羊水過多症とは?羊水が多いとダウン症や障害の可能性があるの? 2021年7月19日 こそだてハック 妊娠中、お腹の赤ちゃんは子宮内を満たす「羊水」に守られています。赤ちゃんの成長に伴って羊水は増えていきますが、過剰に増えると妊婦さん自身や赤ちゃんに悪影響をおよ…
【妊婦さんやママに人気】美味しいデカフェ&カフェインレス紅茶10選 2021年7月19日 こそだてハック 妊娠中や授乳期は、「カフェインは避けた方がいい」ということもあり、飲み物にも気を遣いますよね。今まで嗜好品として飲んでいたものをやめるのは、ストレスにもなるもの…
胎児発育不全とは?胎児の成長が遅い原因は?障害が残る? 2021年7月19日 こそだてハック 妊娠したら赤ちゃんは自然に大きくなっていくものだと考えている方がほとんどだと思います。しかし、数パーセントの確率で「胎児発育不全」という異常が発生し、胎児の成長…
つわりは食べ方&飲み方の工夫で乗り切ろう!今日から試せる10の方法! 2021年7月17日 こそだてハック 妊娠初期、つわりに悩まされる妊婦さんは多くいます。いつもムカムカと気持ち悪くて、食事はおろか、水を飲むことさえもきつい…ということもあるでしょう。そんなときは、…
【妊娠初期ごはん】美味しく・早く作れて・栄養たっぷりの2品! 2021年7月14日 こそだてハック 妊娠初期はつわりがつらく、買い物に行くのもままならない日もありますよね。そんなときにおすすめなのが、ストック食材をフル活用したスピード献立。旨みの強いストック食…
子宮頸管炎とは?原因や症状、治療法は? 2021年7月13日 こそだてハック 「なんだかおりものが変かも…」と思い、勇気を出して婦人科に行くと「子宮頸管炎」が見つかった、という女性もいるかもしれません。子宮頸管炎とはいったいどんな病気なの…
不全流産とは?原因や症状は?処置に手術は必要? 2021年7月13日 こそだてハック 悲しいことですが、妊娠したケースのうち約15%が自然流産に至るといわれています(※1)。自然流産の多くは「不全流産」となりますが、不全流産とは一体どのような状態…
ヘム鉄と非ヘム鉄の違いは?貧血対策で鉄分を効率的に摂取するには? 2021年7月10日 こそだてハック 多くの女性を悩ませる「貧血」。日常生活の中でめまいや立ちくらみなどの症状に困っていても、慢性的に貧血気味の人は「仕方がないもの…」と諦めているかもしれません。し…
自然流産とは?出血や痛みがあるの?防ぐ方法や原因は? 2021年7月2日 こそだてハック 妊婦さんの意思とは関係なく、自然に起きてしまう流産を「自然流産」と呼びます。自然流産は妊婦さんであれば誰にでも起こる可能性があるため、不安に思っている人もいるか…
妊娠12週の妊婦さんの体験談!おすすめマタニティグッズは?お腹の大きさは? 2021年7月1日 こそだてハック 子宮が手の拳より大きくなり、お腹のふくらみが少し目立ってくる妊娠12週。この時期の妊婦さんたちはどのように過ごしていたのでしょうか?ninaruに寄せられた体験…
先輩ママの本音トーク「買ってよかった&買って失敗」ベビー用品/後編 2021年7月1日 こそだてハック 初めての出産を控えた妊婦さんにとっては、「一体何をそろえればいいの!?」と思うほど、赤ちゃんにまつわるグッズはたくさんあります。 今回は先輩ママに、ベビー…
母子手帳を紛失!再発行してもらえる? 2021年7月1日 こそだてハック 妊娠が判明して母子手帳をもらったときのうれしさ、覚えていますか?お気に入りのケースを購入して、赤ちゃんの記録を大切に残してきた人も多いことでしょう。しかし、母子…
妊娠中でもコーヒー・紅茶を楽しもう!おすすめのデカフェ&カフェインレス10選! 2021年6月29日 こそだてハック 妊娠中はカフェインを控える必要があります。これまで毎日コーヒーや紅茶を飲んでいた人にとって、我慢するのは結構なストレスになりますよね。そこで妊婦さんにおすすめな…
妊娠中に辛いものを食べてもいい?キムチは平気? 2021年6月29日 こそだてハック 妊娠中は「これって食べても大丈夫?」と、気になってしまうことがありますよね。なかでも、多くの妊婦さんが気にするのが、「辛いもの」ではないでしょうか。特に、カレー…
妊婦は栄養不足になりやすい?原因や症状、対策は? 2021年6月29日 こそだてハック 妊娠したら、お腹の中の赤ちゃんが元気に育つように、健康的でバランスの良い食生活を送りたいものですよね。しかし、妊娠中は、体調の変化によって思うように食事をとれな…