「妊娠・出産」に関する記事一覧

妊娠・出産で経験する悩みの解消に役立つ記事をまとめています。妊娠中の生活、健康、病気、体重管理、マタニティファッション、出産準備などに関する知識を身につけて、10ヶ月間を楽しく過ごしましょう！

マタニティスーツのおすすめ7選！妊婦さんの仕事や行事に使える

2024年7月4日 こそだてハック

仕事をしている妊婦さんは、出勤の際などにスーツを着ることがあるかもしれません。また上の子がいる場合は、入園・卒園式や七五三といったイベントで妊娠中にスーツを着る…

臨月にスクワットすると、陣痛・安産につながるの？やり方や回数は？

2024年6月28日 こそだてハック

臨月に入ってからの運動でおすすめなのが、自宅でできる「スクワット」です。しかし、スクワットをしたことがない人や、正しい方法がわからない人もいるのではないでしょう…

妊娠中のヘアカラーはダメ？カラーリングの赤ちゃんへの影響は？

2024年6月28日 こそだてハック

妊娠中でも、体調がよければいつも通り美容院に行きたいものですよね。しかし、普段からヘアカラーをしていると、妊娠中にも染めていいのか気になる妊婦さんも多いのではな…

妊婦さん同士で繋がろう♡ninaruオリジナルプロフ帳を作りました！

2024年6月28日 こそだてハック

いつもninaruをご利用いただき、ありがとうございます。 妊娠中は他の妊婦さんの様子が気になったり、ベビーグッズなどのリアルな口コミを知りたいですよね。…

トマトはつわり中でも食べやすい！？理由とおすすめレシピ

2024年6月28日 こそだてハック

妊婦さんが悩まされることが多い「つわり」。ほとんど食事ができない状態でも、なぜかトマトだけは食べられるという妊婦さんもいます。 今回は、つわり中のトマトに…

【共同親権】って何が変わるの？ ニュースで話題の内容を簡単に解説！

2024年6月25日 こそだてハック

今年5月、民法などの改正案で、離婚後に父と母双方に親権を認める「共同親権」の導入が決まりました（※1）。 今回は、共同親権とはなにか簡単に紹介します。 …

胎教にいい音楽！妊婦さんに人気のおすすめCD7選

2024年6月13日 こそだてハック

「胎教」という言葉を耳にしたことはあっても、何から始めたらいいのかわからないという人も多いのではないでしょうか？そんな妊婦さんはまず、日常生活に取り入れやすい「…

【ジュエリーコンシェルジュに取材】ベビーリングを赤ちゃんに贈ろう

2024年6月13日 こそだてハック

誕生の贈り物として「ベビーリング」を選ぶ人が増えています。赤ちゃんの指に入る小さなサイズのリングは、胸がきゅんとなるかわいらしさ。 今回は、オーダーメイド…

入園式・入学式におすすめのマタニティウェアは？ママに人気の5選

2024年6月11日 こそだてハック

妊娠中に、入園式や入学式といったフォーマルな場に出席する機会があるママもいますよね。妊婦さんだからこそ、お腹を可愛く見せながら、体に負担をかけない服を選びたいも…

【6月からの値上げ対策に】電気・ガス支援策が終了…今すぐできる節約術まとめ！

2024年6月7日 こそだてハック

2023年1月に導入された電気・都市ガス料金への補助金制度が今年5月末で終了し、6月からは電気代、ガス代が値上がりします（※1）。 エアコンを使い始める時…

【出産なび】出産施設の絞り込み＆比較検討が簡単に！使い方やメリットを紹介

2024年6月4日 こそだてハック

病院や産院はそれぞれ施設の設備や費用、サービスなどが異なります。出産する病院・産院を探す際に個別で調べるしかなく、時間も労力も必要なので大変ですよね。 そ…

妊娠中に読みたい人気の漫画！妊婦さんが共感する9作品

2024年5月28日 こそだてハック

妊娠中は体調も変わりやすいので、ゆっくりと体を休めたり、ベッドに横たわったりして過ごす時間も多くなるかもしれません。そんなリラックスタイムに、漫画を読んでみては…

おしるしがきてもお風呂に入れる？陣痛の後にシャワーは浴びてもいい？

2024年5月27日 こそだてハック

出産予定日が近づくと、「おしるしがくるのでは？」と気になる妊婦さんも多いのではないでしょうか。実際におしるしがあった場合、入浴してもいいものか迷うこともあるかも…

出産後に新生児と退院！赤ちゃんの服はベビードレス？車の乗せ方は？

2024年5月27日 こそだてハック

出産のための入院準備は進んでいても、産後に退院するときの用意はまだという人も多いのではないでしょうか。退院時に赤ちゃんに着せるものや、自宅や実家まで帰るときに必…

いきみ逃しの方法は？出産・陣痛時のいきみ方は？

2024年5月27日 こそだてハック

分娩の流れについて聞いたり調べたりすると、「いきみ逃し」という言葉を耳にしますよね。いきみがどういうもので、いきみ逃しがなぜ必要なのか疑問に感じる人もいるのでは…