個人差はありますが、産後しばらくはまだお腹が膨らんでいることがほとんど。妊娠前とほぼ同じ体型に戻るまでには時間がかかります。そのため、妊娠前の服だと苦しく感じたり、赤ちゃんのお世話がしにくかったりする場合も。
そこで今回は、産後はどんな服を着るといいのか、選び方やおすすめの服装をご紹介します。
産後の服の選び方は?

産後の服は、以下のようなポイントをおさえて選ぶといいでしょう。
- 締め付けすぎず動きやすい
- 洗濯しやすい
- 授乳しやすい
- 装飾が少ない
ゆったりとしたシルエットの服や伸縮性の高い素材の服は、まだ体型が戻らない時期も快適に着られて、動きやすいのでおすすめです。
抱っこや授乳をしていると、赤ちゃんのよだれやミルク・母乳で、汚れやすくなります。気軽に洗濯できる素材の服を選ぶといいですね。
授乳口がついているトップスやワンピースは、外出先でもスムーズに授乳ができますよ。
スタッズやビーズなどの装飾が多い服は、外れてしまったときに赤ちゃんの誤飲に繋がる危険性があるため、なるべく避けるようにしましょう。
産後ファッションをおしゃれに見せるポイント

ここでは産後の服装をおしゃれに見せるコツをご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
ベースカラーは3色以下、差し色は1色まで
トップス、ボトムス、羽織ものでそれぞれ1色を使ったら、靴とバッグは色の系統を揃えて差し色にしましょう。
また、服の3色のうち2つの色は同系色にし、1色は雰囲気の異なる色を持ってくるのもおすすめです。
たとえば、トップスは黒、ジャケットはダークグレーで同系色に、パンツは黒の反対色の白、といった色合わせを意識すると綺麗にまとまります。
トップスとボトムスは真逆のシルエットに
「トップスにボリュームのあるデザインのものを着るなら、ボトムスはキュッと引き締まったシルエットのスキニーを合わせる。」
「トップスにタイトなものを着るなら、ボトムスはワイドなボーイフレンドデニムにする。」
といった感じに、上と下で真逆のシルエットを取り入れると、バランスよく決まりますよ。
産後の服におすすめ:トップス編
1. パールズ 授乳ケープ一体型 ロングスリーブTee

トレンドカラーが揃ったロングTシャツです。どんなボトムスとも合わせやすく、「コーデを考える時間がない…!」というときにも便利。
独自の「授乳ケープ一体型デザイン」で、裾をさっとまくるだけで授乳ができます。ゆったりシルエットでありながら、もたつかないので、インナーとしてもおすすめです。
- 税込価格
- 3,960円
2. ミルクティー ミミ・ニット切り替えプルオーバー&チュニック

ざっくり編みニットとハリ感のあるコットンの組み合わせが、こなれ感を演出してくれるプルオーバー。カジュアルにもきれいめにも着こなせます。
左脇下に大きく開くファスナーがあり、外出先での授乳にも困りません。チュニック風の長め丈で、気になる腰回りをカバーできるのもうれしいですね。
- 税込価格
- 7,990円
3. スウィートマミー ラウンドスリットBIGTEE

ラウンドの襟やサイドスリット入りの裾などディテールにこだわったビックTシャツ。肌馴染みの良いシルキータッチコットンは、伸縮性があり動きやすいところがポイントです。
脇下に授乳口があり、ファスナーは片手でもさっと開閉できるので便利。サラッと着るだけで決まるトップスは、1枚持っていると重宝しますよ。
- 税込価格
- 3,990円
産後の服におすすめ:ボトムス編
4. ローズマダム セルフカットパンツ

ストレッチの効いたリブ素材のパンツです。裾を好きな長さにセルフカットできるため、自分にぴったりのサイズに調節可能なのが特徴。
深履きタイプなのでお腹周りに余裕があり、動きやすい点も◎。程よい厚みの生地で、室内であればオールシーズン活躍します。
- 税込価格
- 3,690円
5. ミルクティー リボンワイドチノパンツ

産前産後兼用のゆったりとしたシルエットのパンツです。ウエスト部分はストレッチが効いているので、産後のお腹にもしっかりフィット。
リボンでも調整できるため、体型の変化に合わせられるのがいいですね。ダボっとしてしまいがちなワイドパンツですが、計算されたシルエットですっきりと見せてくれますよ。
- 税込価格
- 6,990円
産後の服におすすめ:ワンピ・サロペット編
6. エンジェリーベ 半袖ポロマキシワンピース

爽やかな印象のポロワンピースです。フレアシルエットとマキシ丈で、体型をカバーしながらすっきりと着こなすことができます。
フロントボタンを開ければ胸元が深く開くため、授乳もしやすくて◎。同じ生地でベビー用のロンパースもあるので、ぜひ親子コーデを楽しんでみてください。
- 税込価格
- 5,490円
▼ベビー用 襟付きポロロンパースはこちら
7. アンドミー Vネック ワイドサロペット

インナーを変えれば長い季節着られるサロペット。肩紐の背中部分にアジャスターが付いているため、体型に合わせてパンツ丈を調節できます。
ゆったりとしたシルエットで着心地がよく動きやすいので、赤ちゃんとのお出かけにもぴったり。授乳トップスと合わせれば、肩紐を下ろすだけでさっと飲ませられますよ。
- 税込価格
- 3,890円
産後の服は工夫しながら楽しもう
一般的に、1ヶ月健診で医師から外出OKの許可が出たら、赤ちゃんを連れて少しずつ出かけられるようになります。今回ご紹介したアイテムを参考に、産後ならではのおしゃれを楽しみましょう。
以下の記事では、おしゃれなマザーズバッグを紹介しています。あわせて参考にしてみてくださいね。
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