「離乳食」に関する記事一覧

離乳食を食べない！食べてくれない7つの原因と6つの対策とは？

2021年2月27日 こそだてハック

離乳食をはじめる生後5,6ヶ月頃から、赤ちゃんの成長とともに離乳食は変化していきます。乳離れせず、離乳食を全然食べてくれない赤ちゃんや、生後7～8ヶ月頃はもぐも…

【5分で作れる幼児食レシピ4選】時短なのにおいしすぎる！

2021年2月4日 こそだてハック

子どもが1歳半を過ぎて幼児食に進むと、これまでより食事の量やメニュー数が増えていきます。その一方で、1歳過ぎを目安に仕事に復帰するママが多かったり、子どもがイヤ…

スプーン＆フォークの使い方！練習方法や食べやすい調理の工夫は？

2021年2月4日 こそだてハック

1歳頃を目安に、スプーンを持ちたがる様子がみられたり、ガラガラなど手に持つおもちゃを自分で持ち、手首でふることができるようになってきたら、スプーン＆フォークを使…

【手掴み食べ～箸を使うまで】子どもの発達に合った食べ方の段階を知ろう

2021年2月3日 こそだてハック

離乳食も後半になると、次第に「自分で食べたい」という気持ちが芽生え、手づかみ食べをするようになります。 そこからスプーン・フォーク、箸へとステップアップしていく…

子どもが食べたくなる食事のポイントは？食事が心の発達にも役立つの？

2021年2月3日 こそだてハック

この記事では、管理栄養士である中村美穂さん著『まいにちの手を動かす食事で、すくすく育つ　1〜3歳 発達を促す子どもごはん』より、子どもの食事に対する考え方につい…

幼児食の献立はどうしたらいい？栄養バランスのよい献立つくり

2021年2月3日 こそだてハック

子どもは必要な栄養素をバランスよくとることで元気に活動し、健やかに成長していきます。そのために、無理なく作れておいしく楽しく食べられるメニューを考えまし…

「遊び食べ」がなくなる方法は？子どもが遊び食べをする原因と対策！

2021年2月3日 こそだてハック

この記事では、管理栄養士である中村美穂さん著『まいにちの手を動かす食事で、すくすく育つ　1〜3歳 発達を促す子どもごはん』より、子どもの食の悩みのひとつである、…

食べるときよく噛まないのはどうすればいい？原因や対処法は？

2021年2月3日 こそだてハック

この記事では、管理栄養士である中村美穂さん著『まいにちの手を動かす食事で、すくすく育つ　1〜3歳 発達を促す子どもごはん』より、子どもの食の悩みのひとつである、…

食べ物の好き嫌いはどう対応すべき？まずは原因を知ることからはじめよう

2021年2月3日 こそだてハック

この記事では、管理栄養士である中村美穂さん著『まいにちの手を動かす食事で、すくすく育つ　1〜3歳 発達を促す子どもごはん』より、子どもの食の悩みのひとつである、…

うちの子、食べ過ぎ？原因を知って子どもの心と体をサポートしよう！

2021年2月3日 こそだてハック

この記事では、管理栄養士である中村美穂さん著『まいにちの手を動かす食事で、すくすく育つ　1〜3歳 発達を促す子どもごはん』より、子どもの食の悩みのひとつである、…

子どもが食べなくて困る！小食・食欲がない・むら食いなどの原因と対策は？

2021年2月2日 こそだてハック

この記事では、管理栄養士である中村美穂さん著『まいにちの手を動かす食事で、すくすく育つ　1〜3歳 発達を促す子どもごはん』より、子どもの食の悩みのひとつである、…

子どもの食事のトラブルの原因と対策！知っておきたい子どもの食の悩み

2021年2月2日 こそだてハック

この記事では、管理栄養士である中村美穂さん著『まいにちの手を動かす食事で、すくすく育つ　1〜3歳 発達を促す子どもごはん』より、幼児食をすすめるうえで知っておき…

食べるのが楽しくなるテクニックは？コツは「ワンポイントの工夫」！

2021年2月2日 こそだてハック

子どもにとって料理の見た目や、食卓の楽しい雰囲気は大切な要素。ふだんは食が細い子でも、色や形を変えることで食べてくれることがよくあります。 …

【幼児食】和食の主菜＆副菜レシピ7品｜やさしい味付けで食べやすい！

2021年2月2日 こそだてハック

離乳食を終えると幼児食にすすみますが、まだまだ大人よりも薄味での調理が必要です。そんな幼児食期にはやさしい味付けの和食がおすすめ。少量の調味料で素材のうま味を引…

【幼児食の根菜レシピ8品】食物繊維やビタミン豊富で栄養たっぷり！

2021年2月2日 こそだてハック

根菜は、食べる部分として使う根や茎が地下部にある野菜のことをいい、かぶ、ごぼう、だいこん、にんじんなどがそれにあたります（※1）。根菜にはビタミン・ミネラル・食…