「産後、出産前の体重には戻ったけれど、体型が戻らない」と悩んでいるママはたくさんいます。その原因は、妊娠中にたまった皮下脂肪や骨盤の歪み。産後は、お腹周りや太もも、ヒップを引き締め、骨盤を正しい位置に戻すサポートをする、下着の手助けが必要です。
そこで今回は、産後の体型リフォームにおすすめの産後ショーツを11点ご紹介します。
産後ショーツってなに？
産後ショーツとは、程よい締め付け感で産後の骨盤矯正やお腹の引き締めをサポートしてくれるアイテム。体型改善が期待できるグッズよりも矯正力は弱いですが、優しいサポート力で体調が不安定な産後でも気軽にはき続けられますよ。
産後すぐはショーツをはいて、もう少し締め付けがほしい場合は上からガードルを着用するママもいるようなので、産後リフォームの第一歩として1枚持っておいて損はないアイテムです。
産後ショーツの選び方
引き締め効果をチェック
産後ショーツで注目したいのが、引き締め効果。特に産後は骨盤が大事です。骨盤のゆるみや歪みがもとで体型が崩れることはよくあるので、骨盤周りの補正力が高いショーツかどうかは要チェックですよ。
ほかにも、お腹周りやヒップの引き締めに特化しているショーツもあります。締めつけ具合やサポート力は商品ごとに違うので、自分の体調や好みに合わせて選んでくださいね。
着用できる時期をチェック
一口に産後ショーツといっても、使える時期がそれぞれ異なります。特に体がデリケートになっている産後すぐは注意が必要。購入前に着用できる時期を確認して、体に負荷がかからないようにしましょう。
産後ショーツ！骨盤ケアにおすすめ
1. スウィートマミー 日本製骨盤サポートショーツ
日本製で、1枚1枚丁寧に仕上げられている骨盤サポートショーツ。素肌にも安心なコットン素材です。
幅広のパワーネットで、ぐるっと360度骨盤を締めてくれます。快適さを感じられるフィット感ですよ。フラワー柄のデザインもオシャレですね。ウエストは幅広のゴム仕立てで、ずれにくく安定感抜群です。
- 税込価格
- 3,520円
- サイズ
- M／L
2. 犬印本舗 産後リフォーム 産後ママの骨盤パンツ
サイドにベルトが付き、骨盤とお腹の両方をしっかり引き締める骨盤パンツです。産後のデリケートな肌にも優しい綿混素材を採用しています。
ウエストにはゴムを使用していないので、締め付け感が苦手な人にもおすすめ。産後2週間前後から着用しましょう。
- 税込価格
- 1,980円～
- サイズ
- M／L
3. ワコール マタニティ 産後シェイプパンツ
ランジェリーメーカーの老舗として知られる「ワコール」の産後シェイプパンツです。部位によって伸縮性の異なる生地を使うことで、骨盤のサポートとヒップアップを叶えますよ。
裾はヘム仕立てで、アウターに響きにくいのもポイントです。
- 税込価格
- 3,520円～
- サイズ
- M／L／LL
4. メイダイ 体幹サポートすっきりショーツ
美姿勢、美尻作りのサポートをしてくれるショーツ。くい込みにくく、ずれにくいのが魅力です。
骨盤を前傾させることで下腹がすっきり、背筋がピンと伸びた美しい姿勢をサポートしてくれます。ウエスト部分はノンゴム仕様のクロス構造で、苦しくないですよ。
- 税込価格
- 2,178円
- サイズ
- M／L／LL
産後ショーツ！お腹周り・ヒップの引き締め
5. ローズマダム おやすみ骨盤パンツ
寝ている間もヒップまわりを引き締めたい！という人におすすめの骨盤パンツ。サイドのベルトで骨盤をがっしりサポートしつつ、おなか部分はゆったりしているので快適な睡眠を邪魔しませんよ。
クロッチ部分は2重加工になっているので、1枚履きもOKです。
- 税込価格
- 1,320円〜
- サイズ
- M／L
6. スウィートマミー オーガニックコットン 産後専用レギュラーショーツ
オーガニックコットンを使った、スウィートマミーの産後専用ショーツです。伸縮性の高いやわらか素材で、産後の体を労わりながら引き締めますよ。
バスト下からお尻まですっぽりと覆うサイズで、ウエストラインも同時にシェイプします。
- 税込価格
- 3,190円
- サイズ
- M／L
産後ショーツ！履きやすいウエストクロス
7. ローズマダム 藤本美貴プロデュース 産後シェイプショーツ
ママタレントの藤本美貴さんプロデュースの産後ショーツです。出産で緩んだお腹とお尻を、内蔵されたパワーネットが優しく引き締めます。
ウエストのクロス部分が日常の動作に合わせて開閉する仕様で、食い込みや締めつけ感がなく、心地よくはけますよ。
- 税込価格
- 1,620円
- サイズ
- M／L
8. 犬印本舗 Blossom 骨盤ケア ヒップアップショーツ
出典: www.inujirushi.co.jp
切り込みが深めのクロスカットで、動きやすさを考慮しながら骨盤周りを優しくサポートする産後ショーツです。
ヒップラインにはパワーネットを内蔵しているので、きれいなシルエットに。産後2週間頃から使えますよ。
- 税込価格
- 1,937 円～
- サイズ
- M／L／LL
9. ローズマダム LOHAS 産後シェイプショーツ
定番のブラックやグレーから、ピンク、サックスの爽やかな色など、カラーバリエーションが魅力の産後ショーツです。
ウエストとヒップラインを心地よく締め上げ、長時間はき続けても苦になりません。別売りのシェイプキャミソールと合わせて、上下セットで着るのもおすすめです。
- 税込価格
- 1,540円〜
- サイズ
- M／L
産後ショーツ！洗い替え用に2枚組も人気
10. エンジェリーベ ラクちん骨盤ショーツガードル2枚組
必要な部分だけを引き締めてくれる、骨盤サポート機能付のショーツガードル。2枚組で普段遣いにぴったりです。
いかにもガードル感のないシンプルデザインも魅力。パワーネット使いで、すっきりとしたシルエットを叶えてくれますよ。アウターにラインが響きにくいのも嬉しいですね。
- 税込価格
- 2,200円
- サイズ
- M／L／LL
11. 犬印本舗 産後ママのおなかひっこめショーツ 2枚組
出典: www.inujirushi.co.jp
こちらの産後ショーツは、ブラックとネイビーの色違い2枚セット。定番カラーで、デイリーユースに便利ですね。
ストレッチ性の高い素材で、履き心地も快適。ウエストにゴムを使用していないので、締め付けが苦手なママも使いやすいですよ。
- 税込価格
- 2,200円
- サイズ
- M／L
産後ショーツは自分に合うサイズを選ぼう
産後すぐは骨盤の歪みなどから体型が崩れがちですが、産後ショーツをはくことで少しずつ矯正していくことができます。出産後は体調も安定しないことが多いので、心地よくはけるサイズを基準に選びましょう。
下記では、産後ショーツのほかにも体型戻しにおすすめの、産後ガードルを紹介しています。合わせてチェックしてみてくださいね。
※表示価格は、時期やサイトによって異なる場合があります。詳細は必ずリンク先のサイトにてご確認ください。
