「子供の育て方」に関する記事一覧

病気に強い体になろう！子どもの免疫力を高める日々の習慣

2021年3月4日 こそだてハック

風邪をひくと、「免疫力が落ちていたから」とよく言いますが、そもそも免疫力とはどんなものでしょう？子どもの免疫力を高めるために、親にできることは？ 病気と深…

親子で作る生活リズム【後編】質のいい睡眠をとる方法は？

2021年2月15日 こそだてハック

前編では、赤ちゃんの生活リズムの整え方についてご紹介しました。この記事では、生活リズムを整えるうえで大切な「質のいい睡眠」にスポットを当て、古賀良彦先生に教えて…

親子で作る生活リズム【前編】昼間の外遊びと睡眠で体内リズムを整えよう

2021年2月15日 こそだてハック

早寝早起きを基本とする規則正しい1日は、子供の心身や脳の発達にどう影響するのでしょうか。脳科学が専門の古賀良彦先生に教えていただきました。 …

子供にスマホ・携帯をいつから持たせる？どんなルールにしたらいい？

2021年2月2日 こそだてハック

子供にいつからスマートフォンや携帯電話を持たせるのか、多くのママやパパが子育てをする中で悩むことだと思います。ネット依存になったり、人間関係のトラブルに巻き込ま…

小4の壁・10歳の壁とは？乗り越え方は？夏休みはどうするの？

2018年3月30日 こそだてハック

子供も小学校4年生ぐらいになると生活面も少しずつ自立してきて、頼もしく感じるママも多いようです。ただそれだけ子供が大きくなると、働くママの場合、職場からは「もっ…