生理前のむくみ…原因は？顔や足に出るときの対策は？

2021年4月16日 こそだてハック

生理前は、頭痛や腹痛、イライラなど、心や体の不快症状に悩まされますよね。なかでも特に「むくみ」が気になる、という女性は多いのではないでしょうか？そこで今回は、生…

保育園の遠足のお弁当レシピ8選！簡単な作り方やポイントは？

2021年4月16日 こそだてハック

保育園では普段は給食を食べることがほとんどですが、遠足のときは、お弁当を持っていく園もありますよね。子供は「ママのお弁当が食べられる」と、ワクワクしているはず。…

産後の肌荒れがひどい！授乳中の乾燥肌・かゆみの対処法は？

2021年4月16日 こそだてハック

ママになっても、年齢を重ねても、キレイであり続けたいのは女性の願い。しかし、産後は乾燥やかゆみ、湿疹など、さまざまな肌トラブルが起きやすいものです。女性にとって…

生理前に甘いものが食べたい！食べたくなる理由は？

2021年4月16日 こそだてハック

生理前の女性は、心身ともにいつもの状態とは異なります。わけもなくイライラしたり、体調がすぐれなかったりというのはよくあること。なかには、生理前にだけチョコレート…

飛行機での授乳やおむつ替えはどうする？機内でミルクは作れるの？

2021年4月16日 こそだてハック

赤ちゃんを連れて初めて飛行機に乗るときは、授乳やおむつ替えをどうしたらいいのか心配になりますよね。事前に情報を集めて万全の準備をして、できるだけ機内で快適に過ご…

幼稚園とは？申し込みはいつから？入園手続きの流れは？

2021年4月16日 こそだてハック

子供を幼稚園に通わせたいと考えているママは、前年度から入園に向けた準備をする必要があります。幼稚園によって特色や方針が違うので、見学会や説明会に参加して、子供と…

孤食とは？問題点や原因は？個食との違いは何？

2021年4月16日 こそだてハック

「孤食」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。仕事などで忙しくしていると子供に1人で食事をしてもらう場面が出てくこともあると思いますが、そうした状況のことを指…

産後に性欲がない…パパになんて伝えたらいい？対処法はあるの？

2021年4月15日 こそだてハック

出産後、「パパを嫌いになったわけでもないのに、まったく性欲がわかない」というママの声をよく耳にします。そのせいで夫婦関係がギクシャクしてしまったら…と心配になっ…

赤ちゃんに「あざ」が！突然できることもある？病院に行く目安は？

2021年4月15日 こそだてハック

赤ちゃんにできる「あざ」といえば蒙古斑が有名ですが、それ以外にも茶色や黒、赤などのあざができることがあります。そこで今回は、赤ちゃんにあざができる原因は何か、あ…

産後の抜け毛は髪型でカバー！髪の長さ別、おしゃれヘアスタイル6選！

2021年4月15日 こそだてハック

出産後しばらくしてお風呂で髪を洗っていたら、髪の毛がごっそり抜けてびっくりしたというママは多いのではないでしょうか。これは、妊娠から出産にかけて変化する女性ホル…

赤ちゃんが泣かない…病院へ行くべき？性格だから気にしなくていい？

2021年4月15日 こそだてハック

育児にはいろいろな心配がつきもの。赤ちゃんがあまり泣かない、なんていうと、他のママから「うらやましい」といわれることも。でも「泣かない」ということが、本当に良い…

妊活サプリメントのおすすめ8選！妊活中カップルの人気ランキング

2021年4月15日 こそだてハック

妊活中に体のコンデイションを整えるために、たんぱく質や炭水化物、脂質をはじめとする栄養素をバランスよく摂取することは欠かせません。 しかし、食事だけで必要…

年子とは？年子育児は何が大変なの？

2021年4月13日 こそだてハック

2人目や3人目を考えているママは、「何歳違いがいいのかな？」と上の子と下の子の年齢差について考えますよね。子供同士の歳が近いと、一緒に遊べる、おさがりが使えると…

幼稚園運動会のお弁当レシピおすすめ8選！注意点や便利グッズも紹介

2021年4月13日 こそだてハック

幼稚園の運動会が近づくと、我が子の成長した姿を見るのが楽しみな一方で、「お弁当のおかずは何にしよう？」と悩むママも多いのではないでしょうか。そこで今回は…

生後2ヶ月の予防接種体験談！初めての注射、赤ちゃんの反応はどうだった？

2021年4月13日 こそだてハック

生後2ヶ月頃からスタートする、赤ちゃんの予防接種。 「重症化しやすい病気から大切な赤ちゃんを守るため」とわかっていても、いきなり、B型肝炎、ロタウイルス、…