復職や就職をするママへ、ぜひ忘れないでいてほしい心がけとは? 2021年3月8日 こそだてハック 育休から仕事に復帰したり、新しく仕事を始めたりするとき、ママはどのようなことを心がけたら良いのでしょうか。また、どんな準備をしておいたら良いでしょうか。 …
生後3週目のママの寝かしつけ体験談!悩みや役立ったグッズを紹介 2021年3月5日 こそだてハック 退院後、おうちでの赤ちゃんとの生活に慣れてくる生後3週目。 これまで「よく寝る子だな…」と思っていた赤ちゃんがなかなか寝つかなくなり、泣き続けたり抱っこし…
生後1週目ママたちの体験談!体の不調や慣れない育児への悩みは? 2021年3月5日 こそだてハック 産後の不調を抱えながら慣れない赤ちゃんのお世話がスタートし、これまでにない悩みや不安が出てくる生後1週目のママたち。 「自分だけ…」と思い悩むこともあるか…
【生後1ヶ月から始める】赤ちゃんと一緒にエクササイズ!リフレッシュにも 2021年3月4日 こそだてハック 産後、体を引き締めたいけれど、運動する時間がとれないというママは多いはず。赤ちゃんと一緒にできるエクササイズを、日常に取り入れてみませんか? この記事では…
家の中の事故を防ごう!安心・安全につながる早めの対策 2021年3月4日 こそだてハック 思いがけないところで起こる、子供の不慮の事故。安全に思える家の中でも、子供にとっては危険がいっぱいです。成長するに従い、行動範囲が広がることで、起こりやすい事故…
わかるとうれしい&親子で楽しい!赤ちゃんのしぐさの意味 2021年3月4日 こそだてハック まだ言葉を話せない赤ちゃんも、いろんなしぐさで思いを伝えています。なんでそんなことをしているの?と思えるしぐさにも、一つ一つ意味があります。それがわかれば子育て…
生後5週のぐずりはメンタルリープかも!?赤ちゃんに起こる変化とは? 2021年3月4日 こそだてハック 赤ちゃんは、ある日突然ぐずったり、泣き止まなくなったりすることがあります。そんな状況に「なぜ?」と慌ててしまうママは多いのではないでしょうか。この急激な変化は「…
食べるものより時間が大切!むし歯になりにくい生活習慣をみにつけよう 2021年3月1日 こそだてハック 赤ちゃんの小さな前歯が生え始めるのをみると「むし歯にさせたくないな」と思うのが親心。そのためには、どんなことに気を配ったらいいのでしょう?歯みがきをはじめとする…
離乳食を食べない!食べてくれない7つの原因と6つの対策とは? 2021年2月27日 こそだてハック 離乳食をはじめる生後5,6ヶ月頃から、赤ちゃんの成長とともに離乳食は変化していきます。乳離れせず、離乳食を全然食べてくれない赤ちゃんや、生後7~8ヶ月頃はもぐも…
トイレトレーニングはいつから?方法や始め方のコツは? 2021年2月27日 こそだてハック おしっこの間隔があいてきて、ようやく毎日のおむつ替えが楽になったのもつかの間、今度はトイレトレーニングを考える時期になります。今回は、トイレトレーニングはいつか…
赤ちゃんの眠りと寝かしつけ!子どものリズムに合わせた生活を意識しよう 2021年2月15日 こそだてハック よく寝る赤ちゃん、なかなか寝ない赤ちゃんと、眠り方には個人差があります。寝ついてくれないと、不安やイライラを抱くことも。まずは赤ちゃんの睡眠について理解しましょ…
親子でお風呂を楽しむコツはスキンシップ&リラックス! 2021年2月15日 こそだてハック 肌で触れ合うお風呂は親子のリラックスタイム。でも実際には、泣かれて困ったり、バタバタと余裕がなかったりするママも多いかもしれませんね。今回は、小児科医の杉原加寿…
親子で作る生活リズム【後編】質のいい睡眠をとる方法は? 2021年2月15日 こそだてハック 前編では、赤ちゃんの生活リズムの整え方についてご紹介しました。この記事では、生活リズムを整えるうえで大切な「質のいい睡眠」にスポットを当て、古賀良彦先生に教えて…
親子で作る生活リズム【前編】昼間の外遊びと睡眠で体内リズムを整えよう 2021年2月15日 こそだてハック 早寝早起きを基本とする規則正しい1日は、子供の心身や脳の発達にどう影響するのでしょうか。脳科学が専門の古賀良彦先生に教えていただきました。 …
子どもの鼻の病気とケア!副鼻腔炎や中耳炎への移行に気をつけよう 2021年2月15日 こそだてハック 鼻水、鼻づまりをはじめ、副鼻腔炎やアレルギー性鼻炎など、子どもの鼻のトラブルって結構多いもの。親が気づきにくい子どもの鼻の病気やケアの方法について、耳鼻咽喉科医…