戌の日の安産祈願に人気!九州のおすすめ神社・お寺7選! 2021年3月31日 こそだてハック 妊娠5ヶ月目になると、戌の日のお参り先を考えている妊婦さんも多いですよね。今回は九州にある、安産祈願で有名な神社やお寺をまとめました。妊婦さんでもアクセスしやす…
妊婦さんのつわりには生姜が効く!?妊娠中のおすすめの摂り方 2021年3月30日 こそだてハック 常に吐き気がしたり、嘔吐が止まらなかったりと、つわりは本当に大変。そんな症状に悩んでいるママにおすすめの食べ物が、生姜(しょうが)です。生姜にはつわりの吐き気を…
切迫流産でも仕事はできる?仕事復帰のタイミングは? 2021年3月29日 こそだてハック 切迫流産は「流産の一歩手前」の状態なので、妊娠を維持するためには安静が必要になることもあります。それでは、妊娠中も仕事を続けていた妊婦さんが切迫流産になった場合…
マタニティスイミングとは?いつからいつまで?妊婦の水泳効果は? 2021年3月29日 こそだてハック 妊娠中にできる運動のひとつに「マタニティスイミング」があります。マタニティヨガやピラティスと同様、マタニティ用にプログラムが組まれていますが、実際にはどんなこと…
妊婦はにんにくを食べてもいい?妊娠中に食べられる量は? 2021年3月27日 こそだてハック 料理に香ばしさとアクセントを与えてくれる「にんにく」。イタリアンや中華、和食など様々な料理で重宝する食材ですが、妊娠中は食べても問題ないのでしょうか? 今…
マタニティヨガの効果は?いつからいつまでできる? 2021年3月27日 こそだてハック 妊娠をすると、体や心に様々な変化が現れます。予想していなかった体調不良が続いたり、お腹が大きくなって思うように動けなかったりするなかで、ストレスを感じながらも、…
妊娠したら保険は必要?妊婦も加入できる?適用されないこともある? 2021年3月27日 こそだてハック 妊娠・出産はとてもおめでたいことである一方で、検診費や出産費など、かかる費用が高額になりがちです。すぐには支払えないような額になることも珍しくなく、そうした費用…
妊娠中期・妊娠後期に葉酸は必要?効果や摂取量を解説! 2021年3月25日 こそだてハック 妊娠前から妊娠初期にかけて、葉酸を意識的に摂取している妊婦さんは多いと思います。しかし、葉酸は妊娠初期だけでなく、妊娠中期・妊娠後期にも必要だということはあまり…
妊婦はチーズを食べて良い?ナチュラル・クリーム・プロセス…種類別に解説 2021年3月24日 こそだてハック 妊娠中はお腹の赤ちゃんに悪影響を与えないように、日々の生活にも神経を使いますよね。特に食べ物は、ちょっとしたものでも「これは食べてもいいのかな?」と心配になるも…
妊娠中に手術が必要になる病気は?治療法や胎児への影響は? 2021年3月23日 こそだてハック 妊娠中に何らかの病気やトラブルに見舞われ、外科手術が必要となった場合、体にメスを入れることや麻酔をかけることによる胎児への影響が気になりますよね。特にお腹の手術…
妊婦が飲める便秘薬は?妊娠中はマグミットやラキソベロンが効く? 2021年3月20日 こそだてハック 妊娠中はいろいろな体のトラブルが起こりますが、なかでもよく見られるのが「便秘」です。妊娠による体の変化や生活習慣の乱れなどが引き金になり、誰にでも起こり得ます。…
マタハラ・パタハラとは?具体的な事例は?相談窓口はどこにあるの? 2021年3月15日 こそだてハック 「マタハラ」や「パタハラ」という言葉を耳にすることが増えてきました。もしかしたら今現在、被害にあっているという人もいるかもしれませんね。今回は、マタハラやパタハ…
妊婦さんが知っておきたい新型コロナウイルスの基本情報 2021年3月9日 こそだてハック 現在、世界で感染が広がっている新型コロナウイルス。「家族に感染の疑いが出たら?」「お腹の赤ちゃんへの影響は?」など、不安に感じる妊婦さんも多いかもしれません。 …
週末お出かけできないときに!妊娠中にやっておきたいことまとめ 2021年3月6日 こそだてハック 妊娠中は何かと制限が多く、たまには息抜きもしたいですよね。週末は外に出歩きたいなぁ、と思っている妊婦さんも少なくないでしょう。 しかし週末といえど、止むを…
戌の日にお参り!東京都内で安産祈願におすすめの神社7選! 2021年3月3日 こそだてハック 妊娠中のビッグイベントの一つとも言える、戌の日の安産祈願。何となく神社に行くということは知っていても、どこに参拝に行ったら良いかわからないという妊婦さんも多いの…