出産後、「体重は落ちているけど下腹部のふくらみが戻らない」、「尿漏れが治らない」などという人は、骨盤がゆがんでいる可能性があります。骨盤がゆがむと、冷えや便秘といったトラブルや下半身太りなどを招いてしまう恐れも。産後はリフォームインナーを身につけて、しっかりと骨盤ケアを行うことが大切ですよ。
今回は、産後の体型リフォームにおすすめの骨盤ガードルの選び方と、人気の商品を12個ご紹介します。
骨盤ガードルの選び方
締めつけが強すぎないもの
骨盤ガードルの締めつけが強すぎると、本来使うべき筋力が使われずに体幹が衰え、内蔵下垂になってしまう恐れがあります。内臓下垂は子宮脱や膀胱瘤、直腸瘤などを引き起こすことも。体のめぐりも悪くなるので、代謝の低下や冷え、むくみなどの症状がでてしまう可能性もあります。
産後ガードルは「締め付けを強くすれば痩せる」というものではありません。適度な締め付けのものを選びましょう。
通気性や伸縮性の良いもの
産後の骨盤ガードルは、着用を継続することが大切です。毎日育児で忙しく動きまわる産後のママにとっては、少しでも違和感があるとストレスに感じてしまいますよね。通気性がよくムレにくいものや、伸縮性があり日常の動きを邪魔しないようなものを選ぶと、毎日リラックスした状態で過ごせますよ。
産後におすすめの骨盤ガードル！
1．アイマーク トピナガードル
出典: www.eyemark.info
適度な締めつけ感で、24時間着けていることができる産後ガードルです。吸水と速乾力の高い外側の「拡散層」、お腹を適度に締めつける「引き締め層」、発汗を促す「体温キープ＆発汗層」の3層構造で作られていて、「ダイエットにもぴったり」「つけ心地が良い」と口コミで人気ですよ。
発汗してもすぐ乾くので、不快感もありません。ショートタイプとロングタイプの2種類があるので、お出かけのときはショート丈、就寝時にはロング丈など、シチュエーションに合わせて使い分けてくださいね。
- 税込価格
- 11,880円～
- サイズ
- S／M／L／LL／EL
2. ワコール 産後用ボトム 骨盤研究所 MGR720
老舗インナーウェアブランドワコールの産後用骨盤ガードルです。縦横斜めにやわらかく伸びる素材が、骨盤周りをソフトにサポート。ウエストまわりが食い込みにくい折り返し仕様になっていたり、からだの動きに追随しやすい作りになっていたりと、楽で快適な履き心地にもこだわられています。
1枚でも着用できるパンツタイプなので、ショーツとガードルの重ね履きが苦手というママにもおすすめですよ。
- 税込価格
- 5,998円
- サイズ
- 58／64／70／76
- 色
- ブラック／オークル
3. ワコール 産後ガードル（ロング丈） シェイプマミーガードル MGR378
ワコールが開発したこちらの産後ガードルは、多くのママに愛されている人気アイテムです。ストレッチ力の強い素材が使われており、骨盤周りをしっかりと締めつけて安定させてくれますよ。
パワー素材と裏打ちで、おなかまわりはスッキリ。面ファスナーで締め付け具合を自由に調整できるので、最初はゆるめからはじめ、慣れてきたら徐々にしめるようにしてみてくださいね。
- 税込価格
- 9,938円～
- サイズ
- 58／64／70／76／82
- 色
- ブラック／ニューネイビー／オークル
4. サンテラボ 骨盤ガードル
サンテラボの骨盤ガードルは、発売以来56万枚以上を販売している大ヒットアイテムです。クロス型の裏打ちがヒップラインの形を整え、お尻を高い位置でキープ。骨盤まわりには強めの圧をかけてしっかり支えてくれます。
通気性のいい薄手のメッシュ生地で、季節を問わず着やすいところも口コミで人気。カラーバリエーションが豊富で、どの色にしようかと選ぶ楽しみもありますね。
- 税込価格
- 2,000円
- サイズ
- 58／64／70／76
- 色
- 全8色
5. 美ピット 骨盤ベルト＆ガードル
骨盤をサポートするベルトと体を整えるガードルの機能が一体化した、下半身を総合的にサポートしてくれる骨盤ガードルです。骨盤とヒップラインに沿った二重のパワーネットが、3方向から体のラインをきゅっと引き締め。その反面、女性らしい部分はゆったりリラックスさせてくれます。
股上の深いデザインですが、薄めのメッシュ加工で通気性も◎。1年を通して着用できますよ。
- 税込価格
- 2,580円～
- サイズ
- S～M／M～L
- 色
- ブラック／ベージュ
6. ラディアンヌ お腹にチャックガードル
補正下着専門店である「ラディアンヌ」。そのなかでも特に人気の高い「お腹にチャックガードル」が、さらに使いやすくリニューアルされました。股上がみぞおちの上あたりまで伸び、お肉の乗っかりがゼロ。バストの膨らみからウエスト、ヒップラインにかけて、美しいボディラインを作ってくれます。
これさえつければ、タイトスカートもパンツスタイルもビシっと決まり、おしゃれが普段の何倍も楽しくなりそう！旦那さんにも褒められちゃうかもしれませんね。
- 税込価格
- 2,990円
- サイズ
- S（64）／M（70）／L（76）／XL（82）／XXL（90）
- 色
- ブラック／ヌード
7. スーリヤ 骨盤ガードル
二重のパワーネットが骨盤を調整しながら、お腹と太ももはギュッと引き締め、お尻はUPしてくれる、一石三鳥にも四鳥にもなる骨盤ガードル。股部分が二重になっており、1枚履きもOKです。
薄めの生地＋裾口のヘム使用で、アウターに響きづらいのもポイント。めくりあがりを防ぎ、パンツスタイルでも気になりません。
- 税込価格
- 1,080円
- サイズ
- M／L／LL
- 色
- BE（ベージュ）／BL（ブラック）
8. ネトゥル セミハイウエスト1分丈リフォーム 骨盤ガードル
ネトゥルの1分丈ガードルは、上品なレース使いがエレガントなデザイン。見えない部分もこだわりたいママにおすすめです。ジャストウエスト丈のソフトタイプなので、優しくシェイプアップできますよ。
ウエスト98までの豊富なサイズ展開もポイントです。パンツスタイルもすっきり決まり、産後のおしゃれが楽しくなりそうですよね。
- 税込価格
- 2,050円
- サイズ
- 58／64／70／76／82／90／98
- 色
- ピンク／ネイビー
9. ローズマダム 産後 ガードル ロング 3分丈
「体型は気になるけど、無理なく始めたい」という人には、こちらの骨盤ガードルがおすすめ。ソフトな締め付け感でありながら、お腹、ウエスト、太もも周りという気になる部分は裏地のパワーネットでしっかり引き締め。ヒップアップ効果も期待できるアイテムです。
すっきりとしたデザインでアウターに響きにくいのも人気の理由。お出かけのときなど、普段使い用にぴったりですよ。
- 税込価格
- 3,780円
- サイズ
- 64／70
ベルト付きの骨盤ガードルも産後にぴったり！
10. 犬印本舗 ニッパー・ガードル・骨盤ベルト兼用 産後ママのオールインワンガードル
3段階にわかれたベルトと立体裁断で、骨盤ケアはもちろん、ウエストやおなか、ヒップラインの矯正も同時にできる「産後ママのオールインワンガードル」。ファスナー付きで、産後の比較的早い時期から着用できますよ。
ファスナーの裏にはクッション素材が入っており、肌に直接触れないような配慮も嬉しいですね。「妊娠前よりスタイルがよくなった」「下腹がぺたんこに戻った」など、効果実感の口コミも多く寄せられています。
- 税込価格
- 3,661円～
- サイズ
- M／L／LL
- 色
- ブラック／ベージュ
11. ピジョン 骨盤もっとキュッとガードル
出典: products.pigeon.co.jp
4段ホックと、3段階に調整できる外付けベルト付きで、ずれにくいのが自慢の骨盤ガードル。アクティブなママや、職場復帰後も使いたいというワーキングママにぴったりです。
ハイウエストでくびれをつくり、お腹部分はパワーネットでしっかりサポート。さらにゆるんだ骨盤をきゅっと引き締めるという文句なしの3点ケアで、おしりもすっきりみせてくれますよ。スリムな体型に憧れる女性の気持ちにしっかり寄り添ってくれるアイテムです。
- 税込価格
- 3,464円～
- サイズ
- 64／70／76
- 色
- ピンク／ブラック
12. ピジョン 産後パーフェクトセット
ピジョンの「産後パーフェクトセット」は、骨盤サポーター、骨盤ウエストニッパー、骨盤リフォームガードルという、産後リフォームのすべてがそろった3点セット。骨盤からヒップまで、気になるパーツをしっかりサポートしてくれます。
産後すぐはサポーターからはじめ、徐々にニッパーやガードルをプラスするなど、好きな組み合わせで使えるのも見逃せないポイント。すっきりみせたい部位に合わせて、自分らしくカスタマイズしてくださいね。
- 税込価格
- 3,757円～
- サイズ
- M／L／LL
- 色
- ブラック／ベージュ
- セット内容
- 骨盤サポーター／骨盤ウエストニッパー／骨盤リフォームガードル
産後は骨盤ガードルでしっかり締め付け
育児に家事に忙しいママにとって、自分のことはどうしても後回しになりがち。巻いておくだけでOKの骨盤ガードルを賢く使って、自分ケアも気軽に始めてみてくださいね。
下記にも、普段の生活に取り入れやすい骨盤矯正アイテムを紹介しています。様々なアイテムを組み合わせて、自分にあったスタイルを見つけてくださいね。
※表示価格は、時期やサイトによって異なる場合があります。詳細は必ずリンク先のサイトにてご確認ください。
