妊婦はにんにくを食べてもいい?妊娠中に食べられる量は? 2021年3月27日 こそだてハック 料理に香ばしさとアクセントを与えてくれる「にんにく」。イタリアンや中華、和食など様々な料理で重宝する食材ですが、妊娠中は食べても問題ないのでしょうか? 今…
マタニティヨガの効果は?いつからいつまでできる? 2021年3月27日 こそだてハック 妊娠をすると、体や心に様々な変化が現れます。予想していなかった体調不良が続いたり、お腹が大きくなって思うように動けなかったりするなかで、ストレスを感じながらも、…
妊娠したら保険は必要?妊婦も加入できる?適用されないこともある? 2021年3月27日 こそだてハック 妊娠・出産はとてもおめでたいことである一方で、検診費や出産費など、かかる費用が高額になりがちです。すぐには支払えないような額になることも珍しくなく、そうした費用…
妊娠中期・妊娠後期に葉酸は必要?効果や摂取量を解説! 2021年3月25日 こそだてハック 妊娠前から妊娠初期にかけて、葉酸を意識的に摂取している妊婦さんは多いと思います。しかし、葉酸は妊娠初期だけでなく、妊娠中期・妊娠後期にも必要だということはあまり…
妊婦はチーズを食べて良い?ナチュラル・クリーム・プロセス…種類別に解説 2021年3月24日 こそだてハック 妊娠中はお腹の赤ちゃんに悪影響を与えないように、日々の生活にも神経を使いますよね。特に食べ物は、ちょっとしたものでも「これは食べてもいいのかな?」と心配になるも…
妊娠中に手術が必要になる病気は?治療法や胎児への影響は? 2021年3月23日 こそだてハック 妊娠中に何らかの病気やトラブルに見舞われ、外科手術が必要となった場合、体にメスを入れることや麻酔をかけることによる胎児への影響が気になりますよね。特にお腹の手術…
妊婦が飲める便秘薬は?妊娠中はマグミットやラキソベロンが効く? 2021年3月20日 こそだてハック 妊娠中はいろいろな体のトラブルが起こりますが、なかでもよく見られるのが「便秘」です。妊娠による体の変化や生活習慣の乱れなどが引き金になり、誰にでも起こり得ます。…
マタハラ・パタハラとは?具体的な事例は?相談窓口はどこにあるの? 2021年3月15日 こそだてハック 「マタハラ」や「パタハラ」という言葉を耳にすることが増えてきました。もしかしたら今現在、被害にあっているという人もいるかもしれませんね。今回は、マタハラやパタハ…
妊婦さんが知っておきたい新型コロナウイルスの基本情報 2021年3月9日 こそだてハック 現在、世界で感染が広がっている新型コロナウイルス。「家族に感染の疑いが出たら?」「お腹の赤ちゃんへの影響は?」など、不安に感じる妊婦さんも多いかもしれません。 …
週末お出かけできないときに!妊娠中にやっておきたいことまとめ 2021年3月6日 こそだてハック 妊娠中は何かと制限が多く、たまには息抜きもしたいですよね。週末は外に出歩きたいなぁ、と思っている妊婦さんも少なくないでしょう。 しかし週末といえど、止むを…
戌の日にお参り!東京都内で安産祈願におすすめの神社7選! 2021年3月3日 こそだてハック 妊娠中のビッグイベントの一つとも言える、戌の日の安産祈願。何となく神社に行くということは知っていても、どこに参拝に行ったら良いかわからないという妊婦さんも多いの…
逆子はツボ押しで治るの?やり方は?至陰と三陰交の場所はどこ? 2021年3月2日 こそだてハック ツボ押しとは、東洋医学に基づいた治療法で健康や疲労回復に効果があります。妊婦さんにとっては、妊娠期間中の体調不良やつわり抑制だけでなく、気になる逆子治療にも効果…
【予定帝王切開の出産体験レポ】#7 手術より術後の方が大変! 2021年2月28日 こそだてハック 帝王切開が終わったとホッとできるのもつかの間。傷の痛みが残るなか、怒涛の育児がスタートです! これまでのお話はこちら↓ 第7話 …
【予定帝王切開の出産体験レポ】#6 我が子と感動の対面! 2021年2月27日 こそだてハック いよいよ、赤ちゃんと感動の対面!!10ヶ月お腹のなかにいた我が子の顔を見て、ママが感じることとは? これまでのお話はこちら↓ 第…
【予定帝王切開の出産体験レポ】#5 手術中に考えること 2021年2月26日 こそだてハック いよいよ、帝王切開の手術がスタート。手術中のママから見える風景は、一体どんなもの? これまでのお話はこちら↓ 第5話 …