「女性の健康」に関する記事一覧

便秘に効くツボを教えて！手・お腹・足・背中のツボ押しで即効性は？

2023年11月20日 こそだてハック

妊娠中はどうしても便秘になりやすいので、スッキリさせたいとお悩みの人は多いですよね。薬や運動以外の便秘解消法として「ツボ押し」を試してみるのもおすすめですよ。 …

低用量ピルの副作用は？太るの？吐き気も起きる？

2023年7月3日 こそだてハック

避妊や生理不順の改善のために「低用量ピル」が使われることがあります。しかし、服用するとなると、その副作用が気になりますよね。今回は低用量ピルの副作用について、具…

デリケートゾーンのかゆみや臭いが気になる！原因と対策は？

2023年7月1日 こそだてハック

デリケートゾーンのかゆみや臭いが気になると、毎日快適に過ごせないうえに、人にはなかなか相談しにくいですよね。原因を知り、少しでも早く対処したいもの。今回は、デリ…

骨盤矯正クッションで美尻に！座布団タイプなど人気の10選

2022年1月25日 こそだてハック

出産後の体型補正には、骨盤矯正が大切です。しかし育児に追われるママにとって、自分のことは後回しになりがち。できれば日常のなかで無理なく矯正したいですよね。そんな…

当帰芍薬散の効果・効能は？妊活や不妊症に効果的？副作用はあるの？

2021年8月14日 こそだてハック

不妊のときなどに処方されることがある当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）。妊娠を望む女性であれば、耳にしたことがある漢方薬かもしれませんね。しかしいったいどんな漢…

冷え性だと妊娠しにくいの？体への影響や対策は？

2021年8月14日 こそだてハック

「冷え性」と聞くと手足の冷えを連想する人が多いと思いますが、本当に怖いのは、冷え性がさまざまな体の不調を引き起こすことです。そのひとつとして、「冷え性だと妊娠し…

妊娠しやすい体づくりに効果的な漢方薬とは？漢方で冷えを改善できる？

2021年8月7日 こそだてハック

妊活中の女性は、妊娠しやすい体づくりを心がけていきたいですよね。冷えの解消や体質改善のためには生活習慣から変えることが必要とはいえ、それは簡単でなことではありま…

妊活は冷え性改善から！不妊治療中に試したい6つの冷え解消法

2021年8月7日 こそだてハック

妊活をしていると、「妊娠するには冷え性を改善したほうがいい」というのを聞いたことがあるかもしれません。しかし、なぜ妊活をするうえで、冷え性を解消したほうがいいの…

基礎体温の高温期とは何度くらい？何日続けば妊娠？

2021年7月24日 こそだてハック

女性の基礎体温は、大きく「低温期」と「高温期」に分かれます。しかし、妊娠するとある一定期間は高温期が持続します。今回は、その高温期とは何度くらいのことで、通常の…

乳がんのしこりにはどんな特徴がある？痛みはあるの？

2021年7月9日 こそだてハック

「乳がん」というと、胸にしこりができるイメージがある人が多いのではないでしょうか。しかし、しこりが実際どのようなものなのか分からないと、触っても判断するのが難し…

女性ホルモンの「エストロゲン」とは？どんな作用や働きをするの？

2021年6月19日 こそだてハック

女性ホルモンの一つである「エストロゲン」は、女性が妊娠・出産するためになくてはならないホルモンです。妊娠を希望して妊活を進めているときや生理不順に困っているとき…

セロトニン症候群とは？過剰分泌で現れる症状は？治療法は？

2021年6月7日 こそだてハック

うつ病は「心の病気」と思われがちですが、最近の研究では、セロトニンなど脳内の神経伝達物質の不足が原因のひとつと考えられています。そのため、セロトニンを補う治療薬…

乳がんの症状や種類は？手術の費用はどのくらい？

2021年5月23日 こそだてハック

「乳がん」は、女性にとって気になる病気の一つだと思います。乳がんはセルフチェックが大切と言いますが、実際どのような症状が表れるのでしょうか？今回は、乳がんの種類…

生理前に眠いのはなぜ？妊娠兆候なの？ひどい眠気の対策は？

2021年1月1日 こそだてハック

生理前は異常に眠くなるという人が多いのではないでしょうか？仕事や家事をしないといけないのに、眠気がひどくて困る、ということもあるかもしれません。そこで今回は、生…

10月は乳がん月間。乳がん検診の大切さを知っていますか？

2018年10月11日 こそだてハック

10月は乳がん月間。日本だけでなく、世界中で、乳がん検診に関する啓蒙が行われる月間です。 あなたは、乳がん検診、受けていますか？そもそもどうしてこんなにも…