妊婦さんにおすすめのシャンプー7選！妊娠中に使いたい種類は？

妊娠すると肌が敏感になったり、においに過敏になったりするため、今まで使っていたシャンプーが合わなくなることがあります。そんなときは、妊婦さんの肌にやさしく、穏やかな香りのシャンプーを選びましょう。

そこで今回は、妊娠中も使いやすいおすすめのシャンプーを7点ご紹介します。

妊婦さんにやさしいシャンプーの成分や種類

アミノ酸・ノンシリコン

アミノ酸は頭皮や肌と同じ成分を含んでいるため、肌への負担が少なく、頭皮をすこやかに保つのが特徴です。地肌の汚れやにおい、ふけなどが気になる人にもぴったり。

ノンシリコンシャンプーは、髪をコーティングしてツヤや手触りを良くする「シリコン」という化学物質が入っていないシャンプーのことをいい、アミノ酸系シャンプーと同様、低刺激なのが特徴です。髪への負担も少なく、ハリやコシを与えます。

無添加

妊娠前から肌が弱め、アレルギーがあるといった場合は、添加物を極力含まない無添加のものやオーガニック成分のものを選ぶといいでしょう。

香りも自然由来でやさしいものが多いですが、つわりや体調不良でにおいに敏感なときは無香料タイプを選ぶといいですよ。

石鹸成分を含むもの

石鹸は肌にやさしく洗浄力が高いのがメリット。しかし、体を洗う石鹸で髪を洗うと必要な脂まで洗い流してしまい、肌に合わない場合もあります。

石鹸成分を含むシャンプーは、髪や頭皮を洗うことを目的としているので、程よい洗浄力があるのが特徴です。ノンシリコンシャンプーで洗い足りないと感じた人におすすめです。

アミノ系・ノンシリコン・無添加のおすすめ！

1. パイナチュラル ゲルファミリー アミノシャンプー

ノンシリコンで髪と地肌へのやさしさにこだわった「ゲルファミリー」のアミノシャンプー。天然アミノ酸の自然派処方で、頭皮の乾燥が気になる妊婦さんにもおすすめです。

パラベンや着色料、合成香料などが無添加なのもうれしいポイントですね。

税込価格

2,750円

2. デミ コスメティクス ミレアム シャンプー

髪を保護する天然複合アミノ酸が配合されたシャンプーです。弱酸性・低刺激で、髪や頭皮はもちろん、手肌にもやさしいのが特徴。

泡立ちがよく、仕上がりのサラサラ感も◎。香りがやさしいのも人気の理由です。

税込価格

1,422円

3. リアル 無添加時代 ヘアシャンプー

無香料・無着色・無鉱物油・ノンパラベン・ノンアルコール・ノンシリコンの自然派シャンプー。アミノ酸系洗浄成分を配合した弱酸性タイプです。

甘草・桃の葉・ホップといった天然植物性保湿成分で、しっとりとした仕上がりが期待できますよ。

税込価格

880円

4. アンナトゥモール モイストヘアシャンプー

無添加化粧品ブランド「アンナトゥモール」のシャンプー。パラベンや合成界面活性剤などは一切使われておらず、数種類の天然アロマオイルがブレンドされた爽やかな香りも魅力的。

なめらかな泡立ちで、ナチュラルな艶を目指す妊婦さんにぴったりです。

税込価格

2,970円

肌にやさしい石鹸シャンプー！

5. midorinomori ニューコンセプトシャンプー・ソープー

北海道産の植物和漢エキスを配合した「midorinomori」のシャンプー。石鹸と天然由来の洗浄成分をベースに、天然セラミドやツバキ種子油などの保湿成分が配合されています。

石鹸シャンプーで感じがちな「きしみ」がなく、仕上がりの質感も良好です。

税込価格

1,980円

6. ミヨシ石鹸 せっけんシャンプー

100%純石鹸が特徴の、せっけんシャンプー。必要以上に皮脂を落とさないため地肌にやさしく、肌が敏感になりがちな妊娠中にも使いやすいのが特徴です。

最初のうちは泡立ちにくさを感じるかもしれませんが、シャンプーの前にブラッシングして頭皮や髪の汚れを浮かしておくと、汚れが落ちやすくなりますよ。

税込価格

621円

薬用シャンプーも人気！

7. ナンバースリー イルガ 薬用 シャンプー

肌をすこやかに保つ成分として知られるヒノキチオールや、有効成分としてグリチルリチン酸アンモ二ウムを配合した薬用シャンプー。合成香料や防腐剤を使用せず、植物性の成分を配合しています。

動物由来成分フリーで「Vegan認証」も取得していて、体にはもちろん、環境にもやさしいアイテムです。

税込価格

1,479円

妊婦さんに合ったシャンプーを見つけよう

基本的には妊娠中に使ってはいけないシャンプーはありませんが、体質や体調の変化をきっかけにいままで使っていたシャンプーを見直してみてもいいかもしれません。妊娠中のバスタイムが快適になるようなシャンプーを見つけられるといいですね。

毎日使う化粧水も、妊娠中は合う・合わないが気になるのではないでしょうか。下記の記事では、妊婦さんにおすすめの化粧水を紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

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