「飲み物」に関する記事一覧

たんぽぽ茶の効果は？母乳に良いの？授乳中の飲み方は？

2017年9月11日 こそだてハック

「なるべく母乳で育てたい」と思っていても、母乳育児には母乳不足や乳腺炎など、トラブルがつきものですよね。そんな母乳のトラブルが起きたときに一度試してみたいのが、…

妊婦さんにおすすめの飲み物は？妊娠中の水分補給はどうする？

2017年8月28日 こそだてハック

妊娠中は、妊娠初期・中期・後期を問わず、喉が渇きやすい状態です。しかし妊娠中は、カフェインや糖分を含むものはできるだけ控えるか、量を気にする必要があります。「ど…

妊婦は豆乳を飲める？妊娠中は大豆イソフラボンの摂取量に注意！

2017年8月7日 こそだてハック

ヘルシーな飲み物として人気が高い豆乳。健康や美容にも嬉しい効果があるため、妊娠前から習慣的に豆乳を飲んでいる人も多いですよね。でも妊娠中は、なにかと食べ物や飲み…

妊婦は緑茶を飲める？お茶に含まれるカフェインの量は？

2017年8月1日 こそだてハック

妊娠中でもコーヒーや緑茶などの好きな飲み物でホッと一息つきたいときもありますよね。しかし、「妊婦さんにカフェインはNG」と聞いたことはありませんか？カフェインが…

妊婦は牛乳を飲んでも大丈夫？妊娠中に珈琲牛乳はダメ？

2017年7月31日 こそだてハック

妊娠すると、それまで毎日のように食べたり飲んだりしていた身近な食材の安全性について気になってしまうことがありますよね。なかでも牛乳は、3大アレルゲンのひとつであ…

妊婦が飲める栄養ドリンクは？妊娠中は飲まないほうがいい？

2017年7月10日 こそだてハック

妊娠週数が進んでお腹が大きくなってくると、何をするのも大変で、一日が終わる頃にはぐったりしてしまう人も多いのではないでしょうか？そんなときはシャキッとしたくて「…

子供用水筒のおすすめ15選！幼稚園や保育園でも活躍！

2017年7月5日 こそだてハック

入園・入学のタイミングや暑い時期が近づくと、園や学校から水筒を持ってくるようにと言われることもあります。特に暑い時期には、熱中症や脱水症状を防ぐためにも、水筒は…

妊婦が飲めるハーブティーは？妊娠初期に飲んでもいい？

2017年7月3日 こそだてハック

リフレッシュ効果やストレス解消の作用があるハーブティーは、ノンカフェインのものが多く、妊婦さんにも人気の飲み物です。しかしハーブティーのなかには、妊娠中の体に悪…

ジャスミン茶のカフェイン含有量は？妊婦は飲んでもいいの？

2017年6月30日 こそだてハック

妊娠してから、ハーブティーを積極的に飲むようになった方も多いのではないでしょうか？ハーブティーはノンカフェインのものが多いので、妊娠中でも安心して飲めますよね。…

ルイボスティーで不妊改善？妊活に効果はあるの？

2017年6月27日 こそだてハック

コンビニやカフェなどでも扱われることが増え、知名度が上がってきているルイボスティー。実は、不妊改善効果が期待されているのをご存じでしょうか？今回はルイボスティー…

生理痛に効く飲み物は？気をつけたい飲み物はある？

2017年6月20日 こそだてハック

生理が来るたびに、腹痛や腰痛、頭痛などの生理痛があり、つらい思いをしている女性も多いはず。「今月もまた始まったか…」と憂うつな気分になってしまうのは、できるだけ…

妊娠中は喉が渇く？妊娠初期の妊婦さんは脱水症状に注意

2017年6月19日 こそだてハック

妊娠中の症状として「喉が渇きやすくなる」というものがあります。しかし、好きな飲み物を飲めばいいというわけではなく、水分補給の方法にも注意が必要です。妊娠中にどう…

妊婦はコーヒーを1日何杯飲める？妊娠初期はカフェインに要注意!?

2017年6月4日 こそだてハック

妊婦さんはコーヒーを控えるようにいわれますが、これはコーヒーがカフェインを多く含む飲み物で、胎児に悪影響を及ぼすためです。ただコーヒーが好きな人にとって、この制…

妊婦がカフェインを控えるべき理由は？影響や1日で飲める量は？

2017年6月4日 こそだてハック

「妊娠中はコーヒーを飲んではいけない」とよくいわれますよね。それは、コーヒーには「カフェイン」が含まれているからなのですが、どうして妊娠中にカフェインを控えなく…

妊婦はほうじ茶・抹茶・麦茶は飲んでも大丈夫？カフェイン含有量は？

2017年5月31日 こそだてハック

妊娠中はカフェインを控えるべきといわれ、日々の飲み物にお悩みの妊婦さんも多いのではないでしょうか。なかでもお茶は、コーヒーや紅茶に比べてカフェインが少ないと思い…