10人に1人はかかる産後うつ!どれくらい続く?原因と対策は?症状をチェック 2023年11月17日 こそだてハック 出産後は寝不足や疲れから気持ちに余裕がなくなってしまいがちですよね。もし、肉体的な疲れだけではなく、気分が落ち込んだりイライラしたりといった症状がある場合、「産…
里帰り出産しない妊婦さんに!産前・出産・産後を乗り切る工夫と注意点は? 2023年10月12日 こそだてハック 出産のために一時的に実家に帰る「里帰り出産」を選択する人もいれば、そうでない人もいますよね。里帰り出産をしない場合、出産前から出産後の慌ただしい時期をパートナー…
妊娠中にパートナーにイライラする!どんなことで苛立つの?対処法は? 2023年10月12日 こそだてハック 妊娠してから、以前は気にならなかったような些細なことに敏感になった人もいるのではないでしょうか。特に、一番身近にいるパートナーの言動にイライラすることが増えたと…
放っておくと離婚につながることも?産後クライシスの原因と解決法! 2023年9月22日 こそだてハック 出産後すると、生活スタイルは赤ちゃんが中心となり大きく変わりますよね。夫婦の関係も変化して「二人で話す時間が減ってすれ違いが多くなった」「家事や育児の分担のこと…
育児中にパートナーにイライラする理由は?嫌いにならないための対処法! 2023年9月4日 こそだてハック 子どもが生まれてから、以前よりイライラすることが増えたと感じるママは少なくないようです。育児や家事で慌ただしいときや疲れているときは、いろいろなことにイラッとし…
産後の夫婦生活はいつから?性行為で出血や痛みがあるときは? 2023年6月7日 こそだてハック 産後しばらくは、体を回復させながら赤ちゃんのお世話に追われて大変ですよね。そんななかで、夫婦生活は産後いつから再開してもいいのか気になる人も多いかもしれません。…
つわり中に夫ができることとは?アンケートでわかった8個のこと 2022年12月13日 こそだてハック 多くの妊婦さんが悩まされる「つわり」。つわりで苦しむパートナーの姿を見て、夫としてどうにかしてあげたいと思いながら、何をしたらいいのか分からず戸惑うこともあるの…
専業主婦の年金受給額はいくら?免除される条件や手続きの方法は? 2022年12月5日 こそだてハック 結婚後に仕事を辞めた女性や男性が、主婦や主夫となって配偶者の扶養に入ると、保険料が変化します。特に年金に関しては、専業主婦(主夫)となって個人の収入がなくなると…
パパ育休の基礎知識!まずはデータ・Q&Aで基本を学ぼう【パパペディア】 2022年4月1日 こそだてハック 男性育休の法整備が進み、少しずつ育児休業を取得するパパが増えています。今回は、育児休業を検討中のパパに向けて、育児休業関連のよくあるQ&Aと育児休業データをご紹…
パパが育児をしない!子育てをしないパートナーを変えるコツとは? 2022年4月1日 こそだてハック 「イクメン」という言葉が一般的になったものの、「パパが育児をしない」と悩んでいるママもいますよね。パパが育児をしないと、周りの家庭と比べてしまったり、イライラし…
共働き夫婦の家事分担!夫にうまくやってもらうコツは? 2021年12月15日 こそだてハック 結婚したときは、「どんなときも2人で乗り越えよう」と誓ったはずなのに、いざ一緒に生活を始めてみると、パートナーの言動に疑問を抱くこともありますよね。家事や育児に…
ぶっちゃけ、みんなどんなことで夫婦喧嘩してる?仲直りの方法は? 2021年12月15日 こそだてハック どんな夫婦であっても、一緒に生活をしていれば喧嘩はつきもの。喧嘩の内容は家庭の状況によっても様々ですが、身近な存在だからこそ、一度喧嘩してしまうと仲直りのきっか…
安定期の今こそ!パートナーと2人の時間を楽しむデートプラン10! 2021年12月4日 こそだてハック 出産前にしておけばよかったことを先輩ママに聞いてみると、「もっと夫婦二人の時間を満喫しておけばよかった」という声をよく聞きます。 そこで今回は、妊娠中だか…
夫婦喧嘩が子供に与える影響は?どうフォローしたらいい?注意点は? 2021年11月27日 こそだてハック 毎日一緒に生活をしていれば、夫婦喧嘩のひとつやふたつ、あってもおかしくありません。しかし、どんなに些細な喧嘩でも、大好きな両親が喧嘩をする姿を見ることは、子供に…
リアルすぎるパパの育休体験談!生活や気持ちの変化は?【パパペディア】 2021年11月16日 こそだてハック 育児休業(育休)を取得するパパが増えているとはいえ、令和2年度の取得率はわずか12.56%(※1)。 いまだ育休を取得するパパが少ないなか、実際に育休を取…