粉寒天はいつからあげていい?離乳食で注意することは?

監修専門家 管理栄養士・フードコーディネーター 中村 美穂
中村 美穂 東京農業大学卒業。保育園栄養士として乳幼児の食事作り、食育活動、地域の子育て支援等に携わった経験を活かし、離乳食教室や子どもから大人まで楽しめる料理教室「おいしい楽しい食時間」を開催。書籍、雑誌等への... 監修記事一覧へ

離乳食の粉寒天はいつからOK?

初期
生後5・6ヶ月頃
× まだ早いので、食べることをおすすめしません。
中期
生後7・8ヶ月頃
× まだ早いので、食べることをおすすめしません。
後期
生後9・10ヶ月頃
○ 食べることができます。

粉寒天は、離乳食ではとろみをつけたり、ゼリーを作ったりするときに使いますが、噛む力が少しずつついてきた離乳食後期に入ってから与えましょう。

粉寒天はアレルギー症状を引き起こしやすい「特定原材料等28品目」に含まれませんが、まれにアレルギーを起こすことがあります。与えるときは少量からはじめてください。

調理時に気をつけることは?

粉寒天

粉寒天でゼリーを作る場合は、注意が必要です。

固かったり、大きかったりするとそのまま飲み込んで喉につまらせたり、誤嚥(ごえん)したりする恐れがあるので、やわらかめに作るか、小さく切って与えてください。

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