妊娠中はお茶で便秘解消!妊婦にはごぼう茶・黒豆茶が効くって本当? 2021年11月18日 こそだてハック 妊娠中は便秘に悩まされる人が多く、産後まで症状が続くこともあります。妊娠中はあまり薬を飲みたくないし、どうやって対処したらいいのかと気になりますよね。そんな妊婦…
妊娠初期の胃痛がひどい!つわりが原因?対策は? 2021年11月17日 こそだてハック 妊娠初期の胃痛は、妊娠前から胃炎を抱えている人でなくても、誰にでも起きやすい症状です。胃の痛みのほか、下痢や便秘といった症状がでてくることもあります。今回は、妊…
妊婦は胃薬を飲める?妊娠中の胃痛に市販薬を飲んでも大丈夫? 2021年11月16日 こそだてハック 妊娠中は体に様々な不調が現れます。胃の不快症状もそのひとつ。胃薬を飲んでスッキリしたいところですが、妊娠中に胃薬を服用しても良いのでしょうか?今回は妊娠中に胃薬…
妊婦にDHAは必要?妊娠中の摂取方法は?子供の脳の発達にいい? 2021年11月16日 こそだてハック 赤ちゃんの健康や発育を考えると、「魚に含まれていて、食べると頭がよくなる!」そんなイメージのあるDHAは気になりますよね。しかも妊娠中にDHAを摂取することで、…
パパが絶対に知っておくべき、妊娠中のリスクまとめ【パパペディア】 2021年11月15日 こそだてハック 妊娠さえすれば、赤ちゃんは無事に生まれてくる…というわけではありません。妊娠・出産にはたくさんのリスクがあり、ママはこれらに対する不安と日々戦うことになります。…
臨月に便秘がひどい…解消法は?妊娠後期から対策しよう! 2021年11月14日 こそだてハック 臨月に便秘になってしまう方は意外と多く、半数以上の妊婦さんが妊娠後期から臨月に便秘気味になるともいわれています。出産までまだ日にちはありますが、1日でも早く便秘…
妊婦が鼻づまりを起こしやすい原因は?息苦しいときの解消法は? 2021年11月13日 こそだてハック 妊娠すると色々なトラブルが体に現れます。なかには「深刻ではないけど、つらい」というトラブルも多くありますが、その代表的な症状が「鼻づまり」です。鼻がつまって息苦…
逆子体操とは?やり方やコツは?いつからいつまでやると効果的? 2021年11月12日 こそだてハック 妊娠週数も進んで赤ちゃんが大きくなってくると、会えるのがもっと楽しみになってきますよね。ただ、妊婦健診で医師から「逆子ですね」と言われやすい時期でもあります。そ…
妊娠初期に出血…腹痛を伴うときは?病院へ行くべき? 2021年11月12日 こそだてハック 新しい命がお腹に宿ると、これまで以上に自分の体が気になるもの。妊娠すると生理がこなくなるはずなのに性器から出血があり、なおかつ赤ちゃんがいるお腹の周りに痛みがあ…
【妊娠34週】どんなマイナートラブルがあった?妊婦さんの体験談! 2021年11月10日 こそだてハック 妊娠9ヶ月後半になる34週頃になると、お腹がかなり大きくなり仰向けで寝ることがつらくなったり、頻尿になったりと、マイナートラブルに悩まされることも。この時期、ほ…
【妊娠28週】お腹が張りや貧血…体調の変化は?妊婦さんの体験談! 2021年11月9日 こそだてハック 妊娠後期に入った28週。出産へ向けて体がより変化しはじめ、マイナートラブルも増えてくる時期です。お腹が張りやすくなったり、貧血気味になったりすることもありますが…
妊娠うつとは?原因や症状、診断方法、予防法、対策まとめ 2021年11月9日 こそだてハック 「うれしいはずの妊娠なのに、なぜだか気分が沈みがち」という人は、実は多いといわれています。妊娠中はホルモンバランスが大きく変わる時期なので、ある程度イライラした…
後期流産の原因や確率、妊娠中期に現れる兆候は?安定期でも要注意! 2021年11月8日 こそだてハック 妊娠中はずっとお腹の赤ちゃんのことが気になりますよね。安定期に入れば体調は落ち着いてきますが、トラブルがまったく起こらなくなるわけではありません。特に妊娠中期に…
妊婦は腹筋運動をした方がいいの?妊娠中におすすめの鍛え方は? 2021年11月7日 こそだてハック 腹筋運動といえば、仰向けから体を起こす動作が思い浮かぶかと思います。「妊娠中に腹筋運動をする」と聞くと驚いてしまうかもしれませんが、実は妊婦さんが腹筋を鍛えてお…
妊婦の仰向けはいつまで?妊娠中は仰臥位低血圧症候群に注意! 2021年11月7日 こそだてハック 妊娠中、お腹が大きくなってくると気になるのが、夜眠るときの「寝方」ではないでしょうか。特に、妊娠前は眠る姿勢がいつも仰向けだったという人は、「いつまで仰向けに寝…