「妊娠・出産」に関する記事一覧

妊娠・出産で経験する悩みの解消に役立つ記事をまとめています。妊娠中の生活、健康、病気、体重管理、マタニティファッション、出産準備などに関する知識を身につけて、10ヶ月間を楽しく過ごしましょう！

妊娠初期にめまいや立ちくらみ！原因や対処法は？

2021年4月22日 こそだてハック

妊娠初期に突然現れるめまい。見えている景色がぐわんぐわんと歪むとただでさえ不安になるのに、お腹に赤ちゃんがいる妊娠中は余計に心配ですよね。そこで今回は、妊娠初期…

妊娠中の妻に、新米パパが準備するべきことと育児の心得とは？

2021年4月20日 こそだてハック

「パパ目線」で書かれた離乳食や幼児食、育児に関する書籍をご覧になったことはあるでしょうか？ 栄養士、料理家であり男の子のパパである本田よう一さんの著書「パ…

子育てサロンとはいつから行ける？初めて行く人のためのパーフェクトガイド

2021年4月19日 こそだてハック

子育てをしていると、お世話の方法や子供との接し方について悩んだり、リフレッシュしたいと思ったりしますよね。しかし、小さな子供を連れてどこでどうやって気分転換や悩…

つわりで歯磨きできない！気持ち悪いときの対策は？歯磨き粉は？

2021年4月18日 こそだてハック

妊娠初期のつわりの症状がひどいと、日常生活にも支障が出ることがあります。「歯磨き」もその一つ。妊娠中は虫歯になりやすいので歯のケアは欠かせませんが、つわりで歯磨…

マタニティビクスとは？効果や服装は？いつからいつまで？

2021年4月18日 こそだてハック

妊娠中は食生活が偏ってしまったり、体が少しずつ重くなって運動不足になったりと、様々な体の変化に困惑することがありますよね。しかし、体重の増加や体の不調を放ってお…

妊婦のウォーキングは妊娠中期からがおすすめ！効果と注意点まとめ

2021年4月18日 こそだてハック

妊娠中は安静にすることを心がけるあまり運動不足になってしまいがちです。そんな妊婦さんにおすすめしたい運動が「ウォーキング」。買い物に出かけたり、通勤したりするだ…

二人目も男の子だと育児が大変そう…兄弟をうまく育てるコツや注意点は？

2021年4月17日 こそだてハック

激しい遊びに付き合わされたり、ケガが多かったり…何かと大変な男の子の育児。もし二人目も男の子だったらどうしよう、と不安になるママもいるかもしれませんね。実際に男…

妊娠初期にレントゲンを受けても大丈夫？胎児への影響や注意点は？

2021年4月17日 こそだてハック

健康診断などでレントゲン撮影を受けてから「実は妊娠していた」ということがわかったり、妊娠初期に入ってから病院でレントゲン撮影を受けなければいけない状況になったり…

出産祝いのメッセージ！友人・上司あての例文や英語例は？

2021年4月16日 こそだてハック

仕事でお世話になった上司や、普段から仲の良い友人が出産をしたら、お祝いの言葉を贈りたいと思いますよね。しかし、どんな言葉をかけたら良いのか、どんなフレーズがある…

妊婦のお腹に湿疹ができやすい理由は？かゆいときの対処法は？

2021年4月13日 こそだてハック

妊娠生活にはマイナートラブルがつきもので、よく見られるものに肌トラブルがあります。今まで肌トラブルがなかった人でも、妊娠をきっかけに湿疹が現れやすくなることもあ…

妊娠中の胸の痛み。妊娠中期・後期に胸が痛い原因と対処法は？

2021年4月13日 こそだてハック

妊娠中、ズキズキとした胸の痛みを感じる女性も多いようです。妊娠前は気にならなかったような軽い痛みでも、妊娠中だと「病気だったらどうしよう」「お腹の赤ちゃんは大丈…

父親学級とは？父親教室とは違うの？いつ参加したらいい？

2021年4月12日 こそだてハック

妊娠中期に入ると、父親学級に参加しようと考えるパパや、パパに父親学級に参加してもらいたいと考えるママは多いですよね。父親学級を通じて、パパも妊娠、出産、子育てに…

妊娠中に買ってよかった＆失敗したものは？先輩ママに聞きました

2021年4月12日 こそだてハック

妊娠・出産はなにかと物入り。いろんな情報が入ってくるけど、「そんなに揃えなきゃいけないの！？全部本当に必要なの？」と思う人も多いのではないでしょうか。 そ…

妊婦がでべそになりやすい理由・原因は？いつ元に戻るの？

2021年4月12日 こそだてハック

妊娠すると、妊娠前には考えられなかったような様々な変化が体に現れます。なかには、妊娠中に「でべそになってしまって、元に戻らない！」と困っている妊婦さんもいるかも…

出産内祝いのメッセージ！メールでもいい？お礼状の例文が知りたい！

2021年4月12日 こそだてハック

出産祝いをもらった相手には、お礼状を送ったり、内祝いを贈るときにメッセージカードを添えたりしたいですよね。しかし、いざ書き始めてみると、何を書いたらいいのか悩ん…