赤ちゃんに母乳はいつまであげる?授乳を続けると問題がある? 2023年9月15日 こそだてハック 母乳は赤ちゃんにとって最高の栄養源であり、ママからの免疫ももらえるため病気予防の点からもとても重要なものです。授乳中はママと赤ちゃんにとって幸せを感じる瞬間でも…
母乳にいい食べ物はある?母乳育児中の食事で気をつけたいことは? 2023年9月15日 こそだてハック 授乳中は、赤ちゃんへの影響を考えて何をどのくらい食べればいいのか、食べてはいけないものはあるのかなど、気にしなければならないことが多いですよね。 そこで今…
授乳中にダイエットをしてもいい?始めていい時期や方法、母乳への影響は? 2023年9月14日 こそだてハック 出産後、体重がなかなか戻らず「ダイエットしたい」と思う人もいるかもしれません。その一方で、授乳中にダイエットをしても大丈夫なのか疑問に感じることも。 そこ…
授乳ストラップを使えば授乳が楽ちん!持ち歩きに便利なおすすめ6選 2023年7月17日 こそだてハック 授乳のときにめくっていた洋服が落ちてきて、邪魔になったり赤ちゃんの顔にかかったりしてしまう…。そんな問題を解決してくれるのが授乳ストラップです。簡単に洋服を固定…
母乳ダイエットで痩せる!授乳中に消費するカロリーは? 2023年6月8日 こそだてハック 「母乳をあげているだけで痩せることができた!」という体験談を耳にしたことがあるかもしれません。これは「母乳ダイエット」とも呼ばれ、産後に手軽にできるダイエット法…
産後に痩せない理由は?母乳育児で授乳しても痩せないのはなぜ? 2023年4月20日 こそだてハック 妊娠中はどうしても太りやすいため、思っていた以上に体重が増えてしまうこともよくあります。産後に母乳育児をしたらきっと痩せるだろうと期待していたものの、いざ授乳を…
育児アプリのおすすめ9選!ママ・パパに人気の無料子育てアプリは? 2023年3月1日 こそだてハック 「母乳は足りているかな?」「赤ちゃんに熱が出た…風邪かな」「なかなか寝てくれないときはどうしたらいい?」といった悩みや不安は、育児中にはつきもの。そんなママやパ…
たんぽぽ茶は母乳に効果があるってホント?1日にどれくらい飲んでいい? 2023年1月14日 こそだてハック 「たんぽぽ茶が母乳に良い」と聞いて、たんぽぽ茶を飲んでいるママも多いのではないでしょうか。母乳に対して「効果を感じた」という人もいれば、「あまり感じない」という…
母乳に良いお茶はある?お茶で乳腺炎を予防・ケアできるの? 2022年12月28日 こそだてハック 「母乳の出や質を良くしたい」「乳腺炎を防ぎたい」というママは、お茶を飲んで対策ができないかと考えることがあるかもしれません。 今回は、母乳に良いお茶はある…
授乳中のお酒はNG?母乳や赤ちゃんへの影響は?もし飲んでしまったら? 2022年12月8日 こそだてハック 出産後、「そろそろお酒を飲みたい」「少しなら飲んでもいいかな」と思うこともあるかもしれませんが、実際はどうなのでしょうか。 そこで今回は、授乳中にお酒を飲…
授乳中に栄養ドリンクを飲んでもいいの?選び方や母乳への影響は? 2022年12月8日 こそだてハック 授乳中に風邪を引いたり疲れが溜まったりすると、栄養ドリンクに頼りたくなることもあるかもしれません。ですが、そもそも授乳中に栄養ドリンクを飲んでもいいのでしょうか…
母乳パックは冷凍保存に便利!人気のおすすめフリーザーパック6選 2022年11月29日 こそだてハック 「母乳の出が良いので搾乳して保存しておきたい」「完全母乳で赤ちゃんを育てたい」というママに便利なアイテムが母乳パックです。ママの母乳を冷蔵・冷凍するときに使い、…
授乳しやすい服があればお出かけも安心!どんな服装がおすすめ? 2022年11月15日 こそだてハック 赤ちゃんと一緒にお出かけすると、大変なのが授乳です。特に母乳育児中のママは、服をたくし上げるなどして授乳しなければなりません。外出時はとにかく授乳しやすい服を選…
授乳トップス!授乳服に見えないおしゃれなおすすめ10選 2022年11月7日 こそだてハック 産後ママが服を選ぶときは、「授乳のしやすさ」が大切です。最近は授乳口がついているように見えないおしゃれなデザインの授乳服が多く、卒乳後も普通のトップスとして着ら…
授乳服のフォーマルウェア!結婚式にも着られるおすすめ10選 2022年9月29日 こそだてハック 授乳期でも、結婚式やお宮参りなどフォーマルドレスやワンピースを着なければならないこともありますよね。そんなときに重宝するのが手早く授乳ができる授乳口がついている…