マタニティヨガの服装は?何に気をつければいい?持ち物は? 2021年5月23日 こそだてハック お腹が大きくなることでスムーズに動くのが難しい妊婦さんに人気の運動として「マタニティヨガ」があります。興味はあるけれど、一体どんな服装で行けば良いのか迷ってしま…
巨赤芽球性貧血とは?治療法は?妊娠中はなりやすい? 2021年5月23日 こそだてハック 貧血の原因といえば鉄分不足、というイメージを抱く人も多いと思いますが、ビタミンB12や葉酸の不足によって起きる「巨赤芽球性貧血」という病気もあります。日本での発…
お腹の赤ちゃんのこと、何て呼んでる?胎児ネームを教えて! 2021年5月22日 こそだてハック 日々大きくなるお腹を見て、赤ちゃんの成長を感じる妊婦さんは多いのではないでしょうか?「男の子かな。女の子かな」「どんな顔なのかな」と想像するたびに愛しい気持ちが…
知っておきたい地震のこと。お腹の子を守るために準備しておきたいこととは? 2021年5月21日 こそだてハック 日本は地質的に、地震が起こりやすい国です。東日本大震災や熊本地震が記憶に新しい人も多いと思います。妊娠中にもし地震が起こったら、どうしますか?自分とお腹の赤ちゃ…
切迫流産の自宅安静とは?家事やお風呂は?入院中の過ごし方は? 2021年5月21日 こそだてハック 切迫流産になってしまうと、基本的に医師から「安静にしてください」と指導を受けます。妊婦さんの状態によって、入院、もしくは自宅で過ごすことになります。ただ、安静に…
先輩ママの本音トーク「買ってよかった&買って失敗」ベビー用品/前編 2021年5月18日 こそだてハック 初めての出産の場合、特に「一体何をそろえればいいの!?」と思うほど、赤ちゃんにまつわるグッズはたくさんありますよね。 赤ちゃん用布団、おむつ、赤ちゃんの服…
葉酸サプリの3つの効果とは?妊娠や流産防止に役立つの? 2021年5月17日 こそだてハック 「妊娠前や妊娠中に葉酸サプリを摂取した方がいい」と聞いたことはあっても、明確な理由を知らない人もいるのではないでしょうか。葉酸サプリは、食品だけでは必要量を摂取…
妊婦も海外旅行保険に入れるの?条件や補償内容は? 2021年5月15日 こそだてハック 海外旅行をするときに加入をすすめられる「海外旅行保険」。妊娠中に海外旅行を計画している妊婦さんも、万が一に備えて加入しておこうと考えるのではないでしょうか。しか…
子宮底長とは?測り方や平均の長さは?臨月の正常値はどれくらい? 2021年5月14日 こそだてハック 「子宮底長」という言葉を聞いたことはありますか?妊婦健診でたびたび耳にする言葉のひとつですが、具体的に何のことかよくわからないという人も多いのではないでしょうか…
ドップラー聴診器で胎児の心音は聞ける?家庭用もあるの? 2021年5月9日 こそだてハック 妊娠中はお腹の赤ちゃんが元気かどうか、姿が見えないだけに心配ですよね。特に、妊娠初期はお腹の膨らみも胎動も感じられず、妊婦健診の間隔も長いことから不安を感じる人…
関西で安産祈願!戌の日に訪れたいおすすめ神社・寺院6選! 2021年5月9日 こそだてハック 妊娠5ヶ月目頃になると、戌の日のお参り先を考えはじめますよね。今回は関西の妊婦さん向けに、戌の日の安産祈願におすすめの神社や寺院を6つご紹介します! …
妊婦はプール・海に入っても大丈夫?妊娠初期はOK? 2021年5月8日 こそだてハック 「妊娠中でも夏のレジャーを楽しみたい」と思う妊婦さんはたくさんいますよね。また、2人目を妊娠している妊婦さんは、上の子を連れてプールや海に出かける機会もあるので…
妊婦はローストビーフを食べていい?妊娠中に食べるときの注意点は? 2021年5月1日 こそだてハック 妊娠中は食事制限が多く「たまには美味しいものを食べたい!」と、ちょっと贅沢をしてローストビーフを食べようと思う妊婦さんがいるかもしれません。妊娠前は普通に食べて…
妊婦が電車に乗るときの注意点は?通勤時の満員電車は? 2021年4月27日 こそだてハック 妊娠すると、今まで当たり前にしていたことも不安に感じるときがありますよね。そのひとつとして挙げられるのが、電車移動です。毎日乗り慣れていた電車であっても、妊娠中…
切迫流産の入院費用はいくら?保険適用される?医療保険は? 2021年4月25日 こそだてハック 流産の一歩手前である「切迫流産」と診断されると不安も募りますが、医師の指示に従って安静にしていれば妊娠を継続できる可能性があります。入院して点滴を打つなどして安…