「やっと寝た」と思っても背中スイッチで起きてしまう、さまざまな寝かしつけ方法を試しても全然寝てくれない、ということはありませんか？
そんな寝かしつけに悩んでいるママにおすすめしたいのが、”奇跡のおくるみ”とも呼ばれる「スワドルアップ」です。
今回は、スワドルアップで赤ちゃんがよく寝る理由や人気の秘密、使い方をご紹介します。
「赤ちゃんがよく寝る」と口コミ多数！
“奇跡のおくるみ”スワドルアップとは？
出典: lovetree.jp
スワドルアップは、ユニークな形が特徴的なオーストラリア生まれの「おくるみ」です。見た目は一般的なおくるみと少し違っていて、くるむというより着せるという感覚に近いアイテム。
ママたちの間で寝かしつけアイテムとして話題になりつつあり、「本当にすぐ寝てくれる」「熟睡する」という口コミが多数集まっています。
毎晩寝かしつけに5時間かかっていてたので購入してみました。はじめは嫌がってましたが、5分程度の抱っこでぱたっと寝始め、ベッドに置いてもそのまま朝まで起きずに寝続けました。これなしでは寝てくれないので、毎日お世話になっています。
生後3ヶ月の娘に着せたところ、手のところをペロペロ舐めながらひとりで寝てくれました。着せた最初は2、3分ほど泣きますが、その後指しゃぶりすることでぐっすり。自分で寝る方法を覚えたようです。
モロー反射で起きては泣いてしまうわが子のために購入。最初から嫌がらず着てくれて、その日からよく寝るようになりました。洗濯が間に合わず着せずに寝た日は1時間経たずに起きてしまい夜中も寝られなかったので、もうスワドルアップなしでは寝てくれない…！
これを着せると寝る時間だと分かるのか、3時間以上ぐっすり連続で寝てくれるように。出産後全く寝られずつらかったので、本当に助かっています。
もちろん個人差があり、最初はスワドルアップに慣れず泣いてしまう子もいますが、おひな巻きが苦手な子もよく寝てくれることが多いようです。
では一体、普通のおくるみとは何が違うのでしょうか？ここからは、スワドルアップを使うと赤ちゃんがよく寝る理由をご紹介します。
スワドルアップを使うと
赤ちゃんがぐっすり寝る理由は？
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スワドルアップを着ると赤ちゃんが熟睡する理由は、赤ちゃんにとって落ち着ける状態が作られるからです。
普通のおくるみはモロー反射や背中スイッチの衝撃を抑えられる一方で、赤ちゃんの眠りを妨げてしまう部分がありました。
しかしスワドルアップはおくるみと同じ目的を果たしつつ、次の3つの特徴が赤ちゃんの自然な眠りをサポートしてくれます。
①バンザイの姿勢で包み込む
赤ちゃんが寝ているときによくしている、バンザイのポーズ。
実はこれは、赤ちゃんにとってリラックスできて呼吸がしやすい姿勢と言われています。
スワドルアップは両手をあげたポーズのまま赤ちゃんを包み込みます。
②手足が自由に動かせる
おひな巻きをすると手足をぐっと抑えてしまいますが、スワドルアップは生地に伸縮性があります。
手足をのびのび動かせるので、赤ちゃんにとってストレスフリーな状態を保つことができるのです。
③指しゃぶりを妨げない
赤ちゃんは、指しゃぶりをすることで心を落ち着けると言われています。
スワドルアップを着ていても赤ちゃんは自由に手を動かすことができるので、指しゃぶりも可能です。
スワドルアップは使い方も簡単で便利！
出典: lovetree.jp
スワドルアップは使い方も簡単！ママにとって便利な特徴が3つあります。
3ステップで簡単に包める
普通のおくるみを使う場合は、おひな巻きの練習が必要。コツを掴むまで少し手間がかかりますよね。
しかしスワドルアップは、足を入れる、腕を入れる、ファスナーをあげるの3ステップで完了。普通のおくるみよりはやく簡単に着せられます。
寝ている間に脱げない
スワドルアップはファスナーで留めるので、おくるみのように寝ている間に脱げてしまって赤ちゃんの眠りを邪魔することもありません。
赤ちゃんを起こさずにおむつ替えできる
スワドルアップは下からもファスナーを開くことができます。おむつ交換の時に完全に脱がす必要がないので、赤ちゃんの眠りを妨げません。
スワドルアップは種類が豊富！
スワドルアップは、発達にあわせて次の2種類から形を選べます。
・新生児〜寝返りを始めるまでの「STAGE1」
・寝返り後〜おくるみ卒業までの「STAGE2」
STAGE2の特徴は、寝返りをしても安全なように、袖を外せるようになっていること。
STAGE1を使っていても、寝返りし始めた・寝返りし始めそうな場合はSTAGE2にステップアップしてくださいね。
サイズはSTAGE1がSとM、STAGE2はMとLから選べます。
スワドルアップは生地の種類が豊富で、春夏秋用、夏用などに分かれています。それぞれデザインやカラーバリエーションが異なりますが、まずは1年中使えるオールシーズン用を買うのがおすすめですよ。
STAGE1オールシーズン用（スワドルアップオリジナル）
- サイズ
- S／M
- 色
- グレー／ピンク／ブルー
STAGE2オールシーズン用（スワドルアップトランジションバッグ）
- サイズ
- M／L
- 色
- グレーのみ
スワドルアップを着せる時の注意点は？
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最後に、スワドルアップを着せるときに気を付けて欲しい3つの注意点についてご説明します。
赤ちゃんは必ず仰向けに寝かせる
横向きで寝かせて途中でうつ伏せになってしまうと、仰向けに戻れず乳幼児突然死症候群のリスクが高くなります。必ず仰向けに寝かせましょう。
室温や体温に合わせてインナーを調節する
スワドルアップは、おむつの上からでも肌着の上からでも着られます。室温や赤ちゃんの体温にあわせて、インナーを調節してくださいね。
月齢ではなく体重に合うサイズを選ぶ
赤ちゃんにあったサイズを選ぶには、基本的には体重を目安にしてください。
スワドルアップは着た時に胸からお腹にかけてぴったりになることが大切なので、大きすぎないかどうかサイズ表も合わせて確認してくださいね。
スワドルアップでママも赤ちゃんもぐっすり
赤ちゃんがぐっすり寝てくれると、ママもしっかり眠れます。寝かしつけや夜泣きで毎日寝不足でつらいママは、ぜひ試してみてくださいね。
スワドルアップは類似品も多く出ています。ネットで購入する場合は必ず「LOVE TREE」が販売しているかどうか確認してください。
