現在、夏に流行しやすい3大感染症が広がりを見せています（※1）。なかでも「手足口病」は全国的に患者数が急増しており、一部の地域では警報レベルに達しています。
いざという時慌てずに対応できるよう、感染の状況とともに、症状や予防法を今のうちからチェックしておきましょう。
夏の3大感染症とは？症状は？
夏の3大感染症とは、手足口病、ヘルパンギーナ、咽頭結膜熱（プール熱）のこと。例年、夏になると乳幼児を中心に感染が広がる病気です。
いずれもいわゆる夏風邪の一種で、ウイルスの感染が原因で発症します。現在の感染状況と、パパが覚えておきたい症状の特徴をまとめました。
手足口病
● 口の中、手のひら、足の裏、足の甲のほか、お尻やひざなどにも水疱を伴った赤い発疹ができる
発疹の大きさは2〜3mmほどで、それほど大きくはありません。
熱が出ても38度以下がほとんどで、基本的に1週間ほどすれば症状は自然に治まっていきます。
ただし、感染するウイルスの種類によっては髄膜炎や脳炎を引き起こすことも（※2）。
手足口病の症状に加えて、高熱が出る、頭痛や嘔吐などの異変があればすぐに受診しましょう。
ヘルパンギーナ
● 突然の38度以上の高熱
● 喉が痛み、腫れる
● 上あごの奥に赤い水疱ができる
水疱が破れると痛みがあるため、食事をしなくなったり機嫌が悪くなったりします。
発熱が2〜4日ほど続き、解熱後に少し遅れて水疱等はおさまりますが、まれに合併症で髄膜炎を引き起こすことがあります（※3）。
発熱のほかに、頭痛や嘔吐の症状がある場合は、早めに受診しましょう。
咽頭結膜熱（プール熱）
● 38〜39度の高熱
● 喉の痛み
● 結膜炎による目の痛み、かゆみ
咽頭結膜熱は高熱が出る期間が長いのが特徴で、5日前後続くことがあります。上記に加え、頭痛や全身倦怠感などの症状を伴うこともあります（※4）。
基本的にこれらの症状は数日〜1週間程度で徐々に落ち着きますが、喉や目の痛みが激しい場合は、早めに受診しましょう。
手洗い、消毒を徹底して予防しましょう
ヘルパンギーナ、手足口病、咽頭結膜熱は、いずれも残念ながら予防接種も特効薬もありません。そのため日常生活のなかでの感染予防が大切です。
感染経路は、主に咳やくしゃみなどによる飛沫感染や接触感染、便を介した感染です。
すでに気をつけているご家庭も多いと思いますが、感染予防のために、流水と石けんでの手洗い・手指の消毒・マスクの適切な使用を家族で改めて徹底しましょう。
夏の3大感染症は、パパやママ、きょうだいに二次感染することがあります。
手を洗ってもタオルにウイルスや細菌が残ってしまうこともあるので、できればタオルは家族で共用せず、個人用タオルを使うと安心ですよ。
また便を介した感染を防ぐために、おむつ替え後はすぐ石けんでの手洗いと消毒をしてくださいね。
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