【今日の離乳食】初期（後半）25日目におすすめの献立とレシピをチェック！

今日は、離乳食初期（後半）の25日目におすすめの献立をご紹介します。

献立について

● 初期の後半は、離乳食は1日1回です。慣れてきたら、中期に進む前に1日2回食を試してみましょう。
● 「◯日目」通りにならなくても焦る必要はありません。赤ちゃんのペースで無理なく進めましょう。
● 3大アレルゲン（卵・小麦・乳製品）には材料名に★マークをつけています。医師と相談のうえ進めてください。他の食材におきかえても構いません。

離乳食初期の進め方のコツは、こちらの記事を参考にしてくださいね。

離乳食初期の進め方！生後5・6ヶ月の量や固さ、スケジュールは？

【初期（後半）25日目】1回目

主食：コーンフレークにんじんがゆ

材料

にんじん

10g

★コーンフレークペースト

15g

1. 1にんじんは皮をむき、やわらかくゆでて裏ごしする。
2. 2コーンフレークペーストに1を加え、よく混ぜ合わせる。

主菜：ブロッコリーとさつまいもの豆乳スープ

材料

ブロッコリーペースト

15g

さつまいもペースト

15g

豆乳（無調整）

15g

1. 1ブロッコリーペーストとさつまいもペースト、あたためた豆乳を混ぜ合わせる。

【初期（後半）25日目】2回目

主食：そうめん入り野菜ミルクがゆ

材料

★そうめんペースト

10g

★粉ミルク（調乳済のもの）

10ml

かぼちゃペースト

10g

ほうれん草ペースト

10g

1. 1すべての材料を混ぜ合わせる。

主菜：かれいペースト

材料

かれい

10g

湯

適量

1. 1かれいをゆでる。
2. 21をほぐし、骨があれば取り除く。
3. 32をすりつぶし、水を入れてなめらかにする。

コーンフレークはプレーンタイプを選ぼう

コーンフレークは離乳食初期の頃から使用できる食材ですが、赤ちゃんが食べることができるのは、プレーンタイプのみです。砂糖がかかっているものや玄米が入ったものはまだ使用を控えましょう。

また商品によっては、小麦や大豆などのアレルギー物質が含まれるタイプもあります。アレルギーが不安な場合は、事前に原材料をしっかり確認してくださいね。

※献立はあくまでサンプルです。赤ちゃんの成長や発達に合わせて無理なく進めましょう。
※赤ちゃんが食物アレルギーの診断を受けている、または疑いのある場合は必ず医師と相談のうえ進めてください。