胎教にいい音楽!妊婦さんに人気のおすすめCD11選

「胎教」という言葉を耳にしたことはあっても、何から始めたらいいのかわからないという人も多いのではないでしょうか?そんな妊婦さんはまず、日常生活に取り入れやすい「音楽」からスタートしてみるのはいかがでしょう。

今回は、胎教におすすめのCDを11点ご紹介します。

胎教とは?

妊婦 音楽 胎教

胎教とは「妊婦が精神的安定に努め、胎児に良い影響を与えようとすること」を意味しており、胎児への早期教育を行うことを指しているわけではありません。また、胎教が胎児に直接影響を与えるかどうかは証明されてはいません。

しかし音楽を聴くなどして穏やかな気持ちで赤ちゃんとコミュニケーションをとると、精神的に安定しますよね。早期教育というよりは、お腹のなかの赤ちゃんとママの双方にとって快適な状況をつくって、良い妊娠期間を過ごせると考えてみてはいかがでしょうか。

胎教にいい音楽の種類は?

少年 音楽 リスニング ヘッドホン 音符

ママが気持ち良く感じ、リラックスできる音楽を聴くことが一番です。ここでは一般的に胎教にいいとされるジャンルをご紹介します。

クラシック

胎教といえばクラシックの音楽を想像する妊婦さんも多いですよね。美しいメロディはママの心を癒やし、リラックスさせてくれます。

オルゴール

オルゴールの優しい音色は、落ち着いた時間を過ごしたいときのBGMにぴったり。時代を超えて聴き続けられているメロディに癒やされながら、赤ちゃんと穏やかな時間を過ごしてくださいね。

自然・ヒーリング

小川のせせらぎや小鳥のさえずりなど、自然の音が入った爽やかなヒーリングミュージックは、気持ちを落ち着かせてくれます。

学習系

産後のことも考えてCDを購入したいと考えているプレママには、学習要素の入った商品もおすすめ。妊娠中から出産後もBGMとして流しておけば、スムーズな言語学習に繋がるかもしれませんね。

胎教にいい音楽!クラシックは外せない

1. 0歳からの育脳クラシック

胎教に良い音楽 0歳からの育脳クラシック

ベートーヴェン、ショパン、チャイコフスキーなどの名曲が14曲ずつ収録された2枚組のCD。1度は耳にしたことのある曲ばかりなので、クラシック音楽の入門編として、生まれてきた赤ちゃんに聴かせてあげるのも良いですね。

「曲が耳に心地良い」「聴くと落ち着く」と、口コミでも好評。Amazonの「交響曲・管弦楽曲・協奏曲」カテゴリでベストセラー1位の人気商品です。

税込価格
2,130円
収録時間
139分

2. 赤ちゃんクラシック 胎教のクラシック

胎教に良い音楽 赤ちゃんクラシック

「胎教クラシック」には、妊娠前期に聞きたい曲がdisc1、妊娠後期に聞きたい曲がdisc2にまとまっています。モーツァルトを中心に、ママの心臓のリズムに近い曲が選ばれていますよ。

ジャケットは、「マタニティマーク」でおなじみのデザイナーさんによるオリジナルイラスト。部屋に飾っておくだけでも、穏やかな気持ちになれそうですね。

税込価格
1,928円
収録時間
139分

3. とく得BOX 胎教クラシック

要出典 胎教に良い音楽 とく得BOX 胎教クラシック

ママとお腹の赤ちゃんに安心感を与えてくれるようなクラシック音楽を、5枚のCDに収録しています。それぞれ収録曲が異なるので、気分に合わせて好きな曲を選んで聴いてみてくださいね。

「入っている曲はどれも穏やかで、胎教にちょうど良い」「眠れないときにかけると落ち着く」と、口コミでも高評価。出産後も、ママのリラックスタイムを支えてくれますよ。

税込価格
2,892円
収録時間
250分

4. マタニティ・コンサート

要出典 胎教に良い音楽 マタニティ・コンサート 出典: www.della.co.jp

このCDには、実際にクラシックホールで演奏された曲が収録されています。ヴァイオリンとピアノ、チェロが奏でるとっておきの音楽を、コンサート会場で聴いているかのような感覚で楽しめますよ。

クラシックの定番曲はもちろん、『シンデレラ』や『魔女の宅急便』といった、馴染みのある曲も入っています。シンプルで美しい名曲を聴きながら、ゆったりとした時間を過ごしてくださいね。

税込価格
1,781円
収録時間
63分

胎教にいい音楽はオルゴールが人気

5. 育脳オルゴール

要出典  胎教にいい音楽 育脳オルゴール

こちらは、人気の育脳シリーズのオルゴールバージョン。情操教育に定評のあるクラシックの名曲が、オルゴールの美しい音色で奏でられていて聴いているだけで心身が安らぎます。

クラシックが少し苦手な妊婦さんでも、オルゴールの音色ならお腹の赤ちゃんと一緒に楽しめるのではないでしょうか。ジャケットのくまの親子のイラストにも癒やされますね。

税込価格
1,606円
収録時間
63分

6. ディズニー・イン・オルゴール

胎教に良い音楽 ディズニー・イン・オルゴール

ミッキーマウスマーチや、シンデレラ、アラジン、美女と野獣など、1度は聞いたことのあるディズニーの名曲が18曲収録されたオルゴールCDです。優しい音色に浸りながら、子供と一緒にディズニーランドに行く日を想像するのも楽しいですね。

「知ってる曲ばかりがオルゴールになっていて、とても癒やされた」と、口コミでも人気ですよ。

税込価格
1,928円
収録時間
71分

7. 森のオルゴール2~ジブリ&ディズニー・コレクション

胎教に良い音楽 森のオルゴール2~ジブリ&ディズニー・コレクション

ディズニーとジブリの名曲が合わせて12曲収録されているオルゴールCDです。『風立ちぬ』や『Let It Go』など、近年のヒット作のメロディも収録された充実のラインナップですよ。

オルゴールのメロディには、小鳥のさえずりや小川のせせらぎ、風に揺れる葉音といった自然音がミックスされています。聴いていると、森のなかにいるようなリラックスした気持ちになれそうですね。

税込価格
1,606円
収録時間
54分

胎教にいい音楽は心安らぐヒーリングが定番

8. グレース ソルフェジオ周波数528Hzで作られた胎教音楽

要出典 胎教にいい音楽 グレース ソルフェジオ周波数528Hzで作られた胎教音楽

心と体が安らぐ奇跡の周波数、528Hzにチューニングされたリラクゼーション効果の高い胎教音楽CDです。木漏れ日がささやく音、美しい星が降り注ぐような音など、赤ちゃんと一体になった感覚で安らぎを感じられますよ。

口コミでも、「疲れやもやもやした気持ちが晴れ、心がすっきりと元気になりました」と妊婦さんからの喜びの声が多く寄せられています。マタニティヨガのサロンでCDを使っている場所も多く、家でもサロンの気分を体感できますよ。

税込価格
2,700円
収録時間
53分

9. ミッフィー 胎教 心やすらぐ、絆はぐくむ

胎教に良い音楽  ミッフィー 胎教-心やすらぐ、絆はぐくむ

ミッフィーのジャケットイラストがかわいいこちらのCDは、「ママがリラックスできること」と「口ずさめる音楽」をキーワードに、幅広い名曲をセレクトしています。3枚組のディスクには、それぞれピアノ、ピアノ&ギター、オルゴールの3種類の音色を収録。

クラシックからJpopまで、親しみやすい曲を網羅しているのも特徴です。お腹のなかの赤ちゃんに語りかけるように、ママの優しい声で歌ってあげてくださいね。

税込価格
2,318円
収録時間
231分

10. 赤ちゃんようこそ ママと赤ちゃんのための音楽

要出典  胎教にいい音楽 赤ちゃんようこそ ママと赤ちゃんのための音楽

赤ちゃんようこそは、NHKサービスセンターが企画と制作をしたCDです。ヒーリング効果の高い「1/fゆらぎ」胎教音楽や、より良い出産のための音楽での呼吸法レッスンなど、妊婦さんのためになるコンテンツが満載。

新生児にやさしいリラクゼーション音楽や、親子で楽しむ音遊びも収録しています。出産後も、赤ちゃんと一緒に楽しめるところがうれしいですね。

税込価格
498円
収録時間
159分

胎教にいい音楽は学習系もおすすめ

11. おとえほん 日本昔話+世界昔話

こちらの「おとえほん」には、ディスク1に日本昔話、ディスク2に世界昔話がそれぞれ11作品ずつ収録されています。耳に心地良いナレーションはもちろん、映画音楽のようなバックミュージックが流れ、お話を一層盛り上げてくれますよ。

名作ばかりが収録されているので、子供が生まれてからも長く活躍してくれそうです。

税込価格
3,876円

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胎教にいい音楽で心と体をリフレッシュ

妊婦さんが幸せな時間を過ごすことで、胎内の赤ちゃんを健やかに育むことができます。胎教を推奨されているからといって「絶対にこの音楽を聴かなければいけない」ということはないので、気に入った音楽をくつろぎながら聴いてリラックスしてくださいね。

下記には、胎教にいい絵本を紹介しています。こちらも合わせてチェックしてみてくださいね。

※表示価格は、時期やサイトによって異なる場合があります。詳細は必ずリンク先のサイトにてご確認ください。

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