「妊娠・出産」に関する記事一覧

妊娠・出産で経験する悩みの解消に役立つ記事をまとめています。妊娠中の生活、健康、病気、体重管理、マタニティファッション、出産準備などに関する知識を身につけて、10ヶ月間を楽しく過ごしましょう！

つわりで診断書はもらえる？仕事を休むときは母健連絡カードを使うの？

2022年11月29日 こそだてハック

つわりの症状がつらく仕事に支障が出そうな場合、医師から診断書をもらって、勤務先に休職や出退勤時間の変更、勤務時間の短縮といった申し出をしようと考えることがあるか…

妊娠線予防におすすめのローション8選！選び方や上手な保湿方法は？

2022年11月28日 こそだてハック

妊娠線は、乾燥した肌が急激な伸びに対応できずにできるともいわれています。乾燥を防ぐには、ローションで不足している水分を肌に届けることが大切ですよ。 そこで…

妊娠悪阻とは？原因や症状、治療法は？重症だと入院や点滴が必要？

2022年11月28日 こそだてハック

妊娠初期に起こることが多い「つわり」はほとんどの場合が一過性で、自然になくなっていきます。ただ、まれにつわりの症状が悪化して「妊娠悪阻（にんしんおそ）」という状…

妊娠初期に疲れやすい原因は？疲れるときの対策は？

2022年11月25日 こそだてハック

「最近疲れやすくなったと思ったら妊娠していた」「妊娠がわかってから体がだるい日が増えた」など、妊娠初期に疲労を感じるのはなぜでしょうか。 今回は、妊娠初期…

妊娠初期症状がないことはあるの？なかった人の割合は？

2022年11月25日 こそだてハック

妊娠すると様々な症状が現れてくるので、妊娠初期症状ではないのかとヤキモキしている人も多くいるのではないでしょうか。しかし、妊娠したからといって100％なんらかの…

妊婦におすすめドライフルーツは？妊娠中に食べる効果は？

2022年11月25日 こそだてハック

妊娠中はすぐに小腹が減ったり、甘いものが食べたくなったりしますよね。そんなときにドライフルーツがいいと耳にしたことがある人は多いのではないでしょうか。 今…

マタニティスキニーパンツが人気！スッキリはけるおすすめ10選

2022年11月25日 こそだてハック

妊娠前と変わらず、おしゃれを楽しむ妊婦さんに人気のスキニーパンツ。大きくなるお腹をやさしく包み、細身のシルエットでスタイル良く見せてくれる優秀アイテムです。 …

【葉酸サプリ】ランキング！人気10種の成分や安全性を徹底比較！

2022年11月17日 こそだてハック

妊娠中に不足しやすいといわれる葉酸。食事からは摂取しづらい栄養素なので、サプリで補うのがおすすめです。しかし、葉酸サプリはたくさんの種類があり、どれを選…

【葉酸サプリ】ランキング！人気10種の成分や安全性を徹底比較！

2022年11月17日 こそだてハック

多くの妊活中の女性や妊婦さんに愛飲されている葉酸サプリ。たくさんの種類が販売されているので、どれを選べば良いのかわからないという人も多いのではないでしょうか。 …

妊娠線予防クリームのおすすめ5選！ランキングでご紹介！

2022年11月16日 こそだてハック

妊娠中は様々な体調変化が起きます。なかでも、妊娠線が気になるという人も多いのではないでしょうか。予防には早めのケアが大切ですが、妊娠線のケア用品はたくさん種類が…

妊娠してからとにかく眠い！こんなに寝てて大丈夫…？妊娠中の眠気対策

2022年11月16日 こそだてハック

妊娠した途端に、我慢できないほどの眠気に襲われる…というのは、よくあることです。でも、どれだけ寝ても眠気が治まらないというのは困ってしまいますね。 そこで…

妊娠初期につわりが急になくなる理由は？流産の可能性はある？

2022年11月16日 こそだてハック

妊娠初期に現れることが多い「つわり」。できるなら早く終わってほしいというのが本音だと思います。しかし、妊娠初期に急につわりが消えてしまうと「赤ちゃんに何かあった…

妊婦はバナナで健康生活！妊娠中のつわりにも効果がある？

2022年11月16日 こそだてハック

バナナは手軽に食べられる上に栄養も満点で妊婦さんにおすすめの果物です。つわりに効くと聞いたこともある人もいるのではないでしょうか。 今回は、バナナの効果や…

つわりがつらいとき、仕事を休める？つらいときを乗り切るコツとは？

2022年11月16日 こそだてハック

働いている妊婦さんにとって、つわり中に仕事に行くのは大変なことですよね。吐き気や嘔吐など、つわりの症状がひどいときは家を出るのもつらいので、仕事を休むべきか悩む…

妊娠初期に眠いのは「眠りつわり」かも！その原因と対策は？

2022年11月16日 こそだてハック

妊娠初期に現れるマイナートラブルの一つが「眠りつわり」。耳にしたことがない人もいると思いますが、妊娠初期にとにかく眠くなっていたら眠りつわりの可能性があります。…