パパの育休どうする?出産前に夫婦で一緒に見ておきたい!【パパ育休講座】 2024年8月30日 こそだてハック 産後の生活を考えるときに浮かんでくるのが、パパの育休についてですよね。 パパの育休には、こんなお悩みがあるのではないでしょうか。 …
安産のためにやっておきたい4つのことを助産師が伝授! 2024年8月30日 こそだてハック 出産が近づくにつれて、こんなお悩みがあるのではないでしょうか。 今回のninaruオンライン教室の講座では、安産のために今からでき…
はじめて出産するあなたへ。助産師が伝授する【赤ちゃんのお世話講座】! 2024年8月23日 こそだてハック はじめての出産の人は、きっとこんな疑問や不安がありますよね。 赤ちゃんを迎える妊婦さんのために、ninaruオンライン教室では「赤…
ninaruオンライン教室で使うZoomって?受講するまでの流れを徹底解説! 2024年8月23日 こそだてハック ninaruオンライン教室を受けてみたいけど… こんなお悩みや不安、疑問がありますよね。 そこで今回は、Zoomの導入方法と…
産休に入る妊婦さんには何をプレゼントしたらいいの?おすすめ7選 2024年7月31日 こそだてハック 職場の同僚や友達が産休に入るからプレゼントを贈りたい、と思っても、「赤ちゃんが生まれる前にベビー用品を贈るのはどうなの?」「そもそも何を贈ったらいいの?」と、普…
満月・新月は大潮で出産しやすい?潮の満ち引きが関係するの? 2024年7月26日 こそだてハック 「満月や新月の日に出産する人が多い」といった噂を聞いたことがある妊婦さんもいるのではないでしょうか。カレンダーで月や潮の状態をチェックして、ドキドキしているかも…
正期産とは?いつから?早産との分かれ目は何週目? 2024年7月18日 こそだてハック 妊娠してから「正期産」という言葉を初めて聞いた人も多いかもしれません。いつからいつまでを指すのかや早産との分かれ目が気になっているのではないでしょうか。 …
陣痛がこない!予定日超過の原因は?実践したい5個の対策! 2024年7月18日 こそだてハック 陣痛がくる気配がないと、焦ったり心配になったりすることもありますよね。陣痛がくるように対策をした方がいいのか気になる人もいるかもしれません。 そこで今回は…
子宮口が開くとは?1・2・3センチの開きから出産までのカウントダウン! 2024年7月18日 こそだてハック 臨月に入ると、妊婦健診で子宮口の開き具合をチェックされることがありますよね。具体的に何センチ開くと出産が近づくのか気になる人も多いのではないでしょうか。 …
陣痛のジンクス!臨月のオロナミンCや焼肉の効果は? 2024年7月17日 こそだてハック 出産予定日が近づいて陣痛がいつ始まるのかとソワソワしている妊婦さんも多いのではないでしょうか。「ここまできたら早く出産したい!」と考えて、陣痛が起こりやすくなる…
【電気代を節約】効率的なエアコンの使い方!妊婦さんは冷えすぎに注意 2024年7月17日 こそだてハック 電気代が高騰している昨今、なるべく節電・節約を心がけたいところですが、室内でも熱中症になる危険性があるため適切なエアコンの使用が大切です。 そこで今回は、…
陣痛がきても子宮口が開かない!原因は?開くにはどうしたらいい? 2024年7月16日 こそだてハック マタニティクラスや助産師外来で分娩の流れについて説明を受けると、「子宮口が開く」という言葉を耳にしますよね。陣痛がくると子宮口はどんどん開いていくものですが、開…
会陰マッサージの正しいやり方は?会陰切開を防ぐ効果があるの? 2024年7月12日 こそだてハック 妊娠後期に入ってから「会陰マッサージをするといい」と耳にした妊婦さんもいるのではないでしょうか。どんな効果があるのか、どこをどのようにマッサージをしたらいいのか…
出産が怖い…痛みを乗り越えるための方法とは? 2024年7月12日 こそだてハック 妊娠中は「早く赤ちゃんに会いたいな」と思うと同時に、出産の痛みに耐えられるか不安に感じることもあるのではないでしょうか。「鼻からスイカ」といった表現もよく耳にす…
陣痛を促進する食べ物はあるの?始まったら何を食べれば良い? 2024年7月11日 こそだてハック 出産予定日が近づいたり過ぎたりしても陣痛がこないと、「○○をしたら陣痛がきた」といった噂を試してみたくなるかもしれません。特に、食べ物に関係する噂は気になるので…