妊娠後の性別占い!ブラジル式産み分けカレンダーなど17の方法! 2024年7月30日 こそだてハック 赤ちゃんの判別が妊婦健診でわかるのは一般的に妊娠18〜20週頃とされていますが、もっと早く知りたい人も多いのではないでしょうか。確実ではなくても占いなどで男の子…
マタニティブラはいつから?妊娠中のブラジャーサイズは? 2024年7月30日 こそだてハック いつからマタニティブラに切り替えようかなと考えている妊婦さんも多いのではないでしょうか。マタニティブラにはどんな種類があるのか、サイズはどのように選んだらいいの…
【ninaruオンライン教室】8月の講座ラインナップを公開!今すぐチェック 2024年7月30日 こそだてハック こんにちは、ninaruオンライン教室から8月の講座についてお知らせです。 毎月無料で開催している、妊娠・産後の不安や悩みに寄り添う『ninaruオンライ…
妊娠中によく夢を見る…予知夢?正夢?どんな意味があるの? 2024年7月24日 こそだてハック 妊娠してから夢を見ることが増えた、なんだか変な夢を見るようになった、という人もいるのではないでしょうか。生まれてくる赤ちゃんの夢を見ると、 「予知夢や正夢かな…
妊婦も外食を楽しみたい!妊娠中におすすめのメニューは? 2024年7月24日 こそだてハック 妊娠中は食べたものが母体や赤ちゃんに影響することがあるので、食べ物や飲み物に気を使うようになりますよね。外食をするときはどんなことに気をつけたらいいのでしょうか…
今週7/24は「土用の丑の日」妊婦さんはうなぎを食べてもいい?注意点は? 2024年7月22日 こそだてハック 2024年7月24日(水)は「土用の丑の日」。土用の丑の日といえば「うなぎを食べる日」として広く知られていますよね。 今回は、妊婦さんはうなぎを食べてもい…
妊娠初期にうつぶせで寝ても大丈夫?妊婦のリスクや注意点は? 2024年7月19日 こそだてハック 妊娠がわかると、それまで日常生活でやっていたことを続けてもいいのか、変えたほうがいいのか気になりますよね。なかでも、妊娠初期の寝るときの姿勢について気になってい…
妊婦はアイスクリームを食べてもいい?妊娠中に気をつけた方がいいものは? 2024年7月19日 こそだてハック 妊娠してから、無性にアイスクリームが好きになったという妊婦さんもいるのではないでしょうか。冷たくて甘いので、「妊娠中はあまり食べないほうがいいのかな」と気になる…
妊娠中におすすめの果物を教えて!妊婦にフルーツが良い理由は? 2024年7月18日 こそだてハック 妊娠中の体重管理や健康維持のために、以前よりも果物を食べるようになったという人も多いのではないでしょうか。さっぱりした味わいなので、食欲がないときでも食べやすい…
妊婦さんはお風呂に注意!妊娠初期は特に危険?半身浴ならいいの? 2024年7月17日 こそだてハック 妊娠すると、これまで日常的にしていたことを同じように行ってもいいのか気になりますよね。一日の疲れを取ってくれる「お風呂」も、そのひとつではないでしょうか。 …
【電気代を節約】効率的なエアコンの使い方!妊婦さんは冷えすぎに注意 2024年7月17日 こそだてハック 電気代が高騰している昨今、なるべく節電・節約を心がけたいところですが、室内でも熱中症になる危険性があるため適切なエアコンの使用が大切です。 そこで今回は、…
妊婦は刺身や寿司を食べてもいいの?妊娠中は生魚に注意! 2024年7月16日 こそだてハック 妊娠すると、お腹の中の赤ちゃんに影響がある食べ物について知っておきたいですよね。特に、生ものである刺身や寿司は、妊娠中に食べてもいいのか気になるのではないでしょ…
つわりを緩和する食べ物は?悪化させる食事に注意!【助産師監修】 2024年7月12日 こそだてハック つわりで食欲はないけど空腹の状態が続くと気持ちが悪くなる妊婦さんも多いですよね。何かを口にするときは、少しでもつわりの症状を緩和するものを食べたいと思うこともあ…
妊婦はラーメンを食べてもいいの?胎児への影響は?量はどのくらい? 2024年7月11日 こそだてハック 妊娠前からラーメン好きだった、つわりが始まったら無性にラーメンが食べたくなった、という妊婦さんもいますよね。「カロリーも塩分も高そうだから控えるべき?」と悩むこ…
マタニティスーツのおすすめ7選!妊婦さんの仕事や行事に使える 2024年7月4日 こそだてハック 仕事をしている妊婦さんは、出勤の際などにスーツを着ることがあるかもしれません。また上の子がいる場合は、入園・卒園式や七五三といったイベントで妊娠中にスーツを着る…