赤ちゃんが喜ぶ春夏秋冬の手遊び歌!イラストと動画でわかりやすく解説! 2018年4月19日 こそだてハック 保育園や幼稚園では定番の遊びの1つとなっている手遊び歌。赤ちゃんとのスキンシップとして取り入れている、という人も多いのではないでしょうか?たくさんある手遊び歌の…
出産祝いにおくるみを贈ろう!ママに喜ばれる人気のおすすめ11選 2018年4月19日 こそだてハック 出産祝いの贈り物を探していると「おくるみ」という育児グッズを目にする人も多いのではないでしょうか?お腹にいた頃と同じ姿勢になるよう包み込む布で、赤ちゃんが安心し…
出産祝いにバスローブがおすすめ!ママ・赤ちゃん向けに人気の11選 2018年4月19日 こそだてハック 生後間もない赤ちゃんとのお風呂は、ママにとって大変なこと。ママ自身のことは後回しで、赤ちゃんが冷えないようにと急いで体をふいてあげることがほとんどです。そんな育…
運動で産後ダイエット!おすすめの運動とポイントは? 2018年4月19日 こそだてハック 産後は歪んだ体型が気になり、ダイエットをしようと考えるママは多いですよね。しばらく重たい体だったママにとって、やっと運動することができるようになったのは嬉しいか…
つわりで歯磨きできない!気持ち悪いときの対策は?歯磨き粉は? 2018年4月18日 こそだてハック 妊娠初期のつわりの症状がひどいと、日常生活にも支障が出ることがあります。「歯磨き」もその一つ。妊娠中は虫歯になりやすいので歯のケアは欠かせませんが、つわりで歯磨…
マタニティビクスとは?効果や服装は?いつからいつまで? 2018年4月18日 こそだてハック 妊娠中は食生活が偏ってしまったり、体が少しずつ重くなって運動不足になったりと、様々な体の変化に困惑することがありますよね。しかし、体重の増加や体の不調を放ってお…
泣き止み動画4選!「ふかふかかふかのうた」ってなに? 2018年4月18日 こそだてハック 「赤ちゃんがぐずって泣き止まない…」新生児期から生後6ヶ月頃の赤ちゃんにはよくあることですが、おむつ替えや授乳、抱っこなど、あらゆることをやっても泣き続けている…
2000~3000円の出産祝い!通販で人気のおすすめ10選 2018年4月18日 こそだてハック 親戚や知り合いに赤ちゃんが生まれたら、贈りたいのが出産祝い。「現金を渡すだけだと無粋だから何かプレゼントを添えたい」という人や、「気を遣わせないようなちょっとし…
産後うつは治療できる?期間や薬は?入院することもある? 2018年4月18日 こそだてハック 産後は、ホルモンバランスの変化や育児ストレスなどが原因で、「産後うつ」と呼ばれる状態になるママも少なくありません。「育児が大変なのはみんな同じなのだから…」と我…
妊婦のウォーキングは妊娠中期からがおすすめ!効果と注意点まとめ 2018年4月18日 こそだてハック 妊娠中は安静にすることを心がけるあまり運動不足になってしまいがちです。そんな妊婦さんにおすすめしたい運動が「ウォーキング」。買い物に出かけたり、通勤したりするだ…
萎縮性腟炎とは?性交痛や臭いなどの症状がある?治療法は? 2018年4月18日 こそだてハック 子宮や卵巣、腟など、女性の器官は非常にデリケートで、加齢によってトラブルに見舞われることもあります。「萎縮性腟炎」もそのひとつで、閉経後の女性に多く見られる病気…
お食い初めに祝い箸は必要なの?人気のおすすめ箸10選 2018年4月17日 こそだてハック 赤ちゃんが生まれて100日を過ぎると、「お食い初め」という儀式を行います。お食い初めは一生に一度だからこそ、食器や箸は特別なものを用意したいですよね。なかでも箸…
幼稚園の遠足のお弁当レシピ8選!簡単で子供が喜ぶレシピは? 2018年4月17日 こそだてハック 幼稚園の遠足は、子供にとって楽しいイベントのひとつ。普段からお弁当を作る機会はあるかもしれませんが、遠足のときはいつもより特別感を演出するのもいいですね…
妊娠初期にレントゲンを受けても大丈夫?胎児への影響や注意点は? 2018年4月17日 こそだてハック 健康診断などでレントゲン撮影を受けてから「実は妊娠していた」ということがわかったり、妊娠初期に入ってから病院でレントゲン撮影を受けなければいけない状況になったり…
運動会のお弁当を簡単&豪華に!おすすめレシピ10選! 2018年4月17日 こそだてハック 子供の日頃の練習の成果を見ることができる運動会。そんなハレの日には、子供が喜ぶお弁当を作って、頑張りをねぎらってあげたいもの。今回は、忙しいママでも無理なく簡単…