妊娠・出産・育児について知りたいと思っても、何から調べたらいいかわからないことも。そんなパパへ、妊娠期別にパパが知っておきたいことを集中して学べる、オンライン講座のプログラムをご用意しました！
講座はすべて無料（顔出し不要）。ママや赤ちゃんの状態がわかり、寄り添うヒントがみつかりますよ。
※オンライン会議ツール「Zoom」を使用して開催します。事前にアプリなどのご準備をお願いします。
妊婦さん自身も体に起こる変化に戸惑う妊娠初期。わからないことが多く不安も抱えやすいので、まずは妊娠の基礎を知ることからスタートしてみましょう。
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【step.01】 まずは妊婦さんの体と お腹の赤ちゃんの状態を知ろう |
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初期の妊婦さんの体に起きていること・お腹の赤ちゃんの成長を助産師がわかりやすく解説。パパがママの状態を知ることでよりサポートがしやすくなります。
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【step.02】 妊婦さんが食べられない食材と 量を気をつけたい食材をチェック |
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妊娠期は食べられないもの・量を気をつけないといけない食材があります。「妊娠中の食事 完全ガイド講座」を夫婦で知っておくと安心です。
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【step.03】 妊娠10週〜16週頃までに行う 新型出生前診断とは？ |
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NIPTについて「どのような検査か詳しく知らない」「調べたものの疑問や不安がある…」という方へ。検査を行う意義や目的、夫婦で話し合っておきたいことなど産婦人科医から学ぶことができます。
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妊娠中期頃に入ったら、少しずつ赤ちゃんを迎えるグッズや出産に向けた動きを少しずつ始めておくと安心。あわせて、育休や保育園の情報もチェックしておきましょう。
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【step.04】 妊娠中期から考え始める ベビーグッズをチェックしよう |
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妊娠中期頃から考え始める出産準備品。数が多く迷いやすいからこそ、欠かせないもの・使う頻度が少ないもの・レンタルで良いもの…夫婦で情報共有できるようにしておくと安心です♪
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【step.05】 産後ママの体の状態や 生活をイメージして備えよう |
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ママの出産によるダメージや変化をはじめ、赤ちゃんのお世話の大変さや、パパが今からすべきことがわかります。これさえ見れば産後が具体的にイメージでき、「パパになる準備」ができますよ！
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【step.06】 赤ちゃんのお世話の方法を 実践形式で具体的に学べる！ |
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ベテラン助産師が赤ちゃんのお世話の基本を実戦形式で解説。おむつ替えや沐浴のコツなどが具体的にわかり、産後に迷わず夫婦でお世話をスタートすることができます。
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【step.07】 育休後の保育園入園に向けて パパも知りたい保活の基本 |
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保育園に入るための準備は意外と大変。0歳から4月入園を考えている方は、妊娠中期頃から通える範囲の保育園や申込み時期などの情報収集を始めるのがおすすめ。パパも一緒にチェックしておきましょう。
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【step.08】 わかりにくいパパ育休を攻略！ 制度・お金・取得パターン |
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講師の社労士が最新情報を交えながら、図解やクイズ付きで「パパの育休制度」をわかりやすく解説！手取り額の計算方法や、家庭ごとのベストな取得パターンなども知ることができます。早めにチェックしておきましょう。
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妊娠中期から準備しておきたいことに加えて、これからの出産や産後の手続き、夫婦の役割分担などについても、情報を幅広く把握しておくのがおすすめです。
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【step.09】 いつ陣痛が来ても焦らない 出産の流れ＆心構えがわかる |
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「夫婦で出産がイメージできて不安が和らいだ」と大好評の講座。出産プロセスや赤ちゃんが生まれてくる様子をはじめ、陣痛を乗り越えるメカニズムやホルモンの働きについて理論的に説明します。「さい帯血」のミニ講座もお楽しみに。
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【step.10】 赤ちゃんの手続きで焦らない 期日・書類をまとめてチェック |
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「赤ちゃん誕生後に必要な手続き」を図やクイズを交えてわかりやすく解説。申請までの期日や必要書類、事前に知っておきたい豆知識も学べます。夫婦で協力して手続きするケースは多いので早めにチェックしておくと安心。
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【step.11】 産後に変わる家族のかたち 夫婦で乗り切るために大切なこと |
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産後は家族のかたちが大きく変化するとき。出産後の心身の変化や夫婦の役割分担、コミュニケーションについて、弊社パパ社員の体験談を交えてご紹介します。産後の生活について具体的に考えるきっかけに。
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【step.12】 赤ちゃんを守るために パパが知っておきたい防災 |
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防災のプロが、被災したパパ・ママのリアルな声を交えながら、赤ちゃんを守る備えを具体例とともにわかりやすく解説。被災時の授乳のポイントや、備えておきたい「キューブ型ミルク＆液体ミルク」についても詳しくご紹介します。
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妊娠中の講座は他にもたくさん！
パパninaruでは、産後に備えて知っておきたいお金のこと、赤ちゃんと過ごすお家のことがわかる講座なども開催しています。ぜひ以下からもチェックしてみてくださいね！
※この記事はPRを含みます。
