とうもろこしはいつからあげていいの？離乳食で注意することは？

とうもろこしは甘みがあり食べやすいため、米がゆに慣れた離乳食初期から与えられます。

缶詰のホールコーンやクリームコーンは、食塩や砂糖不使用のものなら中期からOKです。塩分・糖分を含むものは後期からがよいでしょう。

とうもろこしはアレルギー症状を引き起こしやすい「特定原材料等28品目」に含まれませんが、かゆみなどを引き起こすことがあります。アレルギーを起こす頻度は低いですが、与えるときは少量からはじめてください。

調理時に気をつけることは？

薄皮は口に残りやすく消化に悪いため、初期は裏ごして取り除きましょう。

中期以降でみじん切りにした際は、まとまりにくく食べづらいので、かゆなどに混ぜたりしてとろみをつけるのがおすすめです。

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