「妊娠・出産」に関する記事一覧

妊娠・出産で経験する悩みの解消に役立つ記事をまとめています。妊娠中の生活、健康、病気、体重管理、マタニティファッション、出産準備などに関する知識を身につけて、10ヶ月間を楽しく過ごしましょう！

【10/31まで無料配信】40分で基本が学べる『妊娠＆子育て』パパ入門クイズ

2026年10月24日 こそだてハック

こんにちは、パパninaru編集部です。 パパ向けの講座をYouTubeで見られる期間限定のアーカイブ企画。10月は、プレパパのための「妊娠＆子育て入門ク…

手取りが減るかも？「106万円の壁」→「週20時間の壁」の制度変更をチェック

2026年10月22日 こそだてハック

2026年10月、パートやアルバイトなどの人が社会保険に入るための条件のひとつ、いわゆる「106万円の壁」のもとになっていた収入の制限がなくなりました（※1）。…

妊娠生活も折り返し！今のうちに知っておきたい「出産当日の流れ」

2026年10月20日 こそだてハック

妊娠20週を過ぎると、妊娠生活もいよいよ折り返し。おなかのふくらみや、ぽこぽことした胎動で、赤ちゃんの存在を少しずつ実感できる時期ですね。 初めての妊娠だ…

「パパ育休」を60分で学ぶ！初心者も大歓迎

2026年10月16日 こそだてハック

こんにちは、パパninaru編集部です。 そう感じている方のために、パパ育休が60分でまるっと学べる特別講座を無料で開催します！ …

「出産前後パパのToDo」が60分で！時系列で全体像がわかりやすい

2026年10月14日 こそだてハック

パパninaru編集部から、ninaruオンライン教室のお知らせです。 出産が近づくにつれて、「何をすればいいんだろう？」「いざ出産となったとき、ちゃんと…

旬の魚、妊婦さんは量に注意！さんま・マグロを食べていい量は？

2026年10月7日 こそだてハック

秋は、脂の乗ったさんまや戻りガツオ、マグロなど、旬の魚が食卓に並ぶ季節です。妊婦さんと一緒においしく食べたい一方で、「妊娠中は魚に気をつけたほうがいい」とも言わ…

10/19（月）〜25（日）のパパ向け講座！あなたの不安・モヤモヤを解消

2026年10月5日 こそだてハック

こんにちは、ninaruオンライン教室からのお知らせです。 今週は、【パパ育休まるわかり】講座をはじめ、【出産の流れ＆心構え】講座や【心と言葉の育て方】講…

産後の解像度が上がる60分！パパのToDoを助産師が解説

2026年9月29日 こそだてハック

「産後に向けて、今何をすればいいのか…」「育休や産後の生活にイメージがわかない」というパパは多いのではないでしょうか。 今回のninaruオンライン教室の…

【エコー写真の見方】英語・数字の意味がわかると赤ちゃんがもっと愛おしい！

2026年9月25日 こそだてハック

妊婦健診のあとにママからエコー写真を見せてもらう機会、ありますよね？でも、たくさんの英語や数字が書かれていて、「これってどういう意味だろう？」と疑問に思ったこと…

「新型出生前診断（NIPT）」が45分で学べる！どの先天性疾患がわかる？

2026年9月24日 こそだてハック

こんにちは、パパninaru編集部です。 「NIPT」という言葉を聞いたことがありますか？ お腹の赤ちゃんの状態や病気の可能性を調べる出生前診断のひ…

妊婦健診の服装はどうする？快適に着られる人気のおすすめ8選

2026年9月16日 こそだてハック

妊娠中、定期的に行われる妊婦健診。エコー検査や測定などがあるため、できるだけ検査や診察を受けやすい服装を心がけたいですよね。 そこで今回は、妊婦健診の服装…

【もう流行入り】インフル予防接種の前倒しも！妊婦さんとご家族はお早めに

2026年9月15日 こそだてハック

例年12月〜3月ごろに流行するインフルエンザですが、今年は厚生労働省が8月28日に流行入りを発表するなど、異例の早さで感染が広がっています（※1）。 妊婦…

お参りは戌の日マストじゃない!?10・11・12月の安産祈願カレンダー

2026年9月9日 こそだてハック

妊娠中の大きなイベントともいえる「安産祈願」。妊婦さんと赤ちゃんの無事を願い、妊娠5ヶ月の「戌の日」に行うのが一般的とされています。 そこで今回は、10・…

※終了しました※ninaruマタニティDAY開催！

2026年9月7日 こそだてハック

ninaruマタニティDAYは終了しました。たくさんのご参加ありがとうございました。 次回の開催は未定となります。 …

「産後の手続き」が40分でわかる！ToDoをまとめた資料もプレゼント

2026年9月3日 こそだてハック

こんにちは、パパninaru編集部です。 赤ちゃんが生まれると、さっそく必要なのが「赤ちゃんに関する手続き」。届け出までの期間が短いものがあったり、意外と…