「助産師監修」に関する記事一覧

授乳中に青汁は飲んでいい？母乳に味が混ざって赤ちゃんが嫌がらない？

2021年4月16日 こそだてハック

栄養価の高い飲み物として有名な青汁。栄養補給のために青汁の利用を考えているママもいるかと思います。しかし、そもそも授乳中に青汁を飲んでも大丈夫なのでしょうか？ま…

育児ノイローゼとは？症状は？病院で相談する目安やチェック方法は？

2021年4月13日 こそだてハック

赤ちゃんをあやしても抱っこしても泣き止まない…。毎日夜中に何時間も寝かしつけをして寝た気がしない…。子供が言うことを聞かなくて、「おかしくなってしまいそう！」と…

産後は目の疲れが出やすい時期！対処法と効果がある食べ物って？

2021年4月11日 こそだてハック

出産後、「なんとなく目が疲れるようになったな」と感じることはありませんか？目が疲れていても、産後は忙しさの中で放っておいてしまいがち。しかし疲れを放置しておくと…

添い乳で寝ない…。上手なやり方はある？おっぱい以外で寝かしつけるには？

2021年4月11日 こそだてハック

ママの授乳の負担を少し軽くしてくれる「添い乳」。赤ちゃんもママも横になって行う授乳なので、なかなか体を休める暇のないママにはありがたい方法です。寝かしつけにも有…

【妊娠2ヶ月目】は妊娠判定する大切な時期。体の変化や過ごし方の注意まとめ

2021年4月6日 こそだてハック

妊娠2ヶ月目は、週数でいえば妊娠4～7週目にあたります。生理が遅れて、「妊娠したかも？」と気づき始める頃です。妊娠2ヶ月目の後半には体調の変化が現れ、妊娠したこ…

赤ちゃんのお昼寝！月齢別の平均時間と回数は？しないときの対策は？

2021年4月2日 こそだてハック

赤ちゃんのお昼寝は、成長とともに回数や時間が変わってくるもの。「うちの子、あんまりお昼寝しなくなったけど大丈夫？」「お昼寝してほしいのに、全然寝ようとしない」「…

妊娠後期・臨月のおりものはどう違う？茶色や黄色に変わるの？

2021年4月2日 こそだてハック

臨月になると、いつ赤ちゃんが生まれてくるのかとソワソワしてきますよね。妊娠後期に入って臨月が近づくと、おりものが変化してきて、「これって、もしかしておしるし？」…

妊婦はチーズを食べて良い？ナチュラル・クリーム・プロセス…種類別に解説

2021年3月24日 こそだてハック

妊娠中はお腹の赤ちゃんに悪影響を与えないように、日々の生活にも神経を使いますよね。特に食べ物は、ちょっとしたものでも「これは食べてもいいのかな？」と心配になるも…

母乳が出すぎる！噴水のように出る原因や対処法は？

2021年3月18日 こそだてハック

赤ちゃんが生まれて、さあ母乳育児！というときに、母乳がビュービューと噴水のように出て、赤ちゃんがむせてしまうことがあります。出すぎる母乳で溺れている赤ちゃんを目…

ラマーズ法とは？呼吸のやり方や効果は？練習方法を教えて！

2021年2月28日 こそだてハック

出産当日の痛みをやわらげる方法はいくつかありますが、なかでもすぐに実践できるのが「呼吸法」です。「ヒッヒッフー」という独特の呼吸をする「ラマーズ法」は、誰でも一…

葉酸サプリは男性不妊にも効果的？取りすぎると副作用があるの？

2021年2月27日 こそだてハック

妊娠を考えている女性や妊婦さんにとっては馴染みの深い「葉酸」。妊娠前から妊娠中に葉酸を適切に摂取することで、生まれてくる赤ちゃんの神経管閉鎖障害の発症リスクが低…

子宮の大きさ・重さの平均は？妊娠中や産後はどうなるの？

2021年2月20日 こそだてハック

子宮は、女性の体のなかでも特に大切な臓器で、妊娠や出産と深く関係しています。婦人科検診などで「子宮が少し大きくなっていますね」などと言われると、何か異常があるの…

ヒプノバーシング(催眠出産)とは？出産の痛みがなくなるの？

2021年2月20日 こそだてハック

「ヒプノバーシング（催眠出産）」と聞くと、「催眠術のように誰かにコントロールされるの？！」と怪しく感じてしまうかもしれませんが、そうではなく、とてもリラックスで…

4Dエコーとは？いつから受けられる？料金や3Dとの違いは？

2021年2月19日 こそだてハック

いつも一緒にいるけれど、リアルタイムでは様子がわからないお腹の赤ちゃん。どんな風に過ごしているのか、気になっている妊婦さんは多いのではないでしょうか。「赤ちゃん…

母乳が出ない原因は？帝王切開だと出にくいの？

2021年2月15日 こそだてハック

「完全母乳育児をしたいのに、母乳が出ない」「混合育児だけど、母乳が出にくい」など、母乳不足に悩むママは多くいます。特に生後1～2ヶ月頃は母乳の出が悪いと感じるこ…