1歳児のお弁当レシピ7選！「一口サイズ」がコツ！

1歳頃になると好き嫌いが出てくる子もいます。また、食欲にもムラがあり、食が進まないこともありますよね。

そのため1歳児にお弁当を作るときは、おかずの種類を増やしすぎないようにしましょう。品数や量にこだわりすぎず、子供が無理なく楽しく食べられる量を入れることがポイントです。

特に、最初のうちは子供が好きなメニューをできるだけ取り入れて、お弁当を食べる楽しさを伝えられるといいですね。

子供が好きなキャラクターや色のお弁当箱に詰めると、お弁当の時間が楽しみになるかもしれませんね。

1歳児のお弁当は楽しく食べることを目標に

お弁当を作るとき、「すべて一から手作りしないと」と頑張りすぎると、ママが疲れてしまいます。市販の幼児向け食材を活用する、大人用のおかずを薄味にする、前日のおかずをアレンジするなど、適度に手を抜く工夫をしてみてくださいね。

「一品だけはイチから作る」といったように、自分でルールを決めてみるのもおすすめです。子供がたくさん食べてくれることよりも、まずは楽しく食べられることを目標として、ママも楽しくお弁当を作れるといいですね。