赤ちゃんが風邪で咳や鼻水が出る!対処法や病院へ行く目安は?

監修医師 小児科 武井 智昭
武井 智昭 日本小児科学会専門医。2002年、慶応義塾大学医学部卒。神奈川県内の病院・クリニックで小児科医としての経験を積み、現在は神奈川県横浜市のなごみクリニックに院長として勤務。内科・小児科・アレルギー科を担... 監修記事一覧へ

赤ちゃんは頻繁に咳や鼻水を出しているので、風邪と判断がつきにくいこともありますよね。いつものことだからと放っておいたら、知らぬ間に風邪が悪化していた…ということも珍しくありません。普段から赤ちゃんの状態をチェックして、咳や鼻水から風邪の判断ができるようにしておくことが大切です。今回は、赤ちゃんが風邪で咳や鼻水が出るときの症状や対処法、病院に行く目安などをご紹介します。

赤ちゃんの咳や鼻水は風邪のせい?

赤ちゃん 咳

赤ちゃんの咳や鼻水の原因は、風邪が原因とは限りません。赤ちゃんの体は未発達なので、ちょっとした刺激でも咳や鼻水が出ます。

例えば、空気中に漂う目に見えないゴミやホコリを吸い込んだり、乾いた空気や冷気を吸ったりしただけでも、咳き込んだり鼻水が出たりすることもあります。これは異物を出そうとしている防御反応で、一時的な咳や鼻水であれば風邪や病気の心配をする必要はありません(※1)。

しかし、症状が長引く場合は、風邪を引いていたり、アレルギーを引き起こしていたりする場合があります。赤ちゃんが咳や鼻水を出しているときは、そのときの様子や顔色をチェックしておきましょう。

赤ちゃんが咳や鼻水を出すときは風邪?

はてな クエスチョン ? 本 疑問

赤ちゃんが風邪で咳や鼻水がでているときは、呼吸音や咳の状態や鼻水の色や粘りに異変があったり、長期間続いたりするなどの特徴があります。

以下の症状を参考に、赤ちゃんの咳や鼻水の状態をチェックしてみましょう。

風邪による咳の症状

咳が長引いているときや、咳をするときに「ゼーゼー」という喘鳴(ぜんめい)がするとき、痰が絡むような重たい咳、発熱を伴っている場合は風邪のウイルスに感染している可能性が高いといえます。

ウイルスを体の外へ出そうとしたり、鼻や気管支の粘膜が炎症を起こしていたりするサインです。赤ちゃんが風邪をこじらせてしまうと肺炎になりやすいので、注意しましょう。

「コンコン」という乾いた咳は、風邪のときだけでなく、風邪を引いていないときにもすることがあります。一方、かすれた声で「ケンケン」という犬が吠えたような咳をするときはクループ症候群の可能性もあるので、注意が必要です(※1)。

風邪による鼻水の症状

黄色や緑色で粘着性の高い鼻水、いわゆる青鼻が出ている場合は風邪による症状だと考えられます。ウイルスや細菌と闘って死滅した白血球や抗体が混ざった状態で、この青鼻は風邪が治まった後もしばらく続きます。

風邪の前兆や引き始めの場合は、透明でサラサラの鼻水が出るのが一般的ですが、症状が進むとサラサラした鼻水がドロッとした粘着性のあるものへと変化していきます。

赤ちゃんの鼻水は放っておくと中耳炎になりやすいので注意しましょう。また、透明の鼻水が出続けているときは、ハウスダストなどのアレルギー性鼻炎の可能性もあります。

赤ちゃんが風邪で鼻水が出るときの対処は

加湿 子供 室内 保湿

赤ちゃんが風邪で咳や鼻水が出るときは、病原菌を出そうとしているので、むやみに薬を使わず、まずはホームケアで対処してください。

咳や鼻水は、空気の乾燥も影響しています。加湿器を使って室内の湿度を50%以上にして、喉や鼻の刺激をやわらげてあげましょう。寝苦しいときは布団の下にクッションを敷いて、上半身を少し起こしてあげると楽になります。

咳がひどいときは、縦抱きをして背中をさすってあげましょう。湯冷ましなどでこまめに水分補給をしておくと、喉の乾燥を防いで咳が緩和されることもあります。

鼻水がひどいときは、表面的な鼻水は柔らかいティッシュで優しく拭き取り、鼻づまりがひどいときは、鼻水吸引器で吸い取ってあげてください。吸うときは強く吸わず、少しずつ吸い出してあげましょう。

赤ちゃんが風邪で咳や鼻水が出たときに病院へ行く目安は?

赤ちゃん 診察 聴診器

赤ちゃんが風邪で咳や鼻水が出ている場合、状態によっては病院へ行ったほうが良いときもあります。いつもの咳や鼻水と思いこまず、こまめに症状をチェックしたり、ホームケアをしてもなかなか状態が良くならなかったりする場合は、小児科を受診しましょう。

以下、診療時間を問わずに診てもらったほうが良い状態と、受診時間内でも構わない状態を参考に判断してください(※1,2)。

診療時間を問わずに受診すべき

咳の場合

● 上半身を起こしても咳が止まらず寝られない
● 咳の途中で急に声がかれた
● 「ゼーゼー」「ヒューヒュー」という呼吸音が頻繁にある
● 「ケンケン」と犬の鳴き声のような咳をしていてチアノーゼを起こしている
● 胸がへこむほど咳をしている
● 顔色が悪い
● 呼びかけに対する反応が鈍い

鼻水の場合

● 食欲がなく機嫌が悪い
● 鼻呼吸ができず、母乳やミルクが全く飲めない

診療時間内に受診すべき

咳の場合

● 乾いた咳が5日以上続いている
● 日に日に咳が悪化している
● 発熱を伴うが機嫌は良い

鼻水の場合

● 発熱や咳を伴うが機嫌はいい
● 黄色や緑色の鼻水が出ている
● 鼻づまりで口呼吸をしている
● 鼻や鼻水が臭い

赤ちゃんの風邪の咳や鼻水で病院に行く目安を知ろう

抱っこ

赤ちゃんの咳や鼻水を風邪と判断するためには、普段の咳や鼻水の状態をチェックしておくことが大切です。少しでも異変を感じたら、その後に悪化しないか気にかけておくようにしましょう。

赤ちゃんの風邪は急変することもあるので、近くの小児科の電話番号や休診日などを確認して、万が一のときには早めに対処できるよう準備しておいてくださいね。

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