【妊娠初期】まず知っておくべき！生活の注意点と今からできること

こんにちは、ninaru編集部です。

妊娠初期は体調が不安定で、マタニティライフに関する情報を調べるのも一苦労、という妊婦さんは多いのではないでしょうか。

そこで、妊娠初期の過ごし方や注意点がわかる、「妊娠がわかったら最初にみる講座」をオンラインで無料開催します！

開催日時は、以下の日程です。

8月7日（金）　20:00〜21:00
8月16日（日）　13:00〜14:00
8月22日（土）　19:00〜20:00
8月30日（日）　19:00〜20:00

講座中はミュート・カメラオフで、耳だけ参加も大歓迎です。体調にあわせて楽な姿勢で気軽に参加してくださいね。

講座では、主に次のことを助産師が説明します。

● 妊娠初期の赤ちゃんの様子
● ママの体の変化
● 気をつけたいことなどの基礎知識
● 赤ちゃんのために妊娠初期からやってあげたい4つのアドバイス

これからの妊娠生活を前向きに過ごすきっかけになりますよ。

▼こんな人におすすめ！
・妊娠初期の過ごし方や注意点がわからない
・これからの妊娠生活が漠然と不安
・後悔のない妊娠生活を送りたい
・今から赤ちゃんのためにできることをしてあげたい
・病院でなかなか聞きたいことが聞けない
・ネットで情報を集める時間や余裕がない

8月7日（金）　20:00〜21:00
8月16日（日）　13:00〜14:00
8月22日（土）　19:00〜20:00
8月30日（日）　19:00〜20:00

講師の古市先生は、妊婦さんにあたたかく寄り添う素敵な助産師さんです。「古市さんの言葉で不安な気持ちが和らぎました」という妊婦さんもとても多いですよ。

古市さんのご活動についてはこちら

オンライン会議ツールの「Zoom」で開催します。参加者の方は顔を見せる必要はありません。

ご参加にあたってのお願い

・スライドを画面共有するため、パソコンやタブレットからの受講をおすすめします。
・事前にZoomアプリのダウンロードなど使用準備をお願いします。

下のボタンをタップしてお申し込みくださいね。

ninaruオンライン講座は他にも開催中！

ninaruでは、妊娠中はもちろん産後に役立つさまざまな内容の無料オンライン講座を開催しています。夜の時間帯、土日に開催している講座も多いので、ぜひチェックしてみてくださいね。

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