「イライラ」に関する記事一覧

3歳児がご飯を食べない！原因は？どうしたら食べるようになる？

2024年1月23日 こそだてハック

3歳になると、大人の食事に近いものが少しずつ食べられるようになり、食事の準備が少しずつ楽に感じることも多いかもしれません。一方で、好き嫌いが激しくなったり、お菓…

妊娠初期のイライラの原因は？ストレスや苛立ちを解消する方法は？

2023年11月24日 こそだてハック

妊娠してから、なんとなくイライラしやすくなったと感じる人は多いのではないでしょうか。自分では制御できない変化に戸惑っているかもしれませんね。 そこで今回は…

子育て相談とは？育児に悩んだときに利用できるの？【助産師監修】

2023年10月12日 こそだてハック

子育てには悩みがつきもの。「発達が遅いかも」「あまり食べてくれない」「友達と仲良く遊ぶことができない」など、ママやパパだけでは解決できない悩みや不安もあるのでは…

妊婦のストレスは胎児に悪影響？妊娠中はなぜストレスを感じやすい？

2023年9月21日 こそだてハック

妊娠中は、ホルモンバランスが大きく変わるため、精神的・身体的にストレスが溜まりやすくなることもあります。「お腹の赤ちゃんにとって良くないのでは」と、心配になる妊…

子育て・育児中の孤独感を感じたら試してほしい、4つのおすすめ解消法

2022年9月30日 こそだてハック

ママにとって、子供と一緒に過ごす時間は、かけがえのないもの。しかし、子育てをしていると、ふと、自分が社会から取り残されたように感じてしまうことも。人によって程度…

二人目妊娠中に抱っこしてもいいの？どんな不安を抱きやすい？

2022年8月19日 こそだてハック

二人目を妊娠すると、新しい家族が増える喜びと同時に、上の子のことが心配になるママも多いのではないでしょうか？ママの体や体力にも変化が出てくるので、それまでの上の…

妊娠後期・臨月はイライラしやすいの？情緒不安定を解消する方法は？

2022年8月18日 こそだてハック

妊娠後期や臨月に入ってから、些細なことにイライラしたり、情緒不安定になったりしている妊婦さんも多いのではないでしょうか。原因をしっかり理解し、対処法を見つけて、…

その悩みは子供と向き合っている証拠。年齢・月齢別の悩みに「効く」解消法

2021年12月18日 こそだてハック

子育てをしていると楽しいことや嬉しいことがたくさんありますが、そのときそのときで悩みは尽きませんよね。すぐに解決できるものもあれば、そうでないものもあり、悩みの…

育児疲れを感じるのはなぜ？子育てに疲れたときの解消法は？

2021年11月22日 こそだてハック

子育てをするようになってから、疲れやすくなったと感じているママは多いのではないでしょうか？急に疲れが襲ってきて体がぐったりしてしまったり、何となく気持ちがすっき…

赤ちゃんが夜起きる！生後6・7・8・9・10ヶ月の寝ない子の対策は？

2021年8月1日 こそだてハック

赤ちゃんが夜中に何度も起きてグズる…とお悩みのママは多いですよね。特に生後6・7・8・9・10ヶ月頃の赤ちゃんがいるママは、この悩みが深刻になることが多いようで…

産後にイライラ…原因はパートナー？いつまで続く？解消法などまとめ

2021年7月18日 こそだてハック

出産はとても大変なことで、産後のママの体や心は消耗しています。それに加えて、産後は新生児のお世話で夜もゆっくりと眠ることができないため、イライラしてしまいがちで…

生理前にイライラする…原因や解消方法は？

2021年6月20日 こそだてハック

生理前の女性は、はっきりした理由もないのにイライラしてしまうことがあります。ほとんどの人は「毎月こうなるのは仕方ない」と思って我慢しているだけかもしれません。し…

セロトニン症候群とは？過剰分泌で現れる症状は？治療法は？

2021年6月7日 こそだてハック

うつ病は「心の病気」と思われがちですが、最近の研究では、セロトニンなど脳内の神経伝達物質の不足が原因のひとつと考えられています。そのため、セロトニンを補う治療薬…

子育て中の趣味を選ぶときの3ヶ条〜先輩ママに人気の趣味リスト付き

2021年4月22日 こそだてハック

出産前から趣味を楽しんでいた人もそうでない人も、子供が生まれたことをきっかけに新しい趣味を探したくなることがありますよね。産後しばらくは赤ちゃんのお世話に追われ…

子育てがイヤになることは誰にでもある？ネガティブな感情との付き合い方

2021年2月15日 こそだてハック

子育てしていると、子どもが言うことを聞いてくれない、家事が何ひとつはかどらなかった……なんていう日もあります。そんな気持ちをよそに、「ママ見て！」「遊んで！」と…