「母乳育児」に関する記事一覧

赤ちゃんに母乳はいつまであげる？授乳を続けると問題がある？

2023年9月15日 こそだてハック

母乳は赤ちゃんにとって最高の栄養源であり、ママからの免疫ももらえるため病気予防の点からもとても重要なものです。授乳中はママと赤ちゃんにとって幸せを感じる瞬間でも…

母乳にいい食べ物はある？母乳育児中の食事で気をつけたいことは？

2023年9月15日 こそだてハック

授乳中は、赤ちゃんへの影響を考えて何をどのくらい食べればいいのか、食べてはいけないものはあるのかなど、気にしなければならないことが多いですよね。 そこで今…

母乳ダイエットで痩せる！授乳中に消費するカロリーは？

2023年6月8日 こそだてハック

「母乳をあげているだけで痩せることができた！」という体験談を耳にしたことがあるかもしれません。これは「母乳ダイエット」とも呼ばれ、産後に手軽にできるダイエット法…

授乳ブラできれいをキープ！大きいサイズなどおすすめ10選！

2023年3月28日 こそだてハック

産後は赤ちゃんへの授乳を1日に何度もします。下着を着たり脱いだりを繰り返すのは大変なので、授乳することを考えて作られた、専用のブラを使うのがおすすめですよ。 …

授乳服は機能性で選ぶべし！スムーズに対応できる工夫たっぷり

2023年3月10日 こそだてハック

外出先で授乳したいときに重宝する授乳服。ですが、外出時は自宅と違って周りの目も気になるため、できるだけスムーズに授乳できるデザインだと嬉しいですよね。 今…

授乳服はおしゃれなデザインが最強！産後の体型もきれいにカバー！

2023年3月10日 こそだてハック

外出先で授乳したいときに重宝する授乳服。産後も産前と変わらずおしゃれしたいママは、授乳服のデザインもできるだけこだわりたいですよね。 今回は、着るだけで気…

授乳服はリーズナブルで使い勝手抜群が最強！まとめ買いにも◎

2023年3月10日 こそだてハック

外出先で授乳したいときに重宝する授乳服。産後は赤ちゃんのお世話グッズだけでも必要なものがたくさんあるため、できるだけ手頃な価格でGETできたら嬉しいですよね。 …

たんぽぽ茶は母乳に効果があるってホント？1日にどれくらい飲んでいい？

2023年1月14日 こそだてハック

「たんぽぽ茶が母乳に良い」と聞いて、たんぽぽ茶を飲んでいるママも多いのではないでしょうか。母乳に対して「効果を感じた」という人もいれば、「あまり感じない」という…

母乳に良いお茶はある？お茶で乳腺炎を予防・ケアできるの？

2022年12月28日 こそだてハック

「母乳の出や質を良くしたい」「乳腺炎を防ぎたい」というママは、お茶を飲んで対策ができないかと考えることがあるかもしれません。 今回は、母乳に良いお茶はある…

授乳用タンクトップでサッと授乳！カップ付きなどおすすめ8選

2022年12月12日 こそだてハック

母乳育児をしているママに欠かせないのが、授乳口の付いたインナーやトップス。産後すぐは授乳回数が多いので、サッと授乳できるタンクトップがあると便利ですよ。1枚で着…

授乳キャミソールの種類や選び方は？人気のおすすめ10選

2022年12月9日 こそだてハック

授乳回数の多い時期に便利な授乳キャミソールは、締めつけ感がなく、大きくなったバストをやさしく包んでくれるすぐれもの。また、脱がなくても、ワンステップですぐに授乳…

母乳パッドは必要？布製と使い捨てどっちがいい？現役ママ達に人気の10選

2022年12月6日 こそだてハック

● 必要時期：入院〜産後 ● 必要数：使い捨て 1パック／布製 2〜3セット ● 目安価格：800〜1,200円 母乳育児の必須アイテムの…

母乳パックは冷凍保存に便利！人気のおすすめフリーザーパック6選

2022年11月29日 こそだてハック

「母乳の出が良いので搾乳して保存しておきたい」「完全母乳で赤ちゃんを育てたい」というママに便利なアイテムが母乳パックです。ママの母乳を冷蔵・冷凍するときに使い、…

授乳中のパジャマおすすめ10選！かわいい部屋着で気分アップ

2022年11月24日 こそだてハック

● 必要時期：産後 ● 必要数：1〜2枚 ● 目安価格：3,000〜5,000円 入院時や産後をリラックスして過ごすためには、授乳に便利な…

授乳しやすい服があればお出かけも安心！どんな服装がおすすめ？

2022年11月15日 こそだてハック

赤ちゃんと一緒にお出かけすると、大変なのが授乳です。特に母乳育児中のママは、服をたくし上げるなどして授乳しなければなりません。外出時はとにかく授乳しやすい服を選…