今まで使っていた下着が苦しく感じるようになったら、マタニティ下着へ切り替えるタイミングかもしれません。でも、いつ頃何を揃えたらいいか迷う妊婦さんも多いのではないでしょうか。
そこで今回は、妊娠中の心も体も快適に過ごせるようなマタニティ下着の選び方と、おすすめ商品7点をご紹介します。
マタニティ下着の選び方は？
マタニティ下着と一口に言っても、ブラやショーツ、妊娠帯など種類はさまざま。すべて揃えるのが理想的ですが、胸が苦しく感じたらまずはマタニティブラ、腰痛がつらくなったら妊娠帯など、体の状態や時期に合わせて選ぶといいでしょう。
キャミソールやブラなどは、授乳期まで長く使えるものを選ぶと産後も重宝しますよ。妊娠期別に、どのような下着があると便利かを下記にまとめたので参考にしてみてください。
妊娠初期（2～4ヶ月）
妊娠がわかりうれしいものの、つわりや体調の変化に悩まされる妊娠初期。個人差はありますが、胸が張ったり大きくなったりして、妊娠前のブラジャーが窮屈に感じることも。毎日を快適に過ごすためにも、リラックスできる下着を選ぶことが大切です。
● この時期に揃えるといい下着
マタニティブラジャー、マタニティショーツ、カップ付きキャミソール、あったかパンツ など
妊娠中期（5～7ヶ月）
妊娠中期に入ると、徐々にお腹がふくらみはじめます。腰痛やお腹の張りが気になり始める時期なので、腰やお腹をカバーする下着があると安心です。
● この時期に揃えるといい下着
妊婦帯、マタニティブラジャー（より大きくなった胸に対応するサイズ）など
妊娠後期（8～10ヶ月）
バストやお腹がさらに大きくなる妊娠後期。胎動もますます活発になります。個人差は大きいですが、バストは初期に比べて平均で2カップほど大きくなるといわれています。
● この時期に揃えるといい下着
授乳もできるブラジャー（出産後も見据えて）など
まずはマタニティブラジャーから！
1. 犬印本舗 オーガニックコットンハーフトップ マタニティ&授乳ブラ
出典: www.inujirushi-shop.jp
シンプルなデザインのマタニティ用ハーフトップブラジャー。カップ裏やアンダー部分はオーガニックコットン100％のフライス生地で、肌が敏感になりやすい妊娠中も安心です。
前面ボタンのフロントオープンタイプは、産後の授乳時にも片手でさっと準備ができて便利ですよ。
- 税込価格
- 1,980円
2. エンジェリーベ 進化したノンワイヤー授乳ブラ
助産院監修で、妊娠中から産後まで長く使える工夫が詰まったおしゃれなマタニティブラです。バストサイドのパネルが重たくなる胸をしっかりと支えてくれ、シルエットのキープも◎。
産後は、クロスオープンとストラップオープン、お好みのスタイルで授乳ができます。
- 税込価格
- 2,990円
ショーツもマタニティ専用タイプを！
3. 犬印本舗 ウエストらくらくショーツ
出典: www.inujirushi-shop.jp
先輩ママの「こんなショーツがほしかった」という声から生まれた「犬印本舗」のマタニティショーツです。ゴム不使用のウエスト部分はお腹を締め付けず、快適な履き心地。
足口は摩擦を軽減するレース仕様にするなど、妊娠中の敏感な体や肌に配慮した工夫が詰まっています。
- 税込価格
- 1,084円〜
4. モーハウス マタニティショーツ
妊娠初期から愛用できそうな「モーハウス」のローライズマタニティショーツ。助産師の完全監修で、日本人の骨格に合うように設計されているのが特徴です。
前がV字クロスになっていて、大きくなるお腹を圧迫しません。綿92％配合の肌に優しい素材で、肌が敏感になりがちな時期も安心ですね。
- 税込価格
- 3,080円
お腹を守る妊婦帯も揃えておきたいアイテム！
5. 犬印本舗 はじめて妊婦帯セット
出典: www.inujirushi-shop.jp
腹帯と補助ベルトがセットになった「犬印本舗」の、はじめて妊娠帯セット。腹帯単体でも使えるので、妊娠初期から体の状態に合わせて着用できます。
腹帯は伸びが良く、つわりや体調不良のときも締め付けを感じにくいですよ。お腹が大きくなってきたら、補助ベルトを使ってしっかりサポートしましょう。
- 税込価格
- 2,398円～
あったかパンツで冷え対策！
6. ソワン もっちりシルク腹巻パンツ
天然素材にこだわった肌着ブランド「ソワン」の腹巻きパンツ。素材は綿80％、絹20%で、保温性だけでなく放湿性もあり、1年中使える1枚です。
端部分にはゴム糸を使っていないため締め付け感がなく、お腹が大きくなっても快適に着用できます。
- 税込価格
- 1,815円
産後にも使える快適インナーも◎！
7. マタニティ期から授乳期まで支える カップ付きキャミソール
伸縮性とやわらかさが特徴のモダール生地を使ったマタニティキャミソールです。ノンワイヤーでもバストをきれいに保つ3D成形カップが、産前産後のデリケートな胸を包んでくれます。
ストラップをフロントオープンにすれば、お腹を出さずに授乳ができ、産後も活躍しますよ。
- 税込価格
- 1,280円
マタニティ下着をつけてリラックスしよう
お腹が大きくなるのはもちろん、胸の張りや腰の痛みなど体の変化に戸惑うことも多い妊娠期。妊婦さんの体を考えて作られた専用の下着を身につけて、できるだけリラックスして過ごしましょう。
下記では、妊娠中のバストの変化とマタニティブラについてまとめています。ぜひあわせてチェックしてみてくださいね。
※表示価格は、時期やサイトによって異なる場合があります。詳細は必ずリンク先のサイトにてご確認ください。
