腹帯のおすすめ13選!効果や選び方は?口コミで人気の妊婦帯は?

「腹帯」とは、お腹が目立ってくる妊娠5ヶ月頃から使用する、妊婦さんのお腹を支える帯のこと。筒型や、ガードルと一体型になっているものなどがあり、「妊婦帯」「マタニティガードル」とも呼ばれています。

素材や特徴、色、柄などのバリエーションが豊富なので、用途や好みに合わせて選んでくださいね。今回は、腹帯の効果や選び方と、口コミで人気のおすすめ商品を13点紹介します。

妊婦さんが腹帯・妊婦帯をつける効果は?

腹帯 妊婦

姿勢の矯正効果

腹帯をつけることで、大きくなったお腹の影響で変化する姿勢を矯正し、体のバランスを整えることができます。「腰痛が軽くなった」「産後のたるみが戻りやすくなった」という先輩ママの口コミもありますよ。

赤ちゃんを守る

お腹の表面を覆うことで、お腹の中の赤ちゃんへの刺激や衝撃を和らげることも腹帯の役目。お腹をあたためられるのも嬉しいですね。妊婦さんは腹帯をつけることでお腹に意識が向き、自分がママになるという自覚もより一層持てるかもしれません。

締めすぎには注意

腹帯を着用する際は、骨盤の下をしっかり締めることができ、おへそから上を締めつけないタイプを選ぶのがポイントです。使用上の注意を守って、適切に使ってくださいね。

腹帯・妊婦帯にはどんな種類があるの?

妊婦 ネットショッピング ネットサーフィン 調べ物

腹帯には昔ながらの「さらしタイプ」の他に、「コルセットタイプ」「マタニティガードルタイプ」「サポートベルトタイプ」があります。

さまざまなメーカーから趣向を凝らした腹帯が販売されているので、締めつけ具合やつけ心地の他に、素材、色、柄などで総合的に選ぶのがポイントです。下記にて特徴を紹介するので、自分に合うタイプを見つけてくださいね。

さらしタイプ

さらしタイプは「岩田帯」とも呼ばれ、お腹を締めつけすぎずに、下から上へ持ち上げるように巻いていく腹帯。毎日自分で巻く手間がかかりますが、帯状なのでどんなサイズのお腹にも合わせて巻けるのがポイントです。

コルセットタイプ

コルセットタイプは筒状の腹巻型で、現在主流となっている腹帯の1つ。面ファスナーで締めつけ具合を調節して装着します。比較的使いやすく、さらしタイプに慣れない人や、ガードルの締めつけ感が苦手な人にもおすすめですよ。

ガードルタイプ

ガードルタイプの腹帯は、ショーツと一体になっています。抜群のサポート力でお腹をしっかり支えながら、ボディラインもすっきりと見せるのが特徴です。

パンツスタイルとの相性も良く、働いている妊婦さんにもおすすめですよ。妊娠中期から使用できます。

サポートベルトタイプ

サポートベルトタイプの腹帯は、立ったままでも無理なく簡単に着用できるのが特徴。ワンタッチテープで簡単に締めつけ具合を調節でき、体に負担をかけません。お腹の丸みにフィットする立体設計で、下からしっかり支えることができますよ。

セットタイプも便利

腹帯はそれぞれのタイプを併用することが可能で、セットで販売していることもあります。複数持っていると、外出するときは少し強めに巻けるベルトタイプ、家でのリラックスタイムにはソフトなつけ心地のコルセットタイプなど、シチュエーションや体調に合わせてつけかえることができて便利ですよ。

腹帯・妊婦帯のさらしタイプのおすすめ

1. 犬印本舗 妊婦帯 岩田帯タイプ いわた

要出典 腹帯 犬印本舗 妊婦帯 岩田帯タイプ いわた

犬印本舗の「いわた」はさらしタイプの腹帯で、個人差のあるお腹に無理なく合わせて巻くことができます。無蛍光の綿素材を100%使用し、吸水性も高いことから、暑い季節でも蒸れなく快適にお腹の周りを守りますよ。

安産を象徴した犬のデザインがキュートで、伝統的な腹帯を戌の日に巻きたいという妊婦さんにも人気の腹帯です。リーズナブルな価格も嬉しいですね。

税込価格
1,150円

2. 犬印本舗 さらし妊婦帯たんじょうII

要出典 腹帯 犬印本舗 さらし妊婦帯たんじょうII 出典: www.inujirushi-shop.jp

1枚のさらしを巻くのが大変そうと敬遠しがちな点を払拭したのが、犬印本舗の「たんじょうII」。巻き始めにマジックテープで固定できたり、巻き終わり部分に伸縮性素材を使っていたりと、初めてでも巻きやすい機能を盛り込んでいます。

フリーサイズで個人差のあるお腹にもしっかり対応。蛍光増白剤を使わない綿100%の素材を使っているので、肌にも優しいですよ。

税込価格
2,021円

腹帯・妊婦帯のコルセットタイプは着脱が楽

3. ワコール 産前用腹帯 マタニティ MRP486

要出典 腹帯 ワコール マタニティ 腹帯

妊婦さんにとっての着け心地の優しさを追求した、ワコールのマタニティ用の腹帯。伸縮性にすぐれた素材やサポート設計など、細部までこだわり抜いて作られていますよ。

肌側には吸汗性に優れた「スピンエアー糸」を使っているので、着心地も爽やか。「妊娠5ヶ月から臨月まで毎日使ってもへたらなかった」という口コミもあり、丈夫さも人気の理由です。

税込価格
3,818円
IV(アイボリー)/PI(ピンク)
サイズ
M~L/L~LL

4. ネトゥル プードル柄ソフトサポート妊婦帯

要出典 腹帯 ネトゥル プードル柄ソフトサポート妊婦帯

小ぶりなプードル柄が珍しい、ベルト内蔵タイプの腹帯です。伸縮性に優れたベア天竺素材で作られているので、肌触りはなめらか。履き心地も◎です。

クロスベルトでお腹を下から優しく支え、負担のかかりやすい腰の部分は、素材を重ねてサポート力をアップ。ウエストや裾にはゴムを使用せず、生地を二重に織り込んでいます。適度なサポート力を保ちつつ、締めつけ感は少ないので快適に履き続けられますよ。

税込価格
1,950円
ピンク/ブラック
サイズ
マタニティM/マタニティL/マタニティLL

5. ローズマダム ミキティコラボ マタニティ妊婦帯

要出典 腹帯 ローズマダム ミキティコラボ マタニティ妊婦帯 出典: www.rosemadame.co.jp

ママタレントの藤本美貴さんとローズマダムがコラボした、キュートな腹帯。淡いピンクとサックス地に、お城や王冠、宝石などの手書き風イラストが散りばめられています。

表面のクロス部分と背面のパワーネットで大きくなったお腹をしっかりと支えます。「デザインが可愛くて満足」「きつくないから快適」と、口コミでも人気ですよ。

税込価格
1,728円
サックス/ピンク
サイズ
M~L

腹帯・妊婦帯のガードルタイプはお出かけや通勤にぴったり

6. 犬印本舗 検診便利パンツ妊婦帯

要出典 腹帯 犬印 検診便利パンツ妊婦帯 ガードルタイプ 出典: www.inujirushi.co.jp

犬印の「検診便利パンツ」は、商品名の通り、妊婦健診のときに大活躍する妊婦帯。お腹部分が面ファスナーで開閉でき、超音波検診のときにおなかをさっと出すことができます。

ボクサー丈で足の付根に食い込みにくかったり、1枚履きできるように股部分が二重になっていたりと、普段使い用としての機能もばっちり。毎日くりかえし使いたいアイテムです。

税込価格
2,491円〜
ネイビー/ブラック
サイズ
M/L

7. ローズマダム 快適温感!マタニティサポート ガードルタイプ

要出典 腹帯 ローズマダム 快適温感!マタニティサポート ガードルタイプ

老舗下着メーカーのローズマダムが手がける、「快適温感」シリーズから妊婦帯が登場です。暑いときは吸熱冷却してさらっと、寒いときは放熱保温してぽかぽかと感じる素材を使っています。

気候を問わず快適に使えるのがうれしいですね。さらに、腰までぐるりと一周入ったサポート布が、大きくなるお腹を前後からしっかり支えてくれますよ。

税込価格
2,050円
ブラック/ボーダー
サイズ
M/L

8. 犬印本舗 ベルト調節 1分丈 産前ガードル

要出典 腹帯 犬印本舗 ベルト調節 1分丈 産前ガードル 出典: www.inujirushi.co.jp

お腹の大きさや体調にあわせてサポート力を調節できる、ガードルタイプの腹帯です。サポートベルトの着脱はワンタッチテープで楽ちん。ちょうどよい支え具合で安定感があり、腰への負担も軽減できます。

足口を締めつけないボクサータイプ。ウエストにはゴムを使用せず、楽な履き心地です。サポートベルトにはレースリボンをあしらい、可愛さもプラスしていますよ。

税込価格
2,036円〜
グレー/ブラック
サイズ
M/L/LL

腹帯・妊婦帯のサポートベルトタイプでしっかり支える

9. M-online ダブルベルトでしっかりフィット 妊婦帯

フリーサイズの二重マジックベルトで、装着から着脱、締めつけ具合の調節まで簡単にできる妊婦帯。産前に大きくなるお腹を支える役割として使えるのはもちろん、産後の骨盤矯正や腰のサポーターとしても活躍します。

腹部には起毛素材、側面にはメッシュ素材を使用。お腹を冷えから守りながら、通気性を確保して蒸れを防ぎますよ。

税込価格
1,180円

10. 犬印本舗 サポートアップ妊婦帯

要出典 腹帯 犬印本舗 サポートアップ妊婦帯 出典: www.inujirushi.co.jp

バックスタイルがスッキリとしていて、アウターに響きにくい構造の妊婦帯です。洋服を着たままでも、ワンタッチテープを引っ張れば簡単にサポート力の調節ができますよ。

お腹の丸みに沿った立体構造なので、しっかり体にフィットします。妊娠初期から使う場合は、腹巻やショーツの上から着用すると安定感がアップしますよ。

税込価格
2,854円~
サイズ
M/L/3L

腹帯・妊婦帯はセット購入もおすすめ

11. ピジョン はじめてママの 妊婦帯セット

要出典 腹帯 ピジョン はじめてママの 妊婦帯セット

腹巻きのようなコルセットと、妊娠後期に役立つベルトのセットです。綿100%素材を2枚重ねたベルトは、まるで赤ちゃんを包むガーゼのようにふんわりとした触り心地ですよ。

ほかにも、ウエストや裾部分にゴムが使われていなかったり、縫い目がフラットになっていたりと、妊婦さんのデリケートな肌への優しさが詰まっています。セット、単品、どちらでも快適に使えるので、体調やおなかの大きさに合わせて使い方を変えてみてくださいね。

税込価格
2,296円〜
グレー/ピンク
サイズ
M~L/L~LL

12. 犬印本舗 妊婦帯 はじめて妊婦帯セット

要出典 腹帯 犬印本舗 妊婦帯 はじめて妊婦帯セット 出典: www.inujirushi.co.jp

お腹を支える補助腹帯とコルセットタイプの腹帯のセットは、妊娠初期に買っておけば後期まで長く使える優秀アイテム。妊娠初期はコルセットだけを使用し、後期はベルトで下腹部からお腹をしっかり支えてくださいね。

ほどよい締めつけで、初めて腹帯を使うという人にもおすすめ。「長く使えて助かった」という先輩ママからの口コミもありますよ。

税込価格
2,031円〜
ピンク/キナリ

13. ローズマダム 妊婦帯 ソフトベルトつき ボーダー柄

要出典 腹帯 ローズマダム 妊婦帯 ソフトベルトつき ボーダー柄 出典: www.rosemadame.co.jp

取り外し可能な補助帯付きの妊婦帯。クールなストライプとフェミニンなレースの組み合わせが新鮮です。日中は補助帯を使ってしっかり支え、リラックスタイムは妊婦帯だけでゆったりとなど、シーンごとに使い分けてくださいね。

ストレッチの効いた生地は、心地よいフィット感。「産後も腹巻きとして使っている」という口コミもあり、長く使えるのも高ポイントですね。

税込価格
2,900円~
ブラック/杢グレー/グレー
サイズ
M/L/LL

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腹帯・妊婦帯は妊娠中のマストアイテム!

妊婦さんのお腹をしっかり守る腹帯は、妊娠中に欠かせないアイテムです。締めすぎに注意して、快適なマタニティライフを送ってくださいね。

また下記の記事では、先輩ママが実際に「使ってよかった!」と感じたマタニティグッズをまとめています。さまざまなグッズを紹介しているので、あわせてチェックしてくださいね。

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