【秋の味覚を妊婦さんと楽しむ!】積極的に食べたい&気をつけたい「秋の食材」リスト 2024年9月19日 こそだてハック 秋の楽しみの一つといえば、「秋の味覚」。せっかくなので、妊婦さんともおいしい秋の食材を楽しみたいですよね。 そこで今回は、秋の味覚のなかから、妊娠中に積極…
ワコールのマタニティブラ!産前・産後に使えるおすすめ5選 2024年9月10日 こそだてハック 女性が美しくなることを応援する、下着の大手メーカー「ワコール」。マタニティラインも充実していて、妊娠中から出産後まで、変化する体に寄り添うアイテムがたくさん揃っ…
出産の流れを知って心の準備をしよう!助産師による「出産の流れ&心構え講座」 2024年9月5日 こそだてハック 文字や写真だけでは出産の流れを具体的にイメージするのは難しくて、こんなお悩みを持っているのではないでしょうか。 そこでninaru…
【24年9月】ninaruオンライン教室一覧 2024年9月1日 こそだてハック こんにちは、ninaru編集部です。 年間で1万人以上のママ・パパが参加する「ninaruオンライン教室」のお知らせです。 助産師や看護師など、専門資格…
妊娠24週目!赤ちゃんの体重は?エコーで逆子と診断されても大丈夫? 2024年8月30日 こそだてハック 妊娠24週は、妊娠7ヶ月の最初の週。お腹の赤ちゃんは外の世界で生きていけるように急成長しています。赤ちゃんの成長を実感する一方で、お腹がどんどん大きくなることや…
妊娠20週!お腹の大きさや体重の増加量は?赤ちゃんの様子は? 2024年8月30日 こそだてハック 妊娠20週になると、妊娠期間もほぼ折り返しになりました。体調や体の変化にも少しずつ慣れてきて、余裕がでてきたのではないでしょうか。 今回は妊娠20週の妊婦…
完母・完ミ・混合栄養…どう選ぶ?初めての授乳講座! 2024年8月30日 こそだてハック 産後すぐからはじまる授乳について、このようなお悩みや疑問を持っている人は多いのではないでしょうか。 こんなお悩みを解決するために、…
パパの育休どうする?出産前に夫婦で一緒に見ておきたい!【パパ育休講座】 2024年8月30日 こそだてハック 産後の生活を考えるときに浮かんでくるのが、パパの育休についてですよね。 パパの育休には、こんなお悩みがあるのではないでしょうか。 …
安産のためにやっておきたい4つのことを助産師が伝授! 2024年8月30日 こそだてハック 出産が近づくにつれて、こんなお悩みがあるのではないでしょうか。 今回のninaruオンライン教室の講座では、安産のために今からでき…
無痛分娩か迷っている人におすすめ!助産師による【無痛分娩講座】 2024年8月23日 こそだてハック 「無痛分娩」を検討していると、こんなお悩みがあるのではないでしょうか。 より良い出産を迎えるために、無痛分娩について詳しく知ってお…
はじめて出産するあなたへ。助産師が伝授する【赤ちゃんのお世話講座】! 2024年8月23日 こそだてハック はじめての出産の人は、きっとこんな疑問や不安がありますよね。 赤ちゃんを迎える妊婦さんのために、ninaruオンライン教室では「赤…
ninaruオンライン教室で使うZoomって?受講するまでの流れを徹底解説! 2024年8月23日 こそだてハック ninaruオンライン教室を受けてみたいけど… こんなお悩みや不安、疑問がありますよね。 そこで今回は、Zoomの導入方法と…
マタニティストッキングはオフィスにも!妊婦さんにおすすめ4選 2024年8月21日 こそだてハック 妊娠してお腹が膨らむにつれて、通常のストッキングでは苦しくなってきます。少しでも窮屈に感じたら、マタニティ用に切り替えるのがおすすめ。お腹をやさしくすっぽりと覆…
【名付け】9・10・11月生まれベビーに!季節感あふれる漢字&名前特集 2024年8月21日 こそだてハック 生まれてくる赤ちゃんの名前を考えるとき、無数にある漢字の中から「これ!」と選ぶのはなかなか大変です。 今回は「9・10・11月生まれの赤ちゃんにオススメの…
【妊娠期別】パパも作りやすい!夏を乗り切る栄養たっぷり簡単レシピ 2024年8月15日 こそだてハック 食欲が落ちやすい暑い季節は、パパとしても妊婦さんの体調や栄養が気がかりですよね。 そこで今回は管理栄養士の中村美穂先生に、妊娠の時期にあわせて夏にぴったり…