「妊娠・出産」に関する記事一覧

妊娠・出産で経験する悩みの解消に役立つ記事をまとめています。妊娠中の生活、健康、病気、体重管理、マタニティファッション、出産準備などに関する知識を身につけて、10ヶ月間を楽しく過ごしましょう！

2/3は節分！妊婦さんと恵方巻きを食べるときの注意点・避けたい食材は？

2026年1月21日 こそだてハック

2月3日は、1年の無病息災を願う「節分」です。節分といえば恵方巻き！ということで、今回は妊婦さんが恵方巻きを食べるときの注意点をまとめました。 妊婦さ…

お孫さんの初節句に「ひな人形・五月人形」選び方と購入トレンド講座【参加無料】

2026年1月20日 こそだてハック

お孫さんが初節句を迎えることに喜びを感じる一方で
、「お人形はどうする予定かな？」「予算はどのくらいで考えておくといい？」
といった悩みをもつ方は少なくありませ…

妊娠初期に知っておくべきことがわかる！産婦人科医＆助産師によるオンライン講座

2026年1月20日 こそだてハック

妊娠がわかりうれしい気持ちがある一方で、「妊娠初期の過ごし方や注意点がわからない」「これからのマタニティライフが漠然と不安」という妊婦さんも多いのではないでしょ…

『ninaruママ・パパベスト2026』結果発表！

2026年1月13日 こそだてハック

育児グッズやマタニティグッズを選ぶ際、「結局どれを買えばいいの？」と悩むママやパパは多いのではないでしょうか。また、「買ったけど使わなかった…」「違う商…

【1月開催】まだ申し込みできる♡ninaruオンライン両親学級

2026年1月13日 こそだてハック

今回は、まだ申し込みできる1/13(火)～2/5(水)のninaruオンライン両親学級をご紹介します。 すべて無料でラジオ感覚で聞ける＆プレゼントつきの講…

あなたの戌の日はいつ？今年の安産祈願にぴったりな日付をチェック！

2026年1月6日 こそだてハック

妊娠中の大きなイベントである「安産祈願」。妊婦さんと赤ちゃんの無事を願い、妊娠5ヶ月の「戌の日」に行うのが習わしです。 そこで今回は、2025年の戌の日を…

戌の日の安産祈願はいつ行く？2026カレンダー【計算ツール付き】

2026年1月6日 こそだてハック

妊娠すると、初めて知る言葉や行事がたくさんありますよね。「戌（いぬ）の日の安産祈願」も、その一つではないでしょうか。 そこで今回は、戌の日の安産祈願につい…

制度変更で無料に！パパも知っておきたい「RSウイルスワクチンの定期接種化」はいつから？

2026年1月6日 こそだてハック

低月齢の乳児がかかることが多く、重症化リスクが高い「RSウイルス感染症」。その予防策として、2024年より妊娠中に任意で接種する「母子免疫ワクチン」が導入されて…

妊娠中のつらい腰の痛み、妊婦帯や抱き枕で解消しよう！おすすめグッズ10選

2025年12月19日 こそだてハック

妊婦さんを悩ませる不調の一つが腰痛です。妊娠中は飲めない薬が多く、湿布も種類によっては、使用を控えた方がよいものもあります。できれば日常生活の中で腰痛対策をする…

マタニティアイテムはプチプラで！妊婦さんに人気のおすすめショップ6選！

2025年12月19日 こそだてハック

妊娠中は、マタニティウェアやインナーなど必要になるものがたくさんあります。骨盤ベルトや抱き枕を買う妊婦さんも多いのではないでしょうか。なにかと出費が増えるので、…

母子手帳ケースはディズニーが可愛い！人気のおすすめ7選！

2025年12月19日 こそだてハック

母子手帳ケースは妊娠中から産後まで長い期間活躍するアイテムです。できれば機能性だけでなく、デザインにもこだわって選びたいですよね。 そこで今回は、人気のデ…

マタニティスキニーパンツが人気！スッキリはけるおすすめ7選

2025年12月19日 こそだてハック

マタニティボトムの中でも特に人気のあるスキニーパンツ。大きくなるお腹をやさしく包み、細身のシルエットでスタイル良く見せてくれる優秀アイテムです。 そこで今…

寝ない子ぐっすり「ねんトレ＆寝かしつけ」講座！

2025年12月17日 こそだてハック

赤ちゃんの成長や発達において、「睡眠」はとても大切。しかし、このようなお悩みや疑問を持っているママやパパは多いのではないでしょうか。 …

パパも必読！年末年始の食事で妊婦さんが注意したい、NG食材や料理は？

2025年12月17日 こそだてハック

おせち料理などのごちそうが食卓を彩る年末年始。いつもと違った食材が並ぶなかで、「これは妊婦さんも食べられるのかな？」と迷うことも多いのではないでしょうか。 …

これさえ見れば頼れるパパに！「パパガイド」機能を使い倒そう

2025年12月10日 こそだてハック

パパninaru編集部からお知らせです。 これから出産や子育てを迎えるパパに向けて、今知っておきたいこと・知っておくべき情報をまとめた「パパガイド」機能を…