失敗しない産婦人科の選び方の5つのポイント!分娩予約はいつ? 2022年8月23日 こそだてハック 妊娠がわかったらまずやらなくてはいけないのが、産婦人科選びです。産婦人科は、妊婦健診から出産後まで長くお世話になる場所なので、通いやすく自分にあったところを選ぶ…
妊娠後期におすすめのマタニティヨガポーズ5選!注意することは? 2022年8月23日 こそだてハック 妊娠後期や臨月になるとお腹が大きくなる分、体への負担も増えてきます。気軽に運動するのが難しく、ストレスを感じる妊婦さんも多くいのではないでしょうか。そんなときは…
会陰切開で痛みは感じる?いつまで続くの?傷跡は残る? 2022年8月23日 こそだてハック 初めてのお産でドキドキのママにとって、分娩には不安がつきまとうもの。なかでも気になるのは「会陰切開(えいんせっかい)」のことではないでしょうか?自然分娩をしてい…
妊娠中にのど飴をなめてもいい?妊婦でも龍角散は大丈夫? 2022年8月23日 こそだてハック 妊娠すると、今まで普通に口にしていたものが「お腹の中の赤ちゃんに悪影響があるのでは?」と心配になることがありますよね。喉の調子が悪いときになめる「のど飴」も、そ…
生理前の腹痛&便秘は妊娠兆候かも…?見分けるポイントは? 2022年8月22日 こそだてハック 妊活中の人は、生理前にいつもと違う体調の変化を感じると「もしかして妊娠!?」とうれしくなりますよね。妊娠超初期症状は、「体がだるい」「頭痛や吐き気がする」などさ…
ノンストレステスト(NST)とは?見方や目的は?検査はいつから? 2022年8月22日 こそだてハック 出産が近くなると、ノンストレステスト(NST)が行われることがあります。赤ちゃんの健康状態を確認するこの検査ですが、実際にどのようなことが行われ、何がわかるので…
出産の瞬間はどんな気持ち?感動?しんどい?先輩ママのエピソード! 2022年8月22日 こそだてハック 出産を控えた妊婦さんが気になるのは、出産の瞬間のこと。よく「鼻からスイカが出るくらい」と表現される痛みや、「生まれてくれてありがとう、と言いたくなった」という感…
マタニティヨガを自宅で!おすすめポーズや妊婦のヨガの注意点は? 2022年8月22日 こそだてハック 妊婦さんに人気の高い「マタニティヨガ」。スポーツジムやスタジオに通ってマタニティヨガをするのも良いですが、外出できない日もありますよね。そこで今回は、自宅でも簡…
息苦しい!妊娠後期や臨月は動悸・息切れが起きやすいの? 2022年8月22日 こそだてハック 妊娠後期や臨月に入ると、動悸や息切れを感じる妊婦さんが増えてきます。少し動いただけでも息苦しさを感じ、座りたくなる人もいます。お腹が大きくなっているから当たり前…
妊娠後期の超音波検査(エコー検査)とは?目的や内容は? 2022年8月19日 こそだてハック 妊娠後期に入るとママのお腹はますます大きくなるため、動くのが大変になってきます。妊婦健診が頻繁に行われるようになり、超音波検査では赤ちゃんの成長を実感することが…
妊娠中は乳首の色や大きさが変わるの?かゆい・痛いときの対処法は? 2022年8月19日 こそだてハック 妊娠中は体に大きな変化が現れ、自分の体ではないような気持ちになるものです。そのなかでも、妊婦さんを悩ませるものが「乳首の変化」。デリケートな場所だけに、周囲の人…
おしるしが茶色でも大丈夫?おしるしがない確率は? 2022年8月19日 こそだてハック おしるしは、破水・陣痛とともによく知られた出産兆候の一つで、出産に向けた心の準備をする合図になります。おしるしのおかげで出産準備を整えられたという妊婦さんも多く…
初めての産婦人科!妊娠がわかったらいつ行くの?診察内容などまとめ 2022年8月19日 こそだてハック 「妊娠かな?」と思ったら、まず市販の妊娠検査薬でチェックする女性が多いですよね。陽性反応が出たら産婦人科へ行くことになりますが、初めての産婦人科ではどんなことを…
二人目妊娠中に抱っこしてもいいの?どんな不安を抱きやすい? 2022年8月19日 こそだてハック 二人目を妊娠すると、新しい家族が増える喜びと同時に、上の子のことが心配になるママも多いのではないでしょうか?ママの体や体力にも変化が出てくるので、それまでの上の…
妊婦が飲めるハーブティーと飲めないハーブティーは?カモミールは? 2022年8月18日 こそだてハック リフレッシュ効果やストレス解消の作用があるハーブティーは、ノンカフェインのものが多く妊婦さんに人気の飲み物です。しかしハーブティーのなかには、妊娠中の体に悪影響…