妊婦は卵を食べてもいい?妊娠中は1日何個まで? 2021年9月22日 こそだてハック 妊娠中は、口にするもの一つひとつに気を遣いますよね。でも、気を遣うあまりに、「卵を食べていると子供が卵アレルギーになる」といった噂を聞いて心配になった人がいるか…
胎便吸引症候群とは?新生児が羊水を吸い込むの?後遺症がある? 2021年9月21日 こそだてハック 赤ちゃんはママのお腹のなかで羊水に包まれて生活していますが、まれにそのなかでうんちをしてしまい、その羊水を吸い込むことで「胎便吸引症候群」という病気を引き起こす…
妊婦の肩こりの原因は?妊娠中に効く解消法は?妊娠後期に起きる? 2021年9月20日 こそだてハック 首筋が張る、肩が重い・痛いなど不快な肩こりの症状は、妊婦さんが悩まされるトラブルの一つです。肩こりがひどくなると頭痛につながることもあるので、できれば早めに解消…
乳頭吸引器の人気9選!扁平乳頭や陥没乳頭をサポートしよう 2021年9月14日 こそだてハック 出産を控えた妊婦さんは、おっぱいマッサージを勧められます。ママになってすぐ母乳が出始めるわけではなく、赤ちゃんが飲みやすい状態にするために準備が必要なのです。そ…
妊婦は塩分をどれくらい摂取してもいいの?胎児や母体へのリスクは? 2021年9月12日 こそだてハック 様々な食品に含まれていて、ついつい摂り過ぎてしまう塩分。特に妊娠中は、塩分を摂取し過ぎないようにとよくいわれますが、塩分を摂り過ぎるとどんな問題が起こるのか気に…
子宮頚管無力症とは?原因と症状は?手術で治療できる? 2021年9月8日 こそだてハック 流産や早産を引き起こす原因の一つに「子宮頚管無力症」という疾患があります。流産が続いて調べてみたら、子宮頚管無力症であることがわかった、という経験がある人も少な…
葉酸の効果・効能は?妊娠前から摂った方がいい理由は? 2021年9月6日 こそだてハック 妊娠中に必要な栄養素について調べていると、「葉酸」という言葉に出会うことが多いのではないでしょうか。葉酸はビタミンの一つですが、ビタミンCやビタミンEと比べると…
妊婦はセロリを食べてもいいの?妊娠中におすすめの食べ方は? 2021年9月6日 こそだてハック 妊娠すると食事に気を使うようになりますよね。普段それほど食べない食材についても、「妊婦さんにおすすめ」「食べないほうがいい」などと聞くと気になってしまうもの。今…
HELLP(ヘルプ)症候群とは?原因や症状、赤ちゃんへの影響は? 2021年8月28日 こそだてハック 妊娠中には特有の病気があり、つわりと思っていたら深刻な状態だった、というケースもあります。そのなかでも、妊娠後期などに発症することがある「HELLP(ヘルプ)症…
【私の妊娠・出産体験記】切迫流産・早産、子宮筋腫を乗り越えて… 2021年8月22日 こそだてハック 妊娠・出産体験は、十人十色。奇跡の出産には、それぞれ違ったドラマがあります。今回は、28歳で第一子である男の子を出産したAさんの体験記です。 突然の妊…
妊婦は柿を食べてもいい?妊娠中に食べると冷え性になるの? 2021年8月22日 こそだてハック 秋を代表する果物のひとつである「柿」。柿は栄養価が高く、妊娠中の体にも嬉しい効果がたくさんあります。一方で、妊娠中は食べ過ぎに気をつけなくてはいけません。今回は…
マタニティ整体とは?どんな効果がある?妊娠中に骨盤矯正していい? 2021年8月20日 こそだてハック 妊娠中は、赤ちゃんが大きくなるにつれて骨盤が広がり、歪みやすくなります。そのため、腰痛や股関節痛などに悩まされる妊婦さんも多く、骨盤矯正を検討する人も多いようで…
【私の妊娠・出産体験記】性別が分かって放心…それが嘘みたいに愛しい 2021年8月20日 こそだてハック 妊娠・出産体験は、十人十色。奇跡の出産には、それぞれ違ったドラマがあります。今回は、35歳で第二子である男の子を出産したYさんの体験記です。 二人目妊…
妊婦の腰痛などに効くマッサージ法!パートナーにしてもらう方法も! 2021年8月20日 こそだてハック 妊娠週数が進んでお腹が大きくなると、腰痛やむくみ、頭痛といった不調を感じることがあります。リラクゼーションサロンや整体に行ってケアするのも効果的ですが、行きたい…
妊婦の便秘は腹痛に注意!危険な痛みとは?出ないときの対処法は? 2021年8月20日 こそだてハック 妊娠中は様々な体の不調が現れますが、なかでも「便秘」に悩んでいる妊婦さんは多いのではないでしょうか。さらに便秘による腹痛があると、産婦人科を受診した方が良いのか…