白玉粉はいつから使っていいの?離乳食で注意することは?

監修専門家 管理栄養士・フードコーディネーター 中村 美穂
中村 美穂 東京農業大学卒業。保育園栄養士として乳幼児の食事作り、食育活動、地域の子育て支援等に携わった経験を活かし、離乳食教室や子どもから大人まで楽しめる料理教室「おいしい楽しい食時間」を開催。書籍、雑誌等への... 監修記事一覧へ

離乳食の白玉粉はいつからOK?

初期
生後5・6ヶ月頃
× まだ早いので、食べることをおすすめしません。
中期
生後7・8ヶ月頃
× まだ早いので、食べることをおすすめしません。
後期
生後9・10ヶ月頃
× まだ早いので、食べることをおすすめしません。

白玉粉は、白玉団子にすると粘り気や弾力があり、うまく噛んだり飲み込んだりするのが難しくなります。のどに詰まる可能性があるため、離乳食期には与えないようにしましょう。

白玉団子にして食べる場合は、歯がしっかりと生え揃って、飲み込む力が十分についた3歳前後を目安に、小さくちぎって食べるようにしましょう。

アレルギーに注意!

白玉粉の原料である「もち米」は、アレルギー症状を引き起こしやすい「特定原材料等28品目」に含まれませんが、小児期の5大アレルゲンの一つといわれています(※1)。

アレルギーを起こす頻度は低いですが、与えるときは少量からはじめてください。

※参考文献を表示する

こそだてハックに「いいね!」して情報を受け取ろう