ツナ缶でどんな離乳食作ってる?先輩ママ直伝のツナ缶を使った完了期レシピ 2021年8月25日 こそだてハック いろいろな食材と合わせやすく、アレンジもしやすい「ツナ缶」。カツオやマグロを原材料としていますが、骨や皮の処理などの手間がなく手軽に魚を使えることから、離乳食用…
缶詰めを使って時短!先輩ママが実践している離乳食完了期の缶詰めレシピ 2021年8月25日 こそだてハック 離乳食完了期になり、いろいろな食材が食べられるようになる分、每日離乳食メニューを考えたり作ったりするのが大変に感じることも。そんなママたちが活用しているのが「缶…
離乳食10倍がゆの作り方!炊飯器やレンジを活用!ご飯から作るには? 2021年4月12日 こそだてハック 初めての離乳食は、おかゆからはじめるのが一般的。おかゆといっても、赤ちゃんが初めて口にするおかゆは、水に対してお米の割合がほんの少しの10倍がゆです。 今…
【離乳食中期にぴったり】離乳食づくりの神アイテム!編集部が試しました 2021年3月25日 こそだてハック 離乳食中期にすすみ1日2回食になると、每日の離乳食作りも大変ですよね。作る時間だけでなく片付けにも時間がかかり、その間に赤ちゃんがぐずってしまうなんてこともある…
ママ必見!「神アイテム」を使った離乳食初期のペースト・10倍粥の作り方 2021年3月25日 こそだてハック 生後5、6ヶ月頃は、離乳食作りに慣れず作るのが大変…と感じることも多いと思います。毎日のことなので、少しでもラクに作れたらいいですよね。そこでおすすめなのが、電…
【5分で作れる幼児食レシピ4選】時短なのにおいしすぎる! 2021年2月4日 こそだてハック 子どもが1歳半を過ぎて幼児食に進むと、これまでより食事の量やメニュー数が増えていきます。その一方で、1歳過ぎを目安に仕事に復帰するママが多かったり、子どもがイヤ…
スプーン&フォークの使い方!練習方法や食べやすい調理の工夫は? 2021年2月4日 こそだてハック 1歳頃を目安に、スプーンを持ちたがる様子がみられたり、ガラガラなど手に持つおもちゃを自分で持ち、手首でふることができるようになってきたら、スプーン&フォークを使…
【手掴み食べ~箸を使うまで】子どもの発達に合った食べ方の段階を知ろう 2021年2月3日 こそだてハック 離乳食も後半になると、次第に「自分で食べたい」という気持ちが芽生え、手づかみ食べをするようになります。 そこからスプーン・フォーク、箸へとステップアップしていく…
子どもが食べたくなる食事のポイントは?食事が心の発達にも役立つの? 2021年2月3日 こそだてハック この記事では、管理栄養士である中村美穂さん著『まいにちの手を動かす食事で、すくすく育つ 1〜3歳 発達を促す子どもごはん』より、子どもの食事に対する考え方につい…
幼児食の献立はどうしたらいい?栄養バランスのよい献立つくり 2021年2月3日 こそだてハック 子どもは必要な栄養素をバランスよくとることで元気に活動し、健やかに成長していきます。そのために、無理なく作れておいしく楽しく食べられるメニューを考えまし…
「遊び食べ」がなくなる方法は?子どもが遊び食べをする原因と対策! 2021年2月3日 こそだてハック この記事では、管理栄養士である中村美穂さん著『まいにちの手を動かす食事で、すくすく育つ 1〜3歳 発達を促す子どもごはん』より、子どもの食の悩みのひとつである、…
食べるときよく噛まないのはどうすればいい?原因や対処法は? 2021年2月3日 こそだてハック この記事では、管理栄養士である中村美穂さん著『まいにちの手を動かす食事で、すくすく育つ 1〜3歳 発達を促す子どもごはん』より、子どもの食の悩みのひとつである、…
食べ物の好き嫌いはどう対応すべき?まずは原因を知ることからはじめよう 2021年2月3日 こそだてハック この記事では、管理栄養士である中村美穂さん著『まいにちの手を動かす食事で、すくすく育つ 1〜3歳 発達を促す子どもごはん』より、子どもの食の悩みのひとつである、…
うちの子、食べ過ぎ?原因を知って子どもの心と体をサポートしよう! 2021年2月3日 こそだてハック この記事では、管理栄養士である中村美穂さん著『まいにちの手を動かす食事で、すくすく育つ 1〜3歳 発達を促す子どもごはん』より、子どもの食の悩みのひとつである、…
子どもが食べなくて困る!小食・食欲がない・むら食いなどの原因と対策は? 2021年2月2日 こそだてハック この記事では、管理栄養士である中村美穂さん著『まいにちの手を動かす食事で、すくすく育つ 1〜3歳 発達を促す子どもごはん』より、子どもの食の悩みのひとつである、…