産後の骨盤まわりをサポートしてくれる「骨盤ガードル」。着用するだけで、下半身のシルエットをきれいに見せる効果が期待できますよ。
そこで今回は、産後におすすめの骨盤ガードルの選び方と、人気の商品を8点ご紹介します。
産後の骨盤ガードルの選び方
産後に骨盤ガードルを選ぶときは以下のポイントを意識するといいでしょう。
産後の体に無理のないもの
妊娠・出産によってダメージを受けた体が元に戻るまでには時間がかかります。そのため、産後の骨盤ガードルは締めつけが強すぎず、体に負担がかからないものを選ぶことが大切です。
締めつけが強いと体のめぐりが悪くなり、代謝の低下や冷え、むくみなどの症状につながることもあります。
産後1ヶ月ほどは、まだ体が回復していないため骨盤ガードルを着用するのは避けましょう。いつ頃から着けられるかは、下記の記事も参考にしてみてくださいね。
通気性や伸縮性のよいもの
着けているときに少しでも違和感があると、ストレスを感じてしまいます。通気性がよくムレにくいものや伸縮性があり日常の動きを邪魔しないようなものを選ぶと、リラックスした状態で過ごせますよ。
履きやすくて通気性◎なタイプ！
1. ワコールマタニティ SUHADA 肌リフト 産後用ガードル
出典: store.wacoal.jp
肌のたるみを引き上げてリフトアップする、ワコールマタニティの産後用ガードルです。超極細繊維を使ったNANOテープが肌に吸い付くように密着し、下半身のたるみを引き上げます。
素肌に着用することで効果が高まるので、重ねばきが苦手なママにもおすすめです。
- 税込価格
- 5,523円〜
2. 美ピット 骨盤ガードル
骨盤ベルトとガードルが一体型になった、下半身をしっかりサポートする骨盤ガードルです。二重のパワーベルトが骨盤をサポートしつつ、体型が崩れやすい部分はきちんと引き締めて補正効果が期待できます。
1枚でも着用OKでパンツなどにも響きにくく、アウターを気にせずはける点も優秀ですね。
- 税込価格
- 1,500円
3. サンテラボ スタイルアップ 骨盤ガードル レギュラー
発売以来150万枚以上の販売実績がある大ヒットアイテム。骨盤全体をサポート力の高い帯で包み込むことで、やさしくぎゅっと引き締めてくれます。
通気性の高いメッシュ生地でムレにくく、季節を問わず着やすいところも人気です。
- 税込価格
- 2,690円
4. ショーツガードル 超薄手
極薄の生地で通気性に優れたショーツガードルです。高弾力でありながらやわらかい素材のパワーネットが、しっかりとサポートします。
クロッチ部分には抗菌素材を使っているため、衛生面が安心なのもいいですね。
- 税込価格
- 1,680円
ハイウエストタイプは安定感抜群！
5. ワコールマタニティ シェイプマミーガードル 産後用ガードル
出典: store.wacoal.jp
こちらの産後用ガードルは、多くのママに愛されている「ワコールマタニティ」の人気商品。ストレッチ力の強い素材を使っていて、骨盤まわりをしっかりサポートします。
フロントの内側にファスナーとフックがあり、簡単に脱ぎ着ができるのもポイントです。
- 税込価格
- 11,551円～
6. 三恵 Sakura Shape 超ハイウエスト 骨盤ガードル
出典: brassiere-shorts.jp
補正下着メーカーが、長時間の着用でも快適に過ごせるように開発した骨盤ガードルです。ハイウエストでバスト下までしっかりサポートしますが、苦しさやきつさが少ないのが特長。
サイズ展開が豊富なので、自分の体型に合うものを見つけやすいのもうれしいですね。
- 税込価格
- 2,970円
7. スリーユアーズ 履くだけBODYMAKE ハイウエスト ガードル
お腹までしっかりホールドしてくれるハイウエストタイプのガードル。長時間着用しても苦しくなりにくい着圧で、無理なく履くことができます。
クルクルめくれがちなウエスト部分は、めくれ防止と支えを兼ねたボーン入りなのも見逃せません。
- 税込価格
- 2,900円～
ベルト付きタイプもおすすめ！
8. 犬印本舗 産後ママのオールインワンガードル
出典: www.inujirushi.co.jp
ガードル、骨盤ベルト、ウエストニッパーがひとつになった「犬印本舗」の産後ガードル。3枚のベルトをそれぞれ調節できるため、気になる部分を自在に引き締められるのがポイント。
出産後の体の回復具合によりますが、産後1ヶ月前後を目安に着用し始めると、無理なく骨盤ケアやお腹やお尻のリフォームを進められますよ。
- 税込価格
- 4,394円〜
自分に合ったガードルを見つけよう
産後は赤ちゃんのお世話で忙しいため、ママ自身のことはどうしても後回しになってしまうことも。巻いておくだけでOKの骨盤ガードルを使って、気軽にセルフケアを始めてみてはいかがでしょうか。
下記でも普段の生活に取り入れやすい産後ショーツを紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
※表示価格は、時期やサイトによって異なる場合があります。詳細は必ずリンク先のサイトにてご確認ください。
