つわりがつらいとき、仕事を休める?つらいときを乗り切るコツとは? 2022年11月16日 こそだてハック 働いている妊婦さんにとって、つわり中に仕事に行くのは大変なことですよね。吐き気や嘔吐など、つわりの症状がひどいときは家を出るのもつらいので、仕事を休むべきか悩む…
子育て・育児中の孤独感を感じたら試してほしい、4つのおすすめ解消法 2022年9月30日 こそだてハック ママにとって、子供と一緒に過ごす時間は、かけがえのないもの。しかし、子育てをしていると、ふと、自分が社会から取り残されたように感じてしまうことも。人によって程度…
主婦におすすめの趣味!お金のかからないもの、仕事に繋がるものは? 2022年9月9日 こそだてハック 家事や育児、仕事に追われる主婦にとって、自分だけの時間はなかなか作れないもの。でも最近は、趣味を持ち、時間を作って充実した日々を過ごすパワフルな主婦の方も増えて…
産休前の挨拶メールはどうする?いつ、誰に、どんな内容で送るのが正解? 2022年8月31日 こそだてハック 産休をとって会社を長期間休むとき、どのように挨拶をすれば良いか戸惑う人も多いのではないでしょうか?明確なルールはありませんが、できる限りの配慮をして、気持ち良く…
妊娠報告を職場にするときのポイントは?会社に報告するのはいつ? 2022年7月26日 こそだてハック 妊娠が分かると、まずパートナーや両親・義両親に報告をしますが、働いているママは職場にいつ報告をしたらいいのか悩むこともありますよね。 そこで今回は、妊娠報…
ひとり親家庭が受けられる支援は?プレシングルもOKの相談窓口を紹介! 2022年7月22日 こそだてハック ひとり親家庭をサポートする支援や相談先はさまざまありますが、日々の子育てもしながら情報を集めるのは大変なことです。 今回は特に、ひとり親になりたての方や、…
出産後の仕事復帰はいつから?職場に戻るときの注意点は? 2022年4月1日 こそだてハック 出産してからも仕事を続け、育児と両立させたい場合、最短だと出産後どれくらいの期間で仕事復帰できるのでしょうか。 今回は、「出産後も安心して仕事を続けたい」…
パパが育児をしない!子育てをしないパートナーを変えるコツとは? 2022年4月1日 こそだてハック 「イクメン」という言葉が一般的になったものの、「パパが育児をしない」と悩んでいるママもいますよね。パパが育児をしないと、周りの家庭と比べてしまったり、イライラし…
リアルすぎるパパの育休体験談!生活や気持ちの変化は?【パパペディア】 2021年11月16日 こそだてハック 育児休業(育休)を取得するパパが増えているとはいえ、令和2年度の取得率はわずか12.56%(※1)。 いまだ育休を取得するパパが少ないなか、実際に育休を取…
答えが分からないことも夫婦で一緒に抱えて、笑顔で暮らそうよ/連載最終話 2021年11月15日 こそだてハック ▼第4話はこちら 登場人物 うみ:専業主婦。浮世離れしがちな元デザイナー。 岳:公務員。石橋を叩いて渡るような慎重派。 あい…
いまの私は、あの頃憧れていた自分になれていますか?/連載第4話 2021年11月15日 こそだてハック ▼第1話はこちら ▼第2話はこちら ▼第3話はこちら 登場人物 うみ:専業主婦。浮世離れしがちな元デザイナー。…
【9/25は主婦休みの日】家族でお休みを作るための「家事代行」のすすめ! 2021年8月11日 こそだてハック 9月25日は、サンケイリビング新聞社が提唱する「主婦休みの日」。家事に育児にと毎日休みのないママやパパが、主婦(主夫)業から開放される日として設定されました。 …
産後の夫婦関係が改善!先輩ママの体験談で分かった9のコツとは 2021年7月21日 こそだてハック 育児に対する考え方や関わり方の違いから、産後の夫婦関係に悩んでいるママも多いのではないでしょうか。 そこで今回は、産後に大喧嘩を経験しながらも、今は良好な…
世代間ギャップ?子育ての昔と今の違いを知って祖父母と上手に付き合おう 2021年3月8日 こそだてハック 「ミルクが足りてないんじゃない?」「抱き癖がつくわよ」「こんなに小さいのに預けるなんてかわいそう」祖父母世代との価値観の違いを感じ、自分の子育てに自信が持てなく…
安定期の今こそ!パートナーと2人の時間を楽しむデートプラン10! 2020年12月4日 こそだてハック 出産前にしておけばよかったことを先輩ママに聞いてみると、「もっと夫婦二人の時間を満喫しておけばよかった」という声をよく聞きます。 そこで今回は、妊娠中だか…