は? 2023年10月30日 こそだてハック 妊活をはじめて、または妊娠が判明して、「子宮外妊娠(異所性妊娠)」という言葉を知った人も多いかもしれません。起こる頻度はどのくらいなのか、もし起きた場合はどんな…